安全無小事，平安過寒假——東廈中心小學2023年寒假放假通知及安全溫馨提示

琳

親愛的家長朋友： 您好！感謝您對我校工作的支持與配合。我們一起走過了碩果累累的2022年，共同見證了孩子的成長和進步，一起收獲了歲月的幸福與美好。 我們即將迎來2023年的寒假，根據上級相關通知要求，現將寒假時間具體安排如下： 放假通知 寒假開始時間 幼兒園、1-2年級12月17日起開始放寒假 3-6年級12月24日起開始放寒假春季開學時間 2023年春季學期開學安排原則上繼續按照漳州市2022—2023學年下學期校歷安排執行，即2023年2月6日開學，如有調整，另行通知。 　　寒假來臨之際，請家長合理安排孩子的活動，對孩子進行疫情防控、交通、用電、用火、居家、食品等安全教育，確保孩子們過一個安全文明、健康快樂的寒假。 防疫防控悉知 第一道屏障：做好個人防護 疫情防控措施優化后，應更加重視個人防護，堅持“防疫三件套”“防護五還要”，尤其是規范佩戴口罩，注意緊貼面部、遮蓋口鼻，及時更換。保持社交距離，不扎堆，不聚集。注意個人衛生，勤洗手，咳嗽、打噴嚏時掩住口鼻。室內每天至少通風兩次，每次至少30分鐘，使用空調時也要注意通風換氣。 第二道屏障：增強自身免疫 目前正逢冬春季節呼吸道傳染病的高發季節，增強自身免疫力是抵御各種病毒入侵的基礎條件。家長朋友們要注意營養膳食，飲食中注意保持食物的多樣性，保證蛋白質、維生素和礦物質攝入充足。做到起居有常、睡眠規律，保證充足的睡眠時間！科學運動，建議每周至少鍛煉3次，每次鍛煉至少30分鐘以上，不斷提升心肺功能。 第三道屏障：接種新冠疫苗 疫苗接種是預防傳染病最有效的措施，不僅能有效保護個人健康，也有助于早日構建群體免疫屏障。因此，凡是符合接種條件的人群應全程接種，60歲以上特別是80歲以上的老年人，有基礎性疾病的患者，沒有接種疫苗的人群是新冠主要的重癥高風險人群，更要盡快接種。 　　筑牢三道屏障，用衛生健康“小細節”筑牢疫情防控“大防線”，你我攜手，健康同行。 假期安全溫馨提示 衛生保健 　　1.傳染病預防。寒假期間避免帶孩子前往人群擁擠、空氣污濁的場所。冬季是上呼吸道傳染的高發季節，希望家長引起高度重視，做好防范工作。 2.勤洗手。家長要和孩子一起勤洗手，特別是飯前和外出游戲玩耍回家后，一定要先把小手洗干凈，減少細菌的傳播。 3.室內勤通風。保持室內空氣里流通是預防傳染病的有效方式，空氣質量達標時，保證每天不少于30分鐘開窗通風時間。 4.不要長時間看電視、玩手機、看電腦，要養成愛護眼睛的好習慣。 飲食安全 　　眼下春節來臨，家宴、拜年、親朋好友團聚，孩子們不僅飲食種類豐富，平時限制的飲料和零食也全面“開禁”，這樣可能會給孩子的腸胃帶來嚴重負擔。因此幼兒園建議家長在全力做好孩子疫情防護的同時，也要注意孩子的飲食管理。 1.拒絕不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干凈或變質的食品，很容易引發急性胃炎或胃腸炎。 2.杜絕孩子暴飲暴食。孩子在假期吃了比平時多數倍的食物，很容易造成急性胃擴張，造成胃腸負擔過重，消化吸收不良，造成腸胃的損害。 3.購買正規食品。購買食物時請購買正規廠家生產的食品，并仔細查看產品標簽及生產日期。 4.注意飲食衛生安全。督促孩子勤洗手，定時進餐，不暴飲暴食，并防止“病從口入”。 居家安全 　　1.不讓孩子獨自一人在家，以防發生意外事故。 2.不攀爬陽臺、門窗或其它高處，防止跌落。 3.不玩插座和開關，以防觸電。 4.不玩打火機、火柴等，以防燙傷或引起火災。 5.不玩尖銳或易碎的物品，以防割傷劃傷戳傷。 6.藥品一定要妥善保管，以防誤食。 7.熱水壺要放在孩子夠不著的地方，以防燙傷。 8.煤氣閥門要及時關閉，嚴防煤氣中毒。 9. 提醒幼兒不去河邊、湖邊、水渠邊玩耍，不放煙花爆竹，以防意外發生。 交通安全 　　1.孩子不獨自過馬路，或在街上亂跑。 2.過馬路不闖紅燈，要左右看，走人行橫道。 3.行走時不要東張西望或邊走邊玩。 4.坐車時不要將頭、手伸出車窗外。 5.孩子不坐副駕駛座，不在車上走來走去。 6.不把孩子獨自一人留在車內，切記切記。 習慣養成 　　1.鼓勵孩子自己的事情自己做，自己穿衣、吃飯、自己整理玩具、書籍，讓幼兒承擔一些力所能及的家務，如：倒垃圾、擺板凳、擺碗筷等等，做爸爸媽媽的小幫手。 2.不要過多的讓幼兒做：看電視、電腦、手機等危害幼兒眼睛的事情。 3.在家的時候，也要適當的給孩子一些挫折教育，不要太慣著孩子，不是所有的要求都合理，不是所有的要求都滿足，讓孩子知道有所為，有所不為。 4.保持良好作息。寒假期間合理安排好孩子的作息時間，早睡、早起、多鍛煉身體，盡量保持幼兒園的作息規律，以免孩子放假后回到園中出現不適應的現象。 5.獨立做事。假期中請適當放手讓孩子自己獨立完成各項任務，不包辦代替，培養孩子的自理能力及勞動意識。如：自己穿脫鞋子、自己吃飯、自己按時午睡等。 親子互動 　　假期是培養孩子習慣的好時機，家長可以利用這個寒假培養孩子的個人生活和學習習慣。 1. 鼓勵孩子在家中參與家務勞動，做自己力所能及的事，并能協助成人為別人服務，提高孩子的自理能力和責任意識。 2. 家長盡可能地陪孩子閱讀繪本，講故事，做游戲等，加深父母與孩子的感情，更多地了解孩子的想法。 3. 春節是我國的傳統節日，假期中家長可以給孩子講述有關春節的傳統文化故事、禮儀習俗等，帶孩子參加一些有意義的實踐活動，開闊孩子的視野，讓孩子更加深切的感受到傳統節日的意義。 新的一年，心的希望；新的一年，心的收獲；新的起點，心的快樂。 東廈中心小學全體教職工祝您在2023年里，平安喜樂、萬事順意，愿我們的孩子們，健康快樂成長！春暖花開時，讓我們再相約，不見不散！ 東廈中心小學2022年12月16日