<p class="ql-block">2022年12月15日</p><p class="ql-block">我是日記星球8246號(hào)星寶寶沈汝，現(xiàn)在在參加日記星球平臺(tái)第75期21天蛻變之旅，今天是打卡第12天。</p> <p class="ql-block">經(jīng)過一段時(shí)間的刻意練習(xí)早起，真的嘗到了早起的甜頭。早起可以做很多的事情，讓我們一天非常的從容和輕松。</p><p class="ql-block">都說一日之計(jì)在于晨，早晨的是無人干擾的時(shí)間，人最清醒，效率最高。</p><p class="ql-block">最近兩天總是各種理由不想起床，比如說自己晚上熬的太晚，早上起不來。</p><p class="ql-block">當(dāng)我早上賴在被窩里不起來的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)這一天晚上會(huì)熬得更晚，因?yàn)楹芏嗍虑槎紱]有做。就會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)。</p><p class="ql-block">晚睡了，早起確實(shí)是有一些困難，早上起來會(huì)有些不舒服。但是如果你突破了那些不舒服做到早起，會(huì)很高效的完成一些工作，重要的事情提前完成了，心里也會(huì)輕松很多。晚上我們就可以早睡，就會(huì)形成一個(gè)非常良好的循環(huán)。</p><p class="ql-block">早起是改變自己成本最低的方式。</p><p class="ql-block">何樂而不為呢？</p><p class="ql-block">親愛的，加油！我一定可以做到！</p> <p class="ql-block">《斷舍離》閱讀第3天：20221215</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7天閱讀營(yíng)，第66期，第4天，累計(jì)第12周天：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??1. 閱讀至少10頁（XX/XXX） 注： 閱讀至少本周6天的平均頁碼（當(dāng)天頁碼/本周總頁碼）</p><p class="ql-block">為什么要讀這本書？</p><p class="ql-block">遇見更好的自己</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??2.沈汝感悟（必寫）：</p><p class="ql-block">我有一顆簡(jiǎn)單的心，才能讓自己更加輕松。用一顆平常心來看待得失。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??3.摘抄感觸最深的句子（必寫）：</p><p class="ql-block">簡(jiǎn)單是一種境界，只有經(jīng)過一番苦練才能達(dá)到簡(jiǎn)單做人也是一種境界，一種比復(fù)雜的人生更高的境界。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單：不要勉強(qiáng)自己去做別人，做好自己即可。</span>只有這樣找準(zhǔn)自己的定位，深刻的剖析自己，才布置好高污染，找不到前進(jìn)的方向，最終把自己弄得心力交悴。</p><p class="ql-block">其實(shí)人生本來有很多種活法，有很多種選擇，但<span style="color:rgb(237, 35, 8);">我們往往過于追求完美，把原本簡(jiǎn)單的事情搞得復(fù)雜</span>，因此常常被折磨得痛苦不堪，情緒也變得焦躁不安。</p><p class="ql-block">本事很容易處理的一件事，卻總是瞻前顧后、謹(jǐn)小慎微，生怕因?yàn)橐粋€(gè)不小心而觸動(dòng)那張敏感的關(guān)系網(wǎng)。<span style="color:rgb(237, 35, 8);">當(dāng)站在人生的十字路口面臨重要選擇時(shí)，我們真的不需要顧慮太多，按照自己既有的節(jié)奏前行即可，</span>但往往為了一些不必要的人和事而左顧右盼，最終喪失了最佳機(jī)會(huì)，空留一聲嘆息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個(gè)世界看似復(fù)雜，其實(shí)并不復(fù)雜，復(fù)雜的世人本身，只要我心中所想的簡(jiǎn)單一些，生活便會(huì)呈現(xiàn)一片明媚。</p><p class="ql-block">對(duì)待得失，我們不妨學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單。<span style="color:rgb(237, 35, 8);">生活中有得必然就有失，有失也會(huì)有所得</span>，它就像一種交易，遇到左手與右手的交易，同時(shí)還可以隨時(shí)相互轉(zhuǎn)化。</p><p class="ql-block">其實(shí)我們<span style="color:rgb(237, 35, 8);">做的每一件事都在得失之間做抉擇，只要擁有一顆平常心，多留一些時(shí)間和精力，做自己喜歡的事，讓</span>人生少一些將來無法釋懷的遺憾，拋出名利，放開權(quán)欲，永簡(jiǎn)單的心走過自己輕松而快樂的人生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其實(shí)人靠在一起感到安寧才是幸福，如果能黏在一起，相互折磨抱怨，這并不是緣，反而是孽。因此<span style="color:rgb(237, 35, 8);">關(guān)系再親密，也應(yīng)有自己的意愿和生活方式，同時(shí)也要尊重他人的意愿</span>。</p> <p class="ql-block">無論你看還是不看，我依然每天寫。</p><p class="ql-block">用溫暖的文字記錄不平凡的生活，每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，你的人生值得記錄！邀請(qǐng)你來一起寫日記，讓你的人生有跡可循。</p>
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