<p class="ql-block">??《家長如何給青春期孩子進行性教育》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第1節：青春期孩子身體變化的特點</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">青春期生理變化</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1，快速長高:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在人的一生中，身體生長迅速、身體各部分的比例產生顯著變化的階段有兩個，一個是在產前期與出生后的最初半年，另一個則是青春期。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">青春期的快速生長發育，被稱之為青春期急速成長現象。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一般從10～14歲開始，在16歲左右達到頂峰期，以后逐漸減慢，到18歲左右時身高便達到充分發育水平，體重，肌肉力量，肩寬，骨盆寬等也都得到增加。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個時期，我們家長要對孩子的飲食結構進行調整，為孩子提供豐富的營養，以供快速長高的身體的需要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同時要督促或陪孩子加強體育鍛煉，在進行體育鍛煉的過程中，鼓勵孩子能夠持之以恒，提高孩子抗挫折能力，這些都是孩子能終身受益的良好品質。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2?第二性征的出現：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二性征，男孩表現在青春期以后喉結的發育，聲帶變寬，聲音變低沉，身材特別的高大，長胡子及胸毛比較濃厚等現象。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">女孩在青春期以后第二性征，主要表現為乳房的發育，另外會出現骨盆增寬的現象，而且會出現脂肪比較厚的現象，同時，聲帶會變窄，聲音尖細。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">做為家長的我們，在這一時期要告訴孩子，你們已經是“大人”了，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??做為男孩，要有男孩子的樣子，要學會堅強、勇敢，做事要有擔當；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??告訴女孩，胸的發育是女子的特征，是形體美的展現，不要覺得不好意思，站立和行走都要挺胸抬頭，不可含胸，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同時告誡做為女孩兒，柔美才是女子的特性，要努力展現自己陰柔的一面，不可再以假小子為榮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3?性的發育:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人們把青春期與兒童期加以明顯區分的界限就是性的成熟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對于男性來說，性成熟的標志是遺精；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而女性則是第一次月經來潮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以性成熟為核心的生理方面的發展，使青少年具有了與兒童期明顯不同的社會及心理特征。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">此時的青少年男女對異性都有了不一樣的想法和看法，不再像以往那樣，忽略性別的一視同仁的交往。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而在性發育的過程中，青少年男子會出現春夢并在夢中出現遺精現象。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這時，家有男孩的家長就應該讓爸爸對男孩子進行性知識教育和經驗的分享。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">讓男孩能以平和的心態了解和接受性成熟這一正常生理變化。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對遺精或手淫現象不至產生恐慌或癡迷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當今網絡的發展及監管不嚴，使得很多青少年在不懂性知識的情況下，在網絡的錯誤引導下，形成了嚴重的性認知偏差，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好多青春期少年有過度手淫，有的成癮后又因害怕影響身體而造成心理恐慌，每天生活在忍耐、抗拒癮，恐慌焦慮中，甚至無暇顧及學業了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??所以，在青春期或青春期前期父親就應該為男孩子進行性心理或者性健康教育，不要想著自己當年也沒人引導，要知道你的生存環境和現在的有太大的差異了；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而有女孩子的家庭，媽媽們更要對女兒進行幫助和引導，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?告訴孩子月經來潮的重大意義，是女孩身體成熟化的標志，是女子具備做媽媽的能力標志，是偉大的變化，并教會孩子如何應對各種情況下的月經來潮，還要告誡孩子正確對待異性的關系，一定要學會珍愛自己的身體，學會自我保護。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">無論男女孩子的家長，都要正確的引導孩子對異性的態度，不可以因為怕早戀而對孩子進行錯誤的誘導和認知觀念的灌輸，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現在的孩子有很多性取向有問題的，多是因為父母對孩子進行性知識傳輸的過程中產生的誤導導致孩子的認知偏差！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">告訴孩子們，青春期對異性有不一樣的想法是正常的，是允許的，只是我們要把它收藏在心里，也可以和爸爸媽媽分享或者寫在日記里，但不要去打攪別人，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們喜歡或不喜歡別人是我們的自由，而因此在不恰當的時間去打攪別人或者干擾別人的學習、生活是錯誤的行為或心理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">引導孩子把精力主要集中在學業及加強身體鍛煉上，可以幫孩子建立豐富的課余生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??若孩子已經出現早戀顯現，我們要接納并正確引導，戀愛要有界限，列出禁忌，不可以晚歸，不可以接觸身體等等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">除了上面提到性心理變化外，青春期的少年男女開始出現了獨立人格。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">深刻感受自己是獨立個體，開始在心理上脫離父母。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如同從嬰兒從母體脫離一樣，出生是肉體脫離母親而成為獨立個體，而青春期是心理脫離父母成為獨立個體的過程。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">由此，我們家長也要改變認知，努力把此時的青少年當做“成人”來對待，尊重而平等對待并努力退出孩子的思想干預，努力營造培養孩子獨立個性的空間好時機。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">青少年心理變化的又一特征就是獨立思考。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他們開始思考人的生命價值；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">活著的意義；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我要做什么；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我能做什么；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我為什么要去做等等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雖能獨立思考了，但因為思想發育尚未成熟，導致青春期的少男少女多是迷茫的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們家長們要關注孩子們思想的變化并及時引導孩子建立偉大理想和目標，引導孩子建立正確的價值觀和人生觀、世界觀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這一時期孩子內心的動蕩或者空虛很容易被不良社會風氣影響導致孩子產生錯誤行為或犯罪心理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有專家統計，青春期是世界上犯罪率最高的時期，就是因為青春期心理變化的規律導致的！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們要告誡孩子們，世界豐富多彩的，但也有不公正或不公平，我們要學會用心去感受和衡量，我們家長要平和對待不公平事件為孩子做楷模和表率。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同時還要及時灌輸，活著是最基本的原則，遇事不可輕生的生命教育。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">青春期心理變化的獨立性還體現在希望有獨立的空間。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他們希望有自己秘密的空間，不讓別人隨便動自己的物品，希望家人尤其是父母不要過多干預自己，也就是心理學上的界限感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們家長們在這一點上能做的就是尊重和順從了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">界限感是每個獨立個體都應該具備的能力之一，就像我們不希望妻子或丈夫時時處處都干預我們一樣，界限感是一個人感受獨立自我的重要因素。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沒有界限感的人是不能更好的進行社會活動的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沒有界限感的孩子會不分彼此，你的就是我的，為需要你就得為我去做，因為你是我的一部分。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以說沒有界限感是不行的，但我們在培養孩子界限感的同時，也要努力增大孩子的格局，不可斤斤計較，作人要大氣，心胸要開闊，目光要長遠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">建議家長們要遵循“邀請而不要求”的親子溝通法則，相信你一定能做的更好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天的分享就到這里！</p>
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