藥膳

小蓉

八珍湯 白術(shù)：利尿消腫、固表止汗、燥濕健脾白術(shù)是菊科多年生的草本植物白術(shù)的根莖，白術(shù)是中醫(yī)臨床常用的補(bǔ)益中藥，有“南術(shù)北參”之美稱。白術(shù)性溫，味甘、微辛帶苦，入脾經(jīng)和胃經(jīng)，具有利尿消腫、固表止汗、燥濕健脾、抗氧化等功效。1、利尿消腫：白術(shù)具有利尿作用，能促進(jìn)電解質(zhì)，尤其是鈉排出，所以善治腎性水腫、肝性水腫、營(yíng)養(yǎng)不良性水腫、妊娠水腫等。2、固表止汗：白術(shù)具有益氣健脾、固表止汗的功效，作用與黃芪相似，力道稍弱，常用于脾氣虛、汗出不止。若脾肺氣血、衛(wèi)氣不固、表虛自汗、易感風(fēng)寒，可與黃芪、防風(fēng)等補(bǔ)益脾肺、祛風(fēng)散邪的藥物相配伍使用。3、燥濕健脾：白術(shù)甘溫補(bǔ)虛，苦溫燥濕，主歸脾、胃二經(jīng)，既能補(bǔ)氣健脾，又能燥濕、利尿，可廣泛用于脾氣虛弱，運(yùn)化失職，水濕內(nèi)生的食少、便溏或者泄瀉、痰飲、水腫、帶下等癥狀。4、抗氧化：白術(shù)有抗氧化作用，能抑制脂質(zhì)過氧化作用，降低組織脂質(zhì)過氧化物的含量，從而避免有害物質(zhì)對(duì)組織細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能的破壞。茯苓：健脾、寧心、利水滲濕茯苓性平，歸脾經(jīng)，泡水喝可以起到健脾的作用，對(duì)于脾虛食少、便溏泄瀉等病癥有一定的調(diào)理效果。其次，茯苓歸心經(jīng)，還具有寧心的功效，能夠緩解驚悸失眠、心神不安等病癥，有助于改善睡眠質(zhì)量。此外，茯苓泡水喝有利水滲濕的作用，可以緩解水腫尿少、小便不利等癥狀。人參：調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)1、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)：人參可以調(diào)節(jié)人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，改善大腦興奮與抑制過程，使之趨于平衡，可以提高工作效率，并有抗疲勞作用。2、改善心臟功能：人參能增加心肌收縮力，減慢心率，增加心輸出量與冠脈血流量，可改善心肌缺血與心律失常。3、降血糖：人參中含有人參皂苷和人參多糖。其中人參皂苷有明顯降血糖作用。服用人參可使輕型糖尿病患者尿糖減少。4、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能：人參可以調(diào)節(jié)人體免疫功能，可用于提高免疫力。炙甘草：滋陰養(yǎng)血、健脾益氣炙甘草性溫，歸心、肺、脾、胃經(jīng)，味甘、性平，可以用來治療多種虛證氣虛證，比如盜汗、脾胃虛弱、乏力、心悸、氣短等，可以起到和中益氣、健脾的作用。炙甘草還可以潤(rùn)肺、止咳、平喘，肺失宣降、氣喘咳嗽的患者均可用其治療。炙甘草還有解毒的作用，對(duì)于癰疽喉痹、火毒瘡瘍、藥食中毒等均有解毒之效。當(dāng)歸：補(bǔ)血活血、潤(rùn)腸通便、調(diào)經(jīng)止痛當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血的功效，可以改善血虛萎黃、眩暈心悸、跌撲損傷的病癥。當(dāng)歸還可以起到潤(rùn)腸通便的作用，能夠潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解腸燥便秘的癥狀。另外，當(dāng)歸有調(diào)經(jīng)止痛之效，對(duì)于風(fēng)濕痹痛、虛寒腹痛、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)等病癥有一定的調(diào)理效果。現(xiàn)代藥理研究表明，當(dāng)歸提取物可以抑制血小板凝集，具有抗血栓作用。熟地：滋陰補(bǔ)腎、降壓、養(yǎng)血補(bǔ)虛熟地，中藥材名，為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根莖，經(jīng)加工蒸曬而成，呈不規(guī)則的塊狀，粘性大，味甜，具有滋陰補(bǔ)腎、降壓、養(yǎng)血補(bǔ)虛的功效。1、滋陰補(bǔ)腎：熟地可以滋陰補(bǔ)腎，可以和山藥、山茱萸一起搭配食用，治療肝腎陰虛、腰膝酸軟等癥狀。