歡樂(lè)寒假安全護(hù)航——子良鎮(zhèn)水田中學(xué)2022年寒假致家長(zhǎng)一封信

孫婉云

尊敬的家長(zhǎng)朋友們：         你們好！         2022年寒假即將到來(lái)，感謝各位家長(zhǎng)一直以來(lái)對(duì)學(xué)校工作的支持與理解！現(xiàn)將寒假安排及安全事項(xiàng)告知各位家長(zhǎng)。 ??放假時(shí)間??七八年級(jí)：2022年12月31日（周五） 九年級(jí)：2023年1月6日（周五）??開學(xué)時(shí)間??             2023年2月5日（正月十五） 　　為了讓孩子們度過(guò)一個(gè)“安全、健康、祥和、快樂(lè)、充實(shí)”的寒假，特提出以下建議： 　　根據(jù)當(dāng)前疫情情況，我們每個(gè)人都要做好健康責(zé)任第一人，充分做好自己和家庭的防護(hù)工作。    1.保持好心情??，坦然面對(duì)疫情。盡量避免到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)所和人員密集的地方去。 2. 家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的健康狀況，每日測(cè)量體溫???，如有發(fā)燒，咳嗽等癥狀，要科學(xué)用藥。 3. 做好個(gè)人防護(hù)，家里應(yīng)置備體溫計(jì)、口罩、家用消毒用品等物品，堅(jiān)持戴口罩??、勤洗手、勤消毒、常通風(fēng)。    4.在日常生活中，應(yīng)選擇多吃一些魚肉、雞肉、橙子??、蘋果??等食物，保持規(guī)律的作息習(xí)慣，盡量少熬夜，適量運(yùn)動(dòng)??，讓自身體質(zhì)增強(qiáng)。 　　1.選擇正規(guī)部門的交通??工具，不坐“三無(wú)車”。 2.遵守交通規(guī)則，看紅綠燈??，走斑馬線。 3.在沒有交通民警?????♀?指揮的路段，要避讓機(jī)動(dòng)車輛。 4.走路時(shí)留意路上情況，切忌玩手機(jī)??，切忌東張西望。 在寒假期間，正逢春運(yùn)高潮，交通比較擁擠，人流量較大，因此學(xué)生們?cè)谕獬鰰r(shí)，要盡量有家長(zhǎng)陪同或結(jié)伴????而行，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不要乘坐“三無(wú)”車輛??，避免人身和財(cái)物的意外損失。 　　1.學(xué)會(huì)看安全用電??標(biāo)志，認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)。 2.不要隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭??等。 3.冬季天氣寒冷，使用火爐取暖時(shí)旁邊要嚴(yán)???擺放易燃易爆物品。 4.發(fā)生火災(zāi)時(shí)應(yīng)立即使用滅火器??、自來(lái)水或浸水的棉被撲滅，火勢(shì)較大時(shí)撥打??119報(bào)警???????。 5.電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。 6.室內(nèi)嚴(yán)禁使用明火，如點(diǎn)蠟燭*?、燃燒紙等。 7.及時(shí)關(guān)閉電器開關(guān)，防止電器過(guò)熱發(fā)生火災(zāi)。 飲食規(guī)律注意衛(wèi)生 俗話說(shuō)，病從口入。 假期里，肯定會(huì)有很多的美食在等著我們。 當(dāng)我們面對(duì)美味佳肴的時(shí)候，我們一定要提醒孩子吃飯前先洗手，即使遇到喜歡的食物也不能?????♀?暴飲暴食，對(duì)于半生不熟甚至是不健康、不衛(wèi)生的食物堅(jiān)決不吃?????♂?。 ??不玩暴力游戲????防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙????不輕信網(wǎng)絡(luò)信息????不傳播謠言????不沉迷手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)?? 　　孩子是祖國(guó)的花朵、是家庭的未來(lái)和希望，家長(zhǎng)要加強(qiáng)親子溝通??、關(guān)注孩子心理健康、幫助孩子合理安排學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃。 　　玩歸玩，鬧歸鬧，別拿學(xué)習(xí)開玩笑。 假期是休養(yǎng)生息的時(shí)候，也是彎道超車的好時(shí)機(jī)，你要悄悄努力??，然后驚艷所有人！???? 1.在假期時(shí)可以靜下心來(lái)夯實(shí)????自己的基礎(chǔ)知識(shí)，將一學(xué)期沒學(xué)明白的知識(shí)進(jìn)行鞏固復(fù)習(xí)； 2.著手???準(zhǔn)備預(yù)習(xí)下學(xué)期知識(shí)，提升自己的知識(shí)儲(chǔ)備，使自己更具有競(jìng)爭(zhēng)力，彎道超車不在話下！ 3.養(yǎng)成閱讀??習(xí)慣，多看書籍或電影，可以提高寫作能力、理解能力和溝通能力，還能提高自己的品味。 4.可以利用假期時(shí)間參加興趣班，娛樂(lè)的同時(shí)也提升自己。 　　俗話說(shuō)，每逢佳節(jié)胖三斤，美食雖好，千萬(wàn)不要忘記運(yùn)動(dòng)哦。 1.按時(shí)作息、少熬夜，每天保證8小時(shí)睡眠??。 2.堅(jiān)持參加多種形式的戶外活動(dòng)和體育鍛煉，每天鍛煉????1小時(shí)。 3.居家可以進(jìn)行俯臥撐、仰臥起坐等簡(jiǎn)便易行的身體練習(xí)?????♀?。 4.九年級(jí)的同學(xué)??????????????要加強(qiáng)考試項(xiàng)目的訓(xùn)練哦！ 　　各位家長(zhǎng)，孩子的居家生活離不開您的指導(dǎo)、約束、教育和督促，希望您能多關(guān)注、多引導(dǎo)子女的學(xué)習(xí)、生活，與他們多一點(diǎn)交流，給他們多一份關(guān)愛、對(duì)他們多一些理解和寬容，讓我們家校攜手共同為孩子撐起一片健康成長(zhǎng)的藍(lán)天。 　　最后，子良鎮(zhèn)水田中學(xué)全體教職員工提前恭祝所有家長(zhǎng)、同學(xué)們：在2023年里平安喜樂(lè) 萬(wàn)事順意闔家歡樂(lè) 兔年大吉愿我們的孩子們健康快樂(lè)成長(zhǎng)！ 子良鎮(zhèn)水田中學(xué)2022年12月29日

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