從“心”開始，“育”見美好——長(zhǎng)葛市一中全體教師參加長(zhǎng)葛市中小學(xué)教師心理健康教育暨學(xué)科素養(yǎng)能力提升培訓(xùn)（一）

王金葛

新年伊始，2023年新學(xué)期開學(xué)之際，為推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作，為提高教師心育能力，為學(xué)生們的心理健康保駕護(hù)航，2月2日上午，長(zhǎng)葛市教體局組織開展了中小學(xué)教師心理健康教育暨學(xué)科素養(yǎng)能力提升系列培訓(xùn)，長(zhǎng)葛市第一初級(jí)中學(xué)全體教師積極參與了此活動(dòng)。 長(zhǎng)葛市教體局副局長(zhǎng)華洪璞主持開班儀式。 培訓(xùn)前先由長(zhǎng)葛市教體局代局長(zhǎng)作重要講話。代局長(zhǎng)希望全市教師不忘初心，努力做“四有”好老師，做好學(xué)生的引路人。在新的時(shí)代里，教師們要以開放的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，不斷豐富自己的知識(shí)、學(xué)識(shí)，才能夠?qū)⒅R(shí)生動(dòng)的傳達(dá)給學(xué)生。要引領(lǐng)學(xué)生多閱讀，教師首先自己也要多讀書、愛讀書。并學(xué)以致用，知行合一，共創(chuàng)教育輝煌。 此次培訓(xùn)特邀南京外國(guó)語學(xué)校吳蓉老師，她是南京市心理學(xué)科帶頭人，也是南師大心理學(xué)院兼職碩士生導(dǎo)師、陶老師工作站心理咨詢師。本次培訓(xùn)她為我們帶來了《后疫情時(shí)代中小學(xué)生心理支持策略》專題講座。 吳老師從疫情入手，為我們分析了當(dāng)今社會(huì)發(fā)展中孩子們身上所存在的一些問題。并通過展示孩子們所作圖畫來一一列舉圖畫所反映出的各種心理問題，讓老師們有直觀的感受和了解。 通過這些問題的展示，針對(duì)如何應(yīng)對(duì)以上問題，吳老師圍繞著三個(gè)方面進(jìn)行了講解。 一、了解學(xué)生——讀懂學(xué)生的內(nèi)心世界疫情之后，學(xué)生的狀態(tài)如何，心理反應(yīng)怎么樣，你都注意到了哪些信號(hào)呢？ 教師要了解學(xué)生心理發(fā)展的一般特點(diǎn)，以及后疫情時(shí)代，學(xué)生常見的身體、行為、心理反應(yīng)，知道哪些反應(yīng)是正常的，哪些反應(yīng)需要引起我們的關(guān)注。 出現(xiàn)以下情況，要引起重視： 更多創(chuàng)傷后反應(yīng)會(huì)在事件發(fā)生后3–6個(gè)月里呈現(xiàn)，此時(shí)要留意學(xué)生的心理特點(diǎn)，正確把握。 二、學(xué)生常見心理問題分析及評(píng)估。 出現(xiàn)這些現(xiàn)象不外乎三大問題：1.自我和自我力量。自我感覺與體驗(yàn) ，自我效能感生活與學(xué)習(xí)創(chuàng)意，對(duì)權(quán)威的態(tài)度2.離家與責(zé)任。獨(dú)立的經(jīng)驗(yàn) ，接受“管理”游戲規(guī)則，自己的事情3.與他人的關(guān)系。同學(xué)與伙伴，利他主義生存環(huán)境，學(xué)習(xí)態(tài)度與能力 三、學(xué)生心理問題的應(yīng)對(duì)及支持策略。學(xué)生需要獲得及時(shí)的支持以重建安全感，教師學(xué)會(huì)聆聽、理解和提醒;用尊重、真誠(chéng)、共情的方式與學(xué)生建立良好關(guān)系;先跟隨學(xué)生，然后才能帶來學(xué)生發(fā)生改變。如果學(xué)生發(fā)出求助信號(hào)，要能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行有效應(yīng)對(duì)。 四、疫情后教師自我心理支持策略。在理解學(xué)生們會(huì)對(duì)疫情產(chǎn)生不同的情緒反應(yīng)的同時(shí)，理解自己對(duì)事件產(chǎn)生的種種反應(yīng)。而面對(duì)疫情，這些情緒會(huì)對(duì)自己的身體和心理健康造成更大的傷害。學(xué)校教師的支持和幫助是學(xué)生應(yīng)對(duì)疫情必要且重要的一環(huán)。如果遇到困難，可以尋求社會(huì)支持，列快樂清單并執(zhí)行，保持積極心態(tài)等。 此次培訓(xùn)分為主會(huì)場(chǎng)和分會(huì)場(chǎng)兩個(gè)區(qū)域，在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，老師們都早早的來到會(huì)場(chǎng)，認(rèn)真聽、認(rèn)真記，不錯(cuò)過這大好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，收獲滿滿。 “山不辭土,故能成其高;海不辭水,故能成其深”此次培訓(xùn)的開展，使老師們更加清晰地認(rèn)識(shí)到學(xué)生心理健康教育的重要性、緊迫性，要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)，努力提升自己的幸福感，將各種心理健康教育的技能做到牢記于心，實(shí)踐于行，對(duì)我校心理健康教育的普及和提質(zhì)起到了奠基作用，我們深刻意識(shí)到心理健康教育是使人幸福的教育，既能促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，也能使教師生活美好，共同期待下一次的培訓(xùn)。