<p class="ql-block" style="text-align: center;">時光恰好，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">初春相見！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">愉快的寒假生活即將結束，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">新學期開學的鐘聲就要敲響。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">過去的一年，我們經歷了漫長的線上教學，如今，大家都將告別與老師隔屏相望的學習生活，回到校園和課堂，回到正常的學習軌道上，正式開始新的學習生活。春風十里不如與你相見！</p> 返校時間 <p class="ql-block ql-indent-1">2月6號（正月十六）上午。</p> 注意事項 <p class="ql-block ql-indent-1">1.所有返校學生需要戴好口罩，攜帶開學前7天體溫檢測記錄表。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.提前整理好學習、生活用品；帶全帶齊寒假作業；準備兩包口罩，濕巾，抹布等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.初一初二著新冬季校服，春秋校服一并帶到學校。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 4.<span style="font-size: 18px;">文明出行。來校路上請注意交通安全和疫情防護，所有車輛一律不得進入學校北門停車場，不得駛入電動車、自行車道，請大家在駝山中路斜線停車位文明有序停車。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 收心準備 <p class="ql-block ql-indent-1">同學們，新學期恢復線下教學，你居家學習的效果，便會得到檢驗。開學前，如何沉淀居家學習的收獲? 如何調整好自己的狀態和心態? 如何在回歸校園后綻放新的開始? 我們一起來跟“自己”說說話。</p> 梳理自己，查缺補漏 <p class="ql-block ql-indent-1">長時間的居家學習，沒有老師督促，沒有集體氛圍，我們的生活作息慢慢失去規律，節奏和狀態也變得懶散、隨意。 距離開學還有一段時間，列一張表格，看看與上學時相比，自己的哪些習慣發生了改變，制定改正措施，循序漸進地讓自己調整回上學 時的狀態。</p><p class="ql-block ql-indent-1">開學后，學校并不會因為上學期是線上教學，就把內容重新上一遍。靜下心來，認真梳理各學科所學知識點，對自己掌握的情況做到心中有數，然后查漏補缺，特別要把欠下的“賬”補好，同時，溫故知新夯實基礎，順利銜接，讓自己在堅實的地基上，再筑新學期的高樓。</p> 提升自己，告別拖延 <p class="ql-block ql-indent-1">鬧鐘響起，起床的時間到了，睜眼望望外面的天空，感覺挺冷翻一翻身又迷糊了一陣，于是一上午就過去了。明明計劃好的今天要完成的任務作業，結果朋友聚會、電子游戲、追劇看番，計劃又趕不上自己隨心所欲的變化了。</p><p class="ql-block ql-indent-1">起與不起，做與不做，往往就在自己的一念之間，不放松對自己的嚴格要求，摒棄等一等、緩一緩的拖延想法，把“等會兒再做”變成“立即行動”，今日事今日畢。也要學會利用身邊資源，與父母親商定約束規則，和同學成立學習共同體，按照計劃清單，每天曬一曬完成情況，相互監督，培養自律性。</p> 清空自己，卸下憂慮 <p class="ql-block ql-indent-1">長時間的居家學習，脫離校園里豐富多彩的活動和環境，你的身體和心理可能越來越“宅”，覺得生活略顯單調乏味;隔屏對話，好多節課沒有一次酣暢淋漓的發言，你可能會不太適應面對面的交流;缺少同學之間海闊天空的談論，你可能變得孤獨、少言寡語，再見同學也有了些生分;學校里曾經和同學發生過一些矛盾，久存于心，得不到解決你會憂心忡忡。</p><p class="ql-block ql-indent-1">寫下自己心中的不快、久存的矛盾、憂慮的事情，給予自己慢慢適應和調整的機會，然后逐漸把它們抹去、清空，讓內心變得純凈起來，在一次次自我對話中，重新塑造自我。新的一年，新的學期，希望同學們卸下所有心理包袱，打開自己，輕裝上陣。</p> 悅納自己，自信勇敢 <p class="ql-block ql-indent-1">世界上沒有兩片完全相同的樹葉，每一個你都是獨一無二的。“金無足赤，人無完人”，沒有一個人會完美無缺、什么都會，如果總拿自己的缺點和別人的優點對比，你永遠都無法自信。</p><p class="ql-block ql-indent-1">學校給予的是成長的空間，成長總會磕磕碰碰，不要糾結于一次成績的高低，一次失敗的嘗試，一次受到批評的尷尬難堪，在學校，就是要敢于嘗試，不怕犯錯。多一點自信，少一點自卑，拋開畏手畏腳，走出否定懷疑，多用成功的體驗激勵自己，悅納自己，你會變得更可愛。</p> 堅定自己，笑對生活 <p class="ql-block ql-indent-1">反復的疫情的確為學習帶來了前所未有的困難，但對你們來說也是寶貴的人生閱歷，我們一起勇敢地挺過來了，有失去，但一定也有收獲。在人的成長過程中，就是充滿了挑戰和未知，你永遠不知道明天會發生什么，其中不如意事常八九。</p><p class="ql-block ql-indent-1">學習的挫折、交往的苦惱、生活的碰壁，可能也常常讓同學們覺得要長大好難，感到心情灰暗。人生不是靠心情活著，而是靠心態活著。一切難題都會隨著時間的流逝得到解決，讓自己的內心明亮起來，堅定自己，笑對生活，保持希望，就是成長最美的姿態。</p> 家長協助 <p class="ql-block ql-indent-1">1.回顧假期生活，及時總結反省</p><p class="ql-block ql-indent-1">建議家長對照放假初期制定的假期計劃，指導孩子對即將結束的假期生活進行科學總結。通過這種“復盤”的形式，分享收獲和遺憾，并及時總結經驗或分析原因。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.回歸日常狀態，及時進行收心</p><p class="ql-block ql-indent-1">開學在即，家長們不妨和孩子一起制訂一個和學校生活接近的作息時間表，調整作息，早睡早起，盡快養成健康的作息規律，合理膳食，使居家生活變得節制而有規律。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.制定學期目標，明確努力方向</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長和孩子可以一起根據實際情況，制定一些新學期的目標和計劃。目標不可好高騖遠，計劃要具備可操作性。這樣做可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，以便孩子更好地進入學習狀態。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.準備學習用具，進行心理調適</p><p class="ql-block ql-indent-1">提前協助孩子準備好學習生活必需品，檢查寒假作業完成情況。也可以通過新學期寄語、小禮物等形式表達對孩子新學期的美好期許，同時也可以鼓勵孩子提前聯系老師和同學，分享假期見聞和“新鮮事”，相互關心，表達思念和對新學期的期待。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">路雖選，行則將至；</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">事雖難，做則必成。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">少一點迷茫，多一點努力；</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">少一點彷徨，多一點行動。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">希望同學們做自己的太陽，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">擁抱快樂，堅持不懈!</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們校園見!</p>
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