<p class="ql-block">2023/1/22</p><p class="ql-block">癸卯年第一個早晨，</p><p class="ql-block">大道居杜迎潔祝愿大家新春吉祥！</p><p class="ql-block">事事順意 ，</p><p class="ql-block">歡喜安康！</p> <p class="ql-block">作為時令養生人，拜個養生年：無論是誰，只要是陽了之后，康復的方法只有三個字：“慢一點。”</p><p class="ql-block">回首往事：長久者的秘密是：＂慢＂。保持樸素，順應自然，反而不慢。萬物生長無人見，小苗卻竄出丈八遠。</p><p class="ql-block">慢，是一種行穩致遠。慢者不慢反而成先。</p> <p class="ql-block">大寒是冬季最后一個節氣，是初之氣的第一個節氣。大寒到立春，冬行長夏令，濕寒偏重，易引發土郁、木郁的失衡。在飲食上注意溫補腎陽，起居上時時護陽保暖，防寒祛濕。過節不忘健康，請關注道心語境《壬寅大寒 濕寒交迫》節氣文章。</p> <p class="ql-block">今日庚辰日，陽金陽土日。金主涼燥，土主濕，金土相生，相得益彰，加重涼濕之氣。4連土第4天，濕氣偏重。</p><p class="ql-block">寒邪、濕邪都為陰邪，易傷人陽氣，寒從腳下起，注意腿部以下的保暖，防止寒濕進入。</p><p class="ql-block">過節不忘健康，飲食豐富，選擇給腸胃留余地，凡事不過，才能長長久久。</p> <p class="ql-block">愿山河無恙，人間皆安，</p><p class="ql-block">杜迎潔恭祝大朋友們:</p><p class="ql-block">??兔年大吉、安康喜樂，</p><p class="ql-block">??闔家幸福，順心順意，</p><p class="ql-block">?福壽綿長、吉祥如意！</p> <p class="ql-block">祝小朋友們:</p><p class="ql-block">????聰明活潑 ??健康成長</p><p class="ql-block">?一帆風順 ??無憂無慮</p><p class="ql-block">??知書知禮 </p><p class="ql-block">??前“兔”無量！！</p>
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