2、降壓：熟地有助于降低血壓，可以促使收縮壓和舒張壓的降低。3、延緩衰老：熟地能夠防止細(xì)胞過早的老化，加強(qiáng)細(xì)胞的運(yùn)作能力，進(jìn)而延緩衰老。4、養(yǎng)血補(bǔ)虛：熟地甘溫質(zhì)潤(rùn)，是一種養(yǎng)血補(bǔ)虛的藥材，常與當(dāng)歸、白芍、川芎同用，治療血虛萎黃、眩暈、心悸、失眠、月經(jīng)不調(diào)、崩中漏下等。川芎：祛風(fēng)止痛、活血祛瘀、行氣開郁川芎辛香善升，有較好的祛風(fēng)止痛的作用，可以治療由于風(fēng)寒、風(fēng)熱引起的感冒頭疼，并且對(duì)于血虛、血瘀、高血壓引起的頭痛，以及風(fēng)濕引起的關(guān)節(jié)疼痛、麻木均有一定的緩解作用。其次，川芎還有活血祛瘀的作用，能夠擴(kuò)張血管、增加血流量，可以改善心肌以及大腦缺血的癥狀；女性若有痛經(jīng)、經(jīng)閉等病癥，也可以用川芎來調(diào)理，跌打損傷的患者還可以用川芎緩解瘀痛、腫脹。另外，川芎還有行氣開郁的作用，可以幫助緩解氣血瘀滯引起的腹脅脹痛、吐酸燒心等癥狀。白芍：養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、柔肝止痛、平抑肝陽1、白芍味苦、酸，性微寒；歸肝、脾經(jīng)，具有養(yǎng)血斂陰的功效，臨床上多用于治療肝血虧虛、面色蒼白、眩暈心悸或月經(jīng)不調(diào)、崩中漏下等癥。2、白芍還能柔肝止痛，可治療肝脾不和引起的胸肋脘腹疼痛，或四肢攣急疼痛。3、白芍還能平抑肝陽，可用于肝陽上亢引起的頭痛眩暈等癥。八珍湯為中醫(yī)上的補(bǔ)益方劑，是氣血雙補(bǔ)的代表方。它由當(dāng)歸、川芎、熟地、白芍、人參、茯苓、白術(shù)、炙甘草八味中藥組成，具有益氣補(bǔ)血的功效，主治氣血兩虛證。臨床上主要用于面色蒼白或萎黃、頭暈?zāi)垦！⑺闹氲　舛虘醒浴⑿募抡纭嬍硿p少等癥狀。方中人參與熟地相配，益氣養(yǎng)血，共為君藥。白術(shù)、茯苓健脾滲濕，助人參益氣補(bǔ)脾。當(dāng)歸、白芍養(yǎng)血和營(yíng)，助熟地滋養(yǎng)心肝，均為臣藥。川芎為佐，活血行氣，使地、歸、芍補(bǔ)而不滯。炙甘草為使，益氣和中，調(diào)和諸藥。 四神湯 淮山：健脾益胃、益肺止咳、降低血糖淮山營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，富含維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)和碳水化合物等，有保健作用，具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖等功效。1、健脾益胃：淮山有利于脾胃消化、吸收功能，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。2、益肺止咳：淮山含有皂甙，呈黏液狀，這種物質(zhì)有潤(rùn)燥補(bǔ)氣的作用，因此對(duì)于益肺氣、養(yǎng)肺陰，對(duì)于肺虛咳嗽起到一定的治療效果。3、降低血糖：淮山中的黏液蛋白豐富，能起到降低血糖的作用。4、滋腎益精：淮山含有蛋白質(zhì)、維生素、糖類、脂肪等多種營(yíng)養(yǎng)元素。腎虧遺精人群、白帶多的女性，尿頻、尿多癥狀的人群多吃淮山能有效強(qiáng)健機(jī)體、滋腎養(yǎng)精。 蓮子：補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)心安神、益腎澀精蓮子性平，味甘，入脾經(jīng)、心經(jīng)、腎經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、健脾、滋陰降火、交通心腎的功效，有助于緩解心腎不交引起的心悸、失眠、多夢(mèng)、健忘以及脾虛引起的食少。蓮子甘澀之性能益腎而固精，對(duì)于而下焦不固引起的遺精、帶下、滑精、泄瀉等病癥有治療作用。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)蓮子中的棉子糖可以改善脂質(zhì)代謝，具有降低血脂和膽固醇的功效。 茯苓：健脾、寧心、利水滲濕茯苓性平，歸脾經(jīng)，泡水喝可以起到健脾的作用，對(duì)于脾虛食少、便溏泄瀉等病癥有一定的調(diào)理效果。其次，茯苓歸心經(jīng)，還具有寧心的功效，能夠緩解驚悸失眠、心神不安等病癥，有助于改善睡眠質(zhì)量。