“愛在立冬時，溫暖師幼心”—— 文昌幼兒園立冬主題活動

青州市文昌學校幼兒智力開發中心

今天是2022年11月7日，農歷十月十四星期一，我們迎來了24節氣中的立冬節氣。立冬到表示冬季??自此開始；秋收冬藏，農作物??收割后要收藏起來的含意。中國又把立冬作為冬季??的開始。進入冬季后，氣溫明顯下降??，晝夜溫差大，空氣濕度越來越小且逐漸干燥??大家要注意保暖哦！ ??讓我們一起來了解一下立冬小知識吧！ ??知?立冬?? 立冬，是我國農歷中一個非常重要的節氣，也是一個傳統節日。為了讓幼兒感受傳統民俗文化的魅力，文昌幼兒園開展了“愛在立冬時，溫暖師幼心”主題活動。老師通過講解，讓孩子們初步的了解立冬小知識。 　　下面我們一起來聽一聽月月老師給我們帶來的立冬小知識吧?? ??立冬習俗??吃餃子 有俗語說，“立冬節氣不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管。”在北方，立冬的規矩是吃餃子，因為水餃外形似耳朵，人們認為吃了它，冬天耳朵就不受凍。此外，餃子諧音“交子”，意指立冬是秋冬季節之交。賀冬 賀冬亦稱“拜冬”，在漢代即有此俗。每逢此日，人們更換新衣，慶賀往來，一如年節。如今，我國許多地方慶祝立冬的方式有了創新，如辦冬學、拜師活動，都在冬季舉行。冬泳 在黑龍江、河南、江西等地，立冬之日，冬泳愛好者們會用冬泳這種方式迎接冬天的到來。冬泳無論在北方還是南方，是冬季人們喜愛的一種鍛煉身體的方法。補冬 飲食上應以增加熱能為主，可適當多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物。另外多喝水，少吃刺激性食物，少飲烈酒 ??立冬故事??《冬天里的發現》 1. 感受和發現冬天氣候、花草樹木及人們衣著的變化。2. 能用簡單的語言描述冬天的明顯變化。3. 對雪花飛舞的現象感興趣。 　　??進入冬季后,氣溫明顯下降，晝夜溫差大, 空氣濕度越來越小且逐漸干燥，我們經常會感到全身燥熱（但并不是發燒），口唇發生裂口。幼兒會因鼻腔內粘膜血管豐富及脆弱而常常出現流鼻血，并可因熱邪的侵入而致感冒、氣管炎等呼吸道疾病。因此，做好幼兒日常護理很關鍵。??溫馨提示：冬季的到來??，對于每個家庭來說都是一個“挑戰”，?畢竟孩子的抵抗力較弱，容易感染各種疾病，希望家長們根據以下幾個方面的溫馨提示，做好孩子的日常護理，讓孩子健康、愉快的度過冬天。????飲食護理：1.孩子脾胃稚嫩，冬季在保證一日三餐正常進食的情況下，少吃油膩、不好消化的油煎食品。??2.孩子飲食以蔬菜為主，適量添加肉食，避免孩子肺熱不能排出，出現發熱咳嗽等癥狀。??3.及時補水份，冬季氣候干燥，加上室內暖氣，孩子容易發生口干、鼻干和咽干等缺水癥狀。?? 希望每個寶寶??都能夠做個冬天的小勇士????，健康安全度過寒冷的冬季哦??！ 圖文編輯：魏欣、魯旭視頻：史曉雨、孫淑月審核：馬寧