<p class="ql-block">親愛的同學們:</p><p class="ql-block"> 殘雪暗隨冰筍滴,新春偷向柳梢歸。翹首以盼的寒假,伴隨著冬日的暖陽悄然而至。這學期我們看到了同學們的自信、從容、陽光與勇敢,"小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上頭,"老師們再次向同學們表示衷心的祝賀,期望大家在嶄新的一年百尺竿頭,更進一步。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">【寒假時間】</b></p><p class="ql-block"> 放假時間:2023年1月9日</p><p class="ql-block"> 開學時間:2023年2月8日</p> <p class="ql-block"> 當溫暖的陽光擁抱起凜冽的寒冬,一個學期的學習生活在同學們認真和努力中結束了。為了讓大家過一個有意義的寒假,實現“成長不停歇”的目標,學校精心設計了特色假期作業,讓我們開啟愉快的假期之旅吧!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">德育實踐篇</b></p> <p class="ql-block">活動一:我是書法小達人</p><p class="ql-block"> 寒假里最好的休閑活動就是寫漢字了,大家可以從中感受到文字的迷人魅力。提倡每天用半小時練字,低年級以鉛筆字為主,中高年級練習鋼筆字。</p> <p class="ql-block">活動二:我是崇德小書蟲</p><p class="ql-block"> 莎士比亞曾經說過“書籍是人類的營養品”,我們當然也要不斷的讀書吸收營養。活動要求:每位同學至少讀1-2本書,每天督促孩子至少讀書半個小時。同學們可以參考“快樂讀書吧”里的推薦書目。</p> <p class="ql-block">活動三:我是中華好少年</p><p class="ql-block">春節和元宵節是我國傳統節日,為了讓我的節日豐富多彩,請同學們完成以下任務:</p><p class="ql-block">我們的節日——春節</p><p class="ql-block">1、畫一幅新年年畫。(A4紙一年級完成)</p><p class="ql-block">2、收集春聯,制成“春聯集”,感受中國傳統文化的魅力。(A4紙三年級完成)</p><p class="ql-block">3、圍繞春節文化的主題繪制手抄報。(A4紙五年級完成)</p><p class="ql-block">我們的節日——元宵節</p><p class="ql-block">1、畫一幅和家人一起過元宵節的繪畫作品。(A4紙二年級完成)</p><p class="ql-block">2、手工制作燈籠,和家人一起鬧元宵。(上交照片四年級完成)</p><p class="ql-block">3、圍繞元宵節文化的主題繪制手抄報。(A4紙六年級完成)</p> <p class="ql-block">活動四:我是勞動小能手</p><p class="ql-block"> 勞動創造美好生活,讓我們一起來勞動吧!每天幫助父母做力所能及的家務活。</p><p class="ql-block">1、用自己的方式體現你對家人的關心,對長輩的孝敬做自己力所能及的家務活,并用照片記錄這美好的瞬間。(一到四年級完成)</p><p class="ql-block">2.“豐盛年夜飯,有我拿手菜”參與體驗活動。在家人幫助下制作一道拿手菜,將準備、烹調、共享年夜飯的過程記錄下來。(五、六年級完成)</p><p class="ql-block">作業呈現:拍照發到班級群里。照片要清晰,橫拍。</p> <p class="ql-block">活動五:我是運動小健將</p><p class="ql-block"> 假期內養成鍛煉的好習慣,選擇一項運動,拍照或拍視頻發班級群,每位同學都要參與。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">各年級運動清單</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">動作示范:</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">開合跳</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">仰臥屈膝舉腿</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">仰臥起坐</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">抓尾巴</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">趣味平板支撐</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">支撐傳球</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">小蝌蚪找媽媽</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">靜蹲</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">平板支撐</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">收腹跳</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">高抬腿</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">快速跑</b></p> <p class="ql-block">注意事項:</p><p class="ql-block">1、初次鍛煉強度不宜過大,應循序漸進,科學鍛煉,每天堅持。</p><p class="ql-block">2、做好鍛煉前場地、器材的檢查,以確保鍛煉時的安全。</p><p class="ql-block">3、體育鍛煉要結合場地條件和身體情況合理選擇運動項目。</p><p class="ql-block">4、運動前進行熱身活動,防止受傷。運動后進行放松及保暖,切忌立即坐下或躺下。</p><p class="ql-block">5、運動前不要飲食,運動時以少量多次原則適當補充水分,切忌大量飲水。</p><p class="ql-block">6、運動時,請穿合適的運動服、運動鞋進行鍛煉。</p><p class="ql-block">7、低年級學生家長多參與親子運動,有助于促進孩子身心健康發展。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">合理睡眠</p> <p class="ql-block"> 睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環節,對促進中小學生大腦發育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。