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【作息規(guī)律、健康相伴】——安州區(qū)紅櫻幼兒園疫情宅家一日活動時間表

放牛妹兒^o^

<p class="ql-block">幼兒一日生活中的各項活動對幼兒的發(fā)展有著重要價值，科學(xué)合理的一日作息更有助于孩子的健康成長。在這個小長假中紅櫻幼兒園為家長們打造了一份居家作息時間表，幫助家長合理安排孩子的一日生活，建立良好的作息規(guī)律。</p> <p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①3、4歲孩子每天喝水量約為100—140ml/kg·d;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②每天至少保證孩子一小時的運動時間；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③盡量讓孩子少看電子產(chǎn)品，每次接觸電子產(chǎn)品應(yīng)控制在30分鐘以內(nèi)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">　　讓我們把居家隔離變成溫馨而有意義的親子陪伴，攜手筑牢疫情防線，共同打贏這場防疫攻堅戰(zhàn)！</p>

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