明水三中師生及其共同居住人自我防護---倡議書

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各位師生及其共同居住人： 當前疫情防控政策調整，但病毒并未遠去，防控仍在繼續。為更好地構筑“防護屏障”，守護大家健康，特向廣大師生及其共同居住人發出如下倡議： 保持良好衛生習慣 戴口罩 在室內外人群密集場所，乘電梯時，乘坐公共交通工具時，均應規范佩戴口罩。 勤洗手 在外出返家，護理老人、兒童和病人，觸摸口、眼、鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設施等情況下，均應及時洗手或手消毒。 常通風 即使天氣寒冷也要擇時開窗通風，每日開窗通風2-3次，每次20～30分鐘；家中人較多、有病人或訪客時，建議開窗通風；家中有居家隔離人員時，其所在房間應關閉房門，單獨開窗通風。 不聚集 保持安全社交距離，排隊、付款、交談、運動、參觀、購物時，要保持1米以上社交距離。盡量不去人群密集空氣不流通的場所，遠離有發熱和咳嗽的人員，降低冬季呼吸道傳染病疊加風險。 往返人員要報備 　　主動向所在的社區（村屯）、工作單位報備，如實報告相關信息和個人健康狀況。 加強自我監測 　　如出現發熱、咳嗽、咽痛、腹瀉、味覺異常等癥狀，在做好防護的情況下立即到醫院就醫。 及時接種疫苗 　　接種疫苗是預防新冠肺炎的有效措施，能夠有效降低重癥率和病死率。調查表明：80歲以上、沒打過疫苗的人，感染死亡率達到14.70%。但打了三針疫苗的老人，死亡率馬上降到1.58%，打四針就降到0.87%。 正確認識疫情 　　要樹立個人防護意識，關注疫情發展最新動態，不信謠、不傳謠，宣傳正能量。 　　總之，在疫情面前沒有旁觀者，更沒有局外人。讓我們從自我做起，從現在做起，從身邊做起，加強身體鍛煉，堅持作息規律，保證睡眠充足，保持心態健康，做好每日健康監測，做自己健康的第一責任人，一起靜待花開，重逢校園！