<p class="ql-block"> 生命在于運動，為了提高幼兒的身體素質，豐富幼兒在園生活，小朋友跳繩課程開課啦！活動場地一片歡騰景象，只見一根根彩繩，一個個純真的笑臉閃爍著光芒！</p><p class="ql-block"> 為什么要孩子們學習跳繩呢？</p><p class="ql-block"> 跳繩對于發展柔韌、協調、靈敏、速度、力量、彈跳等身體素質，都有很好的作用。</p> <p class="ql-block"> 跳繩是簡便易行的一項運動，跳繩不但能夠發展幼兒動作的協調能力，增大肺活量，還能促進幼兒生長發育，那么教小朋友跳繩有什么小竅門呢？一起來學習一下吧！</p> <p class="ql-block"> 跳繩小知識：雙手叉腰，原地用腳尖起跳</p> <p class="ql-block"> 有節奏的模仿甩繩，從后往前</p> <p class="ql-block"> 跳繩小知識：讓孩子雙手做出跳繩的姿勢，按節奏模仿跳繩動作。</p> <p class="ql-block">練習甩繩</p> <p class="ql-block">練習收繩</p> <p class="ql-block"> 看看我是不是卷的特別棒！</p> <p class="ql-block"> 我們一起來畫畫正確跳繩的技巧和方法</p> <p class="ql-block"> 孩子們很喜歡跳繩，經過幾天的練習，從最初的不敢跳到現在我們已經很棒了！</p> <p class="ql-block"> 跳繩的好處</p><p class="ql-block">1、增強孩子消化系統功能和體格發育</p><p class="ql-block">2、培養孩子平衡感和整體意識</p><p class="ql-block">3、促進孩子身高增長</p><p class="ql-block">4、鍛煉孩子身體的協調能力</p><p class="ql-block"> 跳繩是一項很好的有氧運動，每一份辛勞都有一份收獲，每一次的痛苦都是快樂的開始，每一聲吶喊都是力量的呼喚，孩子們，加油！</p>
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