因此,每位同學要保證每天充足的睡眠。(10個小時)建議同學們就寢時間不晚于21:00。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">安全成長篇</b></p> <p class="ql-block"> 為了讓同學們度過一個“平安、文明、愉快、健康”的假期和春節,請家長朋友們做好孩子假期安全防范工作,齊心協力為孩子的健康成長保駕護航!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">防疫安全</b></p> <p class="ql-block">做好防護工作</p><p class="ql-block"> 外出一定要做好防護工作,口罩要按規定戴好,帶上消殺用品,接觸公共設施或者不屬于自己的物品后要及時洗手消毒。</p><p class="ql-block"> 春節期間盡量不聚集、不聚餐 、不參加聚集性活動等。</p><p class="ql-block">居家講究衛生</p><p class="ql-block"> 請家長們注意孩子的個人衛生、家居衛生,保持室內通風,每天盡量開門窗通風。</p><p class="ql-block"> 定期對家中的門把手、電源開關、衛生間等公共接觸區域進行消毒。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">交通安全</b></p> <p class="ql-block">1.認真學習交通法規知識,自覺遵守交通規則,牢固樹立安全行路的意識,增強交通法制觀念。</p><p class="ql-block">2.外出時靠右行走,紅燈停,綠燈行;過馬路走斑馬;;在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走。</p><p class="ql-block">3.外出時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。</p><p class="ql-block">4.在沒有交通民警指揮的路段,要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。</p><p class="ql-block">5.寒假期間,正逢春運高潮,交通擁擠,人流量較大,因此同學們在外出時,要盡量結伴而行,嚴格遵守交通規則,不要乘坐未經交通部門檢驗通過無證、無牌及違章超載的車輛,避免人身和財務的意外損失。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">防溺水安全</b></p> <p class="ql-block">1.嚴禁私自到水邊釣魚、戲水、撈取魚蝦等。</p><p class="ql-block">2.不輕易滑冰玩冰,冰面可能輕薄,承載力低,踏上容易落水。</p><p class="ql-block">3.不在沒有大人陪同或是沒有佩戴救生設備的情況下玩水上項目。</p><p class="ql-block">4.他人落水時,孩子可呼救,報警求救,不可盲目施救。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">用電用火安全</b></p> <p class="ql-block">1.認真學習防火防爆相關知識,掌握必要自救措施,加強安全意識。</p><p class="ql-block">2.不得玩火,不得攜帶火種,發現火災不得逞能上前撲火,要及時報告大人或報警。</p><p class="ql-block">3.小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等,明火狀態不得長時間無人。離家外出時要關閉煤氣、拉掉不必要的電源,對易燃物品要妥善處理好。</p><p class="ql-block">4.注意森林防火,不在森林吸煙、玩火、燃放煙花爆竹等,以免造成嚴重后果。</p><p class="ql-block">5.不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。</p><p class="ql-block">6.電器使用完畢后應拔掉電源插頭;插拔電源插頭時不要用力拉拽電線,以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落,要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。</p><p class="ql-block">7.發現有人觸電,年齡小的青少年應呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">網絡安全</b></p> <p class="ql-block">1.家長以身作則,不沉溺網絡。</p><p class="ql-block">2.多陪孩子到戶外活動,參加體育等項目,以淡化網絡的吸引。</p><p class="ql-block">3.教育孩子從網絡中獲取健康有益的信息,不打或少打游戲。</p><p class="ql-block">4.網上處處有陷阱,防止網絡詐騙。</p><p class="ql-block"> 孩子要做到健康上網、綠色上網、文明上網、限時上網,不得沉溺網絡。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">食品安全</b></p> <p class="ql-block">1.自覺養成良好的個人衛生習慣,飯前便后勤洗手,防止傳染病的發生。</p><p class="ql-block">2.購買有包裝的食品時,要看清商標、生產日期、保質期等,過期食品一定不要購買食用。</p><p class="ql-block">3.生吃瓜果要洗凈,不隨便吃野菜、野果,不吃腐爛變質的食物。</p><p class="ql-block">4.不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。</p><p class="ql-block">5.不暴飲暴食,也不節食減肥,養成良好的飲食習慣。</p> <p class="ql-block"> 希望這份寒假特色作業能幫你記錄成長中的點點滴滴,記錄假期里的每一份快樂和感動。開學后我們要舉辦寒假特色作業展評,期待看到你的作品哦!書香滿溢,墨韻流淌,夢在遠方,路在腳下。孩子們,讓我們一起擦亮求知的眼睛,打開探索的心靈,朝著彩虹的方向,張開飛翔的翅膀!</p> <p class="ql-block">??新的一年</p><p class="ql-block">??我們要注意安全</p><p class="ql-block">??假期生活安排好</p><p class="ql-block">??道德習慣養成好</p><p class="ql-block">??安全衛生注意好</p><p class="ql-block">??各類活動參與好</p><p class="ql-block">??度過一個安全、健康、有益、愉快的寒假!</p>
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