此外，茯苓泡水喝有利水滲濕的作用，可以緩解水腫尿少、小便不利等癥狀。 芡實(shí)：補(bǔ)脾止瀉、強(qiáng)身健體芡實(shí)性平，歸脾、腎經(jīng)，有較強(qiáng)的收澀作用，可以健脾利胃，益氣養(yǎng)血，能緩解脾虛引起的腹瀉癥狀，對(duì)腎虛引起的尿頻、遺精、腰膝酸軟以及女性白帶過多也有改善作用。芡實(shí)中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪，不僅可以為人體提供能量、緩解疲勞，還可以強(qiáng)身健體、提高身體免疫力。——————————————黃芪補(bǔ)氣、解毒排膿、利尿消腫黃芪具有補(bǔ)氣的功效，對(duì)于氣虛乏力、自汗、盜汗、久瀉脫肛、失眠多夢(mèng)等病癥有一定的調(diào)理效果。黃芪還可以起到解毒排膿、斂瘡生肌的作用，適合毛囊化膿性炎癥、瘡口久不愈合的患者使用。此外，黃芪具有利尿消腫的功效，能夠改善小便不利、水腫脹滿等癥狀。現(xiàn)代臨床上常用于輔助治療慢性腎炎、糖尿病等疾病。——————桂枝關(guān)于桂枝的現(xiàn)代研究進(jìn)展本品有促進(jìn)發(fā)汗、解熱、鎮(zhèn)痛、擴(kuò)張皮膚血管、抗病原微生物、鎮(zhèn)靜、抗炎、抗驚厥、增加冠脈血流量、強(qiáng)心、利尿、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及抑制腫瘤。桂枝具有發(fā)汗解肌，溫通經(jīng)脈，助陽化氣，平?jīng)_降氣的功效。桂枝的主要功效和臨床應(yīng)用是什么？桂枝用于風(fēng)寒感冒，脘腹冷痛，血寒經(jīng)閉，關(guān)節(jié)痹痛，痰飲，水腫，心悸，奔豚。 風(fēng)寒表證治外感風(fēng)寒，表實(shí)無汗者，常與麻黃相須為用；治外感風(fēng)寒，表虛有汗者，常與白芍同用。寒凝諸痛，治胸陽不振之胸痹心痛，常與枳實(shí)、薤白同用；治中焦虛寒之脘腹拘急疼痛，配白芍、甘草等；治血寒經(jīng)閉痛經(jīng)，產(chǎn)后腹痛，配當(dāng)歸、川芎、吳茱萸等；治風(fēng)寒濕痹，肩臂疼痛，配附子、甘草等。心悸，痰飲，水腫治心陽不振或心失溫養(yǎng)所致的心下悸動(dòng)、喜得按捺，常與甘草為伍；治脾陽不運(yùn)之痰飲眩暈，常與茯苓、白術(shù)、甘草同用；治腎陽不足，膀胱氣化失司之水腫，配茯苓、豬苓、澤瀉等。桂枝常用藥膳方選如下：發(fā)汗解肌，抗菌抗病毒，利尿，治風(fēng)寒表證所致腰背肢節(jié)酸痛。桂枝3g、綠茶3g。用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。養(yǎng)心安神。桂枝12g，炙甘草6g。水煎分三次溫服。利胸膈，促進(jìn)食欲，保持肌膚健康。檳榔3個(gè)，牽牛3兩，官桂3兩，青皮2兩，陳皮2兩，干姜2兩（炮）。上為細(xì)末，煮醋面糊為丸，如綠豆大。每服15丸，茶、酒任下。如婦人心腹痛，即醋湯送下，男子用茴香湯送下。含有桂枝的復(fù)方制劑有哪些？桂枝茯苓丸/片/膠囊活血，化瘀，消癥。用于婦人宿有癥塊，或血瘀經(jīng)閉，行經(jīng)腹痛，產(chǎn)后惡露不盡。——————桑葚葉葉泡水具有預(yù)防心血管疾病、延緩衰老、預(yù)防骨質(zhì)疏松的功效，桑葚葉對(duì)于女性美容養(yǎng)顏方面，有明顯的烏發(fā)養(yǎng)發(fā)的作用，還有延緩皮膚以及大腦的老化，預(yù)防骨質(zhì)疏松以及血管性疾病有一定的食療作用：其果實(shí)及桑葚葉均有補(bǔ)肝益腎、生津潤(rùn)燥、清肝明目的作用。無論桑葚的果實(shí)或葉子,均具有極高的營(yíng)養(yǎng)、藥用、食療價(jià)值,對(duì)肝腎陰虛、津虧、消渴、腸燥、大便干燥等癥均有一定的療效。 3、桑葚葉也可以和杏仁、貝母、沙參一起用，可以用于肺熱，或者是燥熱傷肺，咳嗽痰少。或者是咽部發(fā)癢、不易咳出、干咳少痰、都可以用桑葉、沙參 老爸開具的藥膳湯促護(hù)腰進(jìn)微循環(huán)【2020.10.1】當(dāng)歸10g 熟地10 丹參10 雙寄生10白芍6 紅花6 元胡6 川芎6 桃仁6黃芪15 杜仲15 一次調(diào)理 3 貼早晚煎服可做肉湯

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

藥膳

小蓉