玩越野跑，你堅持了多久？

葉子

你的堅持，終將美好。玩越野跑，對于很多人而言，入門很容易，但堅持玩下去，卻很難。畢竟，玩越野跑的人，很多，玩不了越野跑的人，更多。在大山深處，很多人都能感受到越野跑運動帶來的改變，也深知堅持喜歡去到大山里，收獲的不僅是健康的身心，還有全新的人生。很多人卻依然不能堅持走下去，畢竟大山深處的路并沒有那么好走。在越野跑的路上，你堅持了多久？ 1.堅持越野跑以后，你會熱愛各種運動。無論是游泳、擼鐵，徒步、還是騎行，總之你會變得不拒絕任何運動形式，因為，你明白，只要身體動起來，就是好的開始。能運動的時候，你絕不會選擇躺平，持續燃燒的卡路里讓你的啤酒肚和贅肉消失不見，取而代之的是堅實的肌肉，強壯的體魄。 2.堅持越野跑以后，你會感覺自己更快樂。輕松的慢跑，長途的徒步，遠方的騎行，都會讓你身體釋放出舒適的狀態感。堅持做自己喜歡的事，本身就是一件很快樂的事情。有人說，玩越野跑就是一個死循環，越玩越想玩，越想玩越停不下來。怎么說，就是玩跑越野很爽，一直玩一直爽。你是不是也是這樣？ 3.堅持越野跑以后，你會有解鎖新線路的喜悅。跑越野在大山深處，解鎖新線路似乎是一個必經的成長過程，今年跑過幾條，明年升級成什么線路，大家好像內心都有一個屬于自己的越野跑晉級計劃。每解鎖一條線路，那種快樂和成就感是無以言喻的。相信每一位越野愛跑者用腳步丈量完每一條晉級線路時，內心的喜悅是無與倫比的。 4.堅持越野跑以后，你的精神狀態會明顯改善。有人說，你如果失眠，那就去大山里跑讓自己充實起來；你如果抑郁，就去大山深處釋放一下內心的情緒；你如果壓力很大，就去大山頂上看看不一樣的世界吧；跑越野，是可以治愈人生的藥。玩越野跑久了，你就發現，身體變好了，精神充沛了，心態也積極了。越野跑是人生的另一種課堂，經歷過一種磨煉，就會收獲一種成長。 5.堅持越野跑以后，你會發現自己和原來不太一樣了。你會發現自己發燒感冒少了，你會發現自己身體素質提升了，你會發現自己心態越來越積極了，你會發現自己越來越熱愛生活了。是的，玩越野跑后，會讓你發現生活的更多美好，也能讓你感受堅持一件有意義的事，所帶來的收獲。當你堅持跑越野時，就是在和更好的自己相遇，也是在和更好的人生同行。 6.堅持越野跑以后，你看起來會比同齡人更年輕。堅持越野跑，能增加人生的閱歷，能減少歲月的留痕。經常在大山里運動，身心都在大自然得到滋養，人的身體狀態更加年輕和充滿活力。堅持越野跑，身體沒有多余的脂肪，變得更加健碩和苗條的你，必然看起來更年輕。越玩越野，越運動，越開心；越運動，越年輕！ 7.堅持越野跑以后，你的思維會變得更加活躍。在生活中感覺壓抑時，大山深處的世界會讓你覺得輕松。當你在大山深處感受到身心都打開時，你的思維也就擴散了。大山里運動，堅持在大山深處運動能讓頭腦產生火花，讓你獲得一團糟的“現實生活”的喘息空間，為灰暗麻煩的事情提供新鮮的氧氣。當你覺得生活缺氧時，就去到大山深處大口的呼吸新鮮的氧氣吧！ 8.堅持越野跑以后，你會變得更加自律。有人說，開始做一件事很容易，堅持做一件事卻很難。當你能堅持做一件事，能為了做好這件事，去堅持更多的堅持時，你擁有的不僅是自律的人生，還有更好的人生。堅持是自律的前提，而這也是成功必不可少的因素。無論是跑步，還是生活，千錘百煉出成績，最成功的人，大多都是那些極其自律的人。 9.堅持越野跑以后，讓你的心不再浮躁，能安靜下來。跑的路多了，你知道在途中的抱怨只會拉胯你的狀態；看的風景遠了，你會明白任何事情都是要有一個努力的過程；你在大山深處跑久了，你會發現急躁解決不了問題，只會擴大問題。靜下來，沉下去，才能發現生活的真諦，領悟人生的意義。浮躁的人，是無法看透生活的本質，也收獲不了理想的人生。靜下來，傾聽自己內心的聲音，跟隨心中的光，抵達理想的方向。 10.堅持越野跑以后，讓你懂得人生沒有無用的經歷，一切皆有可能。大山里玩越野跑，從時間到距離，都沒半點虛假的。你付出多少，就將收獲多少，會讓你更懂得堅持的意義。你跑多少路，就能看到什么樣的風景，你騎行多遠，就能達到什么樣的目的地，你翻越多高的山，就能看多遠的世界。大山深處玩越野跑，讓你知道一切皆有可能，首先你要前行。當你跑在大山路上的一些經歷，可能會影響到你人生的某個時刻，讓你知道如何取舍，怎么抉擇。人生沒有無用的經歷，你在大山里走的每一步，都算數。 12.堅持，說起來容易，做起來很難。無論是工作中，生活中，還是運動，只要你堅持下去，一定會收獲不一樣的人生。你的堅持，不會被辜負。凡事念念不忘，必有回響！生活就是這樣，不怕你放棄，就怕你堅持，堅持下去，一定會遇到不一樣的人生。在跑越野的這條路上，你堅持了多久？

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玩越野跑，你堅持了多久？

葉子

玩越野跑，你堅持了多久？