親愛的家長朋友:<br> 您好!<br> 金秋月秋迎國慶,璀璨喜氣耀大地,祖國母親迎來了73周年華誕。73年風(fēng)雨兼程,我們的祖國欣欣向榮、蒸蒸日上,萬里河山披錦繡,太平盛世享幸福。祝福祖國永昌盛,繁榮富強更輝煌!<br> 在這舉國歡慶的日子里,為保證師生假期安全,朱集小學(xué)現(xiàn)將2022年國慶節(jié)放假安排及安全提醒推送給各位家長朋友,請家長仔細閱讀,明確責(zé)任,增強安全意識,教育并監(jiān)護好孩子,陪伴孩子度過一個“安全、健康、快樂、充實”的假期! 一、放假安排<br> 放假時間:10月1日(周六)至10月7日(周五)放假,共計7天;<br> 返校上課時間:10月8日(上周一的課)、10月9日(上周二的課)。 二、國慶節(jié)期間安全提示:<br> 為了做好國慶節(jié)放假期間的安全管理工作,希望家長配合做好,并監(jiān)管好學(xué)生的安全:<br>1、交通安全:國慶期間,出行人多,應(yīng)提前規(guī)劃,錯峰出行,關(guān)注天氣情況,一定要注意交通安全,嚴格遵守交通規(guī)則。不乘坐“三無”車輛,不騎行摩托車、自行車上路。<br>2、消防安全:秋季天干物燥,火災(zāi)風(fēng)險增加,時刻提醒孩子不要攜帶火種進入易燃區(qū),不要在野外玩火,避免引發(fā)火災(zāi)。不要亂插、私接電源,特別是不要用濕手去插電源插頭;使用燃氣灶要注意安全,用完后,要隨手關(guān)閥門;不要在標有“高壓危險”的地方玩耍。<br>3、防溺水安全:請家長們提高監(jiān)管意識,對孩子進行防溺水安全教育,做好孩子的監(jiān)護人。希望您教育孩子做到防溺水“六不”: .不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或監(jiān)護人帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不擅自下水施救。<br>同時,如果發(fā)現(xiàn)有其他同學(xué)私自下水游泳或發(fā)生險情時,要學(xué)會勸阻、撥打救援電話119、120、110,或向周邊成年人大聲呼救。 4、疾病防控:秋季是呼吸道疾病、感冒發(fā)燒、腹瀉、胃腸炎等疾病的高發(fā)季,建議家長及時為孩子增減衣物,多帶孩子參加鍛煉,增強體質(zhì)。嚴格遵守疫情防控要求,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,非必要不得離開淮陽,不得前往中高風(fēng)險地區(qū),外出時做好個人防護,規(guī)范戴好口罩,不聚集、不扎堆、勤洗手、勤通風(fēng),如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、腹瀉等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。 5、飲食安全:注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,不食野生菌不明野果等,不吃腐爛變質(zhì)食物;規(guī)律膳食,不暴飲暴食,保證飲食安全。<br>6、網(wǎng)絡(luò)安全:不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,不輕信網(wǎng)絡(luò)信息,不隨意點擊不明鏈接,不泄露個人信息,反復(fù)核實相關(guān)信息,避免上當受騙。<br>7、心理健康:保持樂觀向上的心態(tài),國慶期間,積極與父母、長輩溝通交流,選擇合適的方式釋放自身壓力,尊重他人,悅納自己,熱愛生活,樂于學(xué)習(xí)。<br>8、合理作息:注意合理安排孩子的作息時間,培養(yǎng)良好作息習(xí)慣,早睡早起;認真完成假期作業(yè),積極參加社會實踐活動。 三、做好“雙減”及“五項管理”相關(guān)要求<br> 為促進學(xué)生身心健康發(fā)展,請家長配合學(xué)校做好“雙減”及“五項管理”相關(guān)要求,重視孩子日常習(xí)慣養(yǎng)成。<br>1、加強作業(yè)管理<br>為更好地落實“雙減”,減輕學(xué)生作業(yè)負擔(dān),家長可以陪同孩子制定作業(yè)完成計劃,養(yǎng)成良好作業(yè)習(xí)慣。帶領(lǐng)孩子科學(xué)合理分配休息、學(xué)習(xí)和游樂時間,注意勞逸結(jié)合。<br>2、加強睡眠管理<br>假期中,根據(jù)孩子制訂作息時間表,確保孩子睡覺時間不晚于21:00,保障每天不少于10小時的睡眠時間,保持孩子良好的作息習(xí)慣。盡量讓孩子早睡早起,形成睡眠作息習(xí)慣。<br>3、加強手機管理<br>家長應(yīng)履行教育職責(zé),加強對孩子使用手機的督促管理,避免孩子長時間使用電子產(chǎn)品,保護視力。多陪伴孩子,培養(yǎng)孩子健康的興趣愛好,防止孩子因為感情缺失沉迷在手機網(wǎng)絡(luò)當中。<br>4、加強讀物管理<br>建議家長以身作則,主動減少對電子產(chǎn)品的依賴,每天與孩子一起閱讀半小時,交流讀書感悟,鼓勵孩子表達自己讀書感受,營造“好讀書”家庭閱讀氛圍,增進家庭成員間的情感交流。<br>5、加強體質(zhì)管理<br>體育鍛煉可以強健身體,建議家長合理安排孩子校外體育活動時間,著力保障孩子每天校外1小時體育活動時間。建議開展親子運動,家長帶領(lǐng)孩子一起增強體質(zhì),養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣。<br><br> 孩子的平安與健康,是我們最大的心愿。請家長在國慶節(jié)期間切實擔(dān)負起監(jiān)護孩子的重任,督促孩子在家鍛煉身體,勤做家務(wù),多看課外書,陪伴孩子度過一個平安、健康、快樂的假期!<br> 祝愿廣大學(xué)生、家長朋友們闔家安康,國慶節(jié)快樂!
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