<p class="ql-block">拉薩地處中國西南地區(qū)、西藏高原中部、喜馬拉雅山脈北側(cè)、雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原。是世界上海拔最高的城市之一,地勢北高南低,由東向西傾斜,中南部為雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原,地勢平坦。地理坐標(biāo)為東經(jīng)91°06′,北緯29°36′。拉薩河流經(jīng)此,在南郊注入雅魯藏布江,是西藏的政治、經(jīng)濟、文化和科教中心,也是藏傳佛教圣地。拉薩市海拔3650米,全年多晴朗天氣。全年日照時間在3000小時以上,素有“日光城”的美譽。拉薩境內(nèi)蘊藏著豐富的各類資源,相對于全國和自治區(qū)其他地市,具有較明顯的資源優(yōu)勢。</p> <p class="ql-block">西藏和平解放紀(jì)念碑</p> <p class="ql-block">拉薩電視塔</p> <p class="ql-block">布達拉宮位于中國西藏自治區(qū)首府拉薩市區(qū)西北的瑪布日山上,是一座宮堡式建筑群,最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建。于17世紀(jì)重建后,成為歷代達賴?yán)锏亩瑢m居所,為西藏政教合一的統(tǒng)治中心。1961年,布達拉宮成為了中華人民共和國國務(wù)院第一批全國重點文物保護單位之一。1994年,布達拉宮被列為世界文化遺產(chǎn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 布達拉宮的主體建筑為白宮和紅宮兩部分。整座宮殿具有藏式風(fēng)格,高200余米,外觀13層,實際只有9層。由于它起建于山腰,大面積的石壁又屹立如峭壁,使建筑仿佛與山崗融為一體,氣勢雄偉布達拉宮主體建筑的東西兩側(cè)分別向下延伸,與高大的宮墻相接。宮墻高6米,底寬4.4米,頂寬2.8米,用夯土砌筑,外包磚石。墻的東、南、西側(cè)各有一座三層的門樓,在東南和西北角還各有一座角樓。宮墻所包圍的范圍全都屬于布達拉宮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 宮墻內(nèi)的山前部分叫作“雪城”,分布著原西藏政府噶廈的辦事機構(gòu),如法院、印經(jīng)院、藏軍司令部等。此外還有作坊、馬廄、供水處、倉庫、監(jiān)獄等宮廷輔助設(shè)施也都設(shè)在這里。</p> <p class="ql-block">轉(zhuǎn)山、轉(zhuǎn)水、轉(zhuǎn)經(jīng),藏民們圍繞著布達拉宮轉(zhuǎn)經(jīng)</p> <p class="ql-block">姑娘們穿上民族服裝打卡大昭寺</p> <p class="ql-block"> 也許你知道磕長頭是和藏民的信仰有關(guān),因為磕長頭”是藏傳佛教信仰者最至誠的禮佛方式之一??念^朝圣的人在其五體投地的時候,是為“身”敬;同時口中不斷念咒,是為“語”敬;心中不斷想念著佛,是為“意”敬,因此三者得到了很好的統(tǒng)一。藏民們通過這樣的方法表達自己對信仰的堅持。</p><p class="ql-block"> “磕長頭”為等身長頭,五體投地匍匐,雙手前直伸。每伏身一次,以手劃地為號,起身后前行到記號處再匍匐,如此周而復(fù)始。遇河流,須涉水、渡船,則先于岸邊磕足河寬,再行過河。晚間休息后,需從昨日磕止之處啟程。虔誠之至,千里不遙,堅石為穿,令人感嘆。</p> <p class="ql-block">母女三人從阿里一路磕長頭到拉薩,已是三月有余。終點是大昭寺。</p> <p class="ql-block">他們也接受游客的捐助,現(xiàn)金、微信都行。</p>
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