<p class="ql-block">親愛的家長朋友、同學(xué)們:</p><p class="ql-block"> 大家好!</p><p class="ql-block"> 新年伊始，萬象更新，熱熱鬧鬧的春節(jié)正在進(jìn)行中，但我們的寒假已接近尾聲，新學(xué)期即將啟程，天門市陸羽小學(xué)的學(xué)子們又將回到菁菁校園，開始嶄新的學(xué)習(xí)與生活。在這里，我們要向陪伴孩子學(xué)習(xí)、守護(hù)家人身體健康的家長說一聲感謝，你們辛苦了！</p><p class="ql-block"> 為確保2023年春學(xué)期入學(xué)工作正常、有序，按照上級部門的要求，現(xiàn)就我校2023春季學(xué)期開學(xué)報到安排通知如下，請各位家長提前做好相應(yīng)準(zhǔn)備。</p> 報名須知 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">報名時間: </b><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">2023年2月4日(正月十四)上午8:30－11:00</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">報名地點(diǎn)：</b><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">各班教室（記得帶上你們的各科寒假作業(yè)交給老師哦！)</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">?</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">上課時間：</b><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">2023年2月6日(正月十六)，按春季作息時間表和課表上課，啟動俱樂部和課后服務(wù)。</span></p> 開心回校小妙招 <p class="ql-block"> 即將進(jìn)入一個嶄新的學(xué)期，怎樣才能幫助孩子把心收回來，開開心心回校呢？下面請查收“開心回校小妙招”，為開學(xué)做準(zhǔn)備吧！</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1.調(diào)整作息，清淡飲食</b></p> <p class="ql-block"> 第一，要調(diào)整孩子作息習(xí)慣，做到早睡早起，提前適應(yīng)開學(xué)的作息。第二，要做到飲食清淡。最近少吃油炸食品，飲食以清淡為主，營養(yǎng)要均衡搭配，保證有精力好好學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2.檢查作業(yè)，查漏補(bǔ)缺</b></p> <p class="ql-block"> 第一，要檢查孩子的作業(yè)情況，督促孩子盡快完成。第二，要督促孩子復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識，鞏固基礎(chǔ)，補(bǔ)好短板，適當(dāng)預(yù)習(xí)，做好新舊知識的銜接。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3.收拾房間，備齊文具</b></p> <p class="ql-block"> 第一，要教會孩子收拾房間。書桌上少放雜物，只放課本、作業(yè)本和文具盒，房間也要收拾整齊，衣物不亂扔，被子要疊好，玩具要收好。第二，要幫助孩子準(zhǔn)備好需要的書籍和文具等，為孩子營造要開學(xué)的氛圍。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">4.加強(qiáng)鍛煉，限制娛樂</b></p> <p class="ql-block"> 第一，要保證孩子的運(yùn)動足量。每天出去走一走，跑跑步，打打球，呼吸新鮮的空氣，元?dú)鉂M滿迎接新學(xué)期。第二，要限制孩子的娛樂時間。控制孩子玩手機(jī)、看電視的時間，避免孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，可以讓孩子多閱讀，通過閱讀沉靜下來。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">5.陪伴孩子，緩解焦慮</b></p> <p class="ql-block"> 剛開學(xué)時，一些孩子會出現(xiàn)情緒低落、心慌意亂、身體各種不舒服等問題。這種“開學(xué)焦慮癥”會持續(xù)一段時間，輕則影響孩子的學(xué)習(xí)與生活，重則對孩子健康造成影響。緩解焦慮，關(guān)鍵在于父母的陪伴。</p> <p class="ql-block"> 讓我們心手相牽，為孩子們新學(xué)期的快樂與成長保駕護(hù)航！一路歡歌，一路向前，愿所有的花開都不負(fù)等待！帶著對新學(xué)期的向往，回歸同伴之間的嬉戲，一起向未來，出發(fā)！</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">陸羽小學(xué)辦公室</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2023年1月31日</p>
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