積極心態迎接“開學”---寧明縣城中鎮第三小學2023年春季學期開學溫馨提示

寧明縣城中鎮第三小學

春季開學通知 尊敬的家長朋友： 您好！衷心感謝家長朋友們在過去的一年里，對城中三小各項工作的積極支持與配合！不尋常的2022年，面對新冠，我們共克時艱，度過了很多難忘的時光。2023年，我們依然攜手同行，用愛陪伴，見證孩子們的成長！為統籌做好新冠（乙類乙管）的防控和學校各項工作的開展，保障師生健康安全，根據《崇左市教育局關于做好2023年度春季學期中小學、幼兒園開學工作的通知》，現將2023年春季開學有關通知如下：注冊時間：2023年2月2-4日（采取線上注冊，請各位家長關注班級群通知）開學時間：2023年2月6日（農歷正月十六星期一） 返校前后有關乙類乙管溫馨提示 　 1. 當前，我們仍需做好自我防護，做自己健康第一責任人。堅持做好個人防護：牢記“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生）、盡量減少到影院、游樂場、超市等密閉公眾場所，返家后勤洗手勤消毒。 2. 學校和家長共同做好孩子的健康監測，確保健康的前提下返校。一旦出現感染者，應及時采取防控措施。 3. 加強孩子日常健康監測，如出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，不帶病到校學習。 4.主動接種疫苗。接種新冠病毒疫苗可以有效減少重癥風險，建議利用假期盡早完成新冠病毒疫苗加強免疫接種。 收心計劃 　　一、調整作息，清淡飲食 調整作息，就是要回歸正常的生活狀態。 1.要做到早睡早起。 晚上少看電視，少玩手機，到九點左右熄燈睡覺，第二天七點左右起床，提前適應開學的作息。 2.要做到飲食清淡。 最近少吃油炸食品，少吃大魚大肉，飲食以清淡為主，營養要均衡搭配，保證有精力好好學習。 二、檢查作業，查漏補缺 家長不放任，才能保證孩子開學后不掉隊。 1.要檢查孩子的作業情況。 孩子作業應該完成90%以上，沒做的要督促孩子盡快完成，隨便寫的、抄答案的，要批評糾正并督促孩子重做。 2.要督促孩子復習和預習。抽空回顧上學期的知識，鞏固基礎，補好短板，適當預習，做好新舊知識的銜接。三、收拾房間，備齊文具 快開學了，家長要為孩子制造這一份儀式感。 1.要教會孩子收拾房間。書桌上少放雜物，只放課本、作業本和文具盒，房間也要收拾整齊，衣物不亂扔，被子要疊好，玩具要收好。 2.要幫助孩子準備文具。帶孩子逛逛書店和文具店，準備好需要的書籍和文具等，為孩子營造要開學的氛圍。四、制定計劃，明確目標 做計劃、定目標，可以幫助孩子明確方向，更好地進入學習狀態。同時，計劃一定要有可操作性。 1.要整理成書面形式。 將計劃整理成一份文檔，寫清楚目標和任務、具體方法和措施、步驟和時間安排等，貼在書桌上提醒自己。 2.要保證嚴格地執行。 定期復盤計劃，看看哪些目標實現了，哪些任務沒做好，不斷完善這份計劃，爭取實現最終目標。五、加強鍛煉，限制娛樂 讓孩子動起來，不僅能夠鍛煉身體，而且有利于收心。 1.要保證孩子的運動足量。 每天出去走一走，跑跑步，打打球，呼吸新鮮的空氣，改變昏昏欲睡的混沌狀態，元氣滿滿迎接新學期。 2.要限制孩子的娛樂時間。 控制孩子玩手機、看電視的時間，避免孩子沉迷網絡，可以讓孩子多閱讀，通過閱讀沉靜下來。六、陪伴孩子，緩解焦慮 緩解焦慮，關鍵在于父母的陪伴。 1.要多陪陪孩子。 開學前，家長多陪孩子閱讀、運動、出去散步，多陪孩子聊天，說說心里話，說說學校的趣事，以此緩解孩子的焦慮。 2.要多鼓勵孩子。 家長要發現孩子的閃光點，及時表揚孩子做得好的地方，幫助孩子樹立自信，孩子就愿意在新學期里表現得更好。 　　讓我們心手相牽，為孩子們新學期的快樂與成長保駕護航！一路歡歌，一路向前，愿所有的花開都不負等待！帶著對新學期的向往，回歸同伴之間的嬉戲，一起向未來出發以最美的姿態在城中三小續寫童話..... 虎躍前程去，兔攜好運來！ 編輯：鄭學校對：德育處初審：黃武終審：何蘭芬