要愛牙，不要“哎呀”——小百花幼兒園“全國愛牙日”活動

126團小百花幼兒園

猜謎語啦 小石頭硬又白，整整齊齊排兩排。天天早晚刷干凈，結結實實不會壞。小朋友們，你們知道是什么嗎？ 謎底是牙齒，你猜對了嗎？ 　　9月20日是第34個“全國愛牙日”，今年的活動主題是“口腔健康全身健康”，牙齒潔潔白，健康頂呱呱，保護牙齒是關鍵。讓孩子從小就開始樹立口腔保健的正確意識，養成口腔清潔的好習慣，爭做無齲齒好兒童。 一、愛牙小百科 　　1.乳牙：共20顆，出生6個月左右開始萌出，2歲半左右長齊。六歲前后開始換牙，乳牙松動脫落，恒牙長出。12歲左右乳牙可全部被恒牙替換。 2.恒牙：28—32顆。6歲左右開始萌出第一恒磨牙（六齡牙）。12歲左右第二恒磨牙萌出。18歲左右第三恒磨牙萌出，俗稱“智齒”。 二、護牙原因我知道 隨著新型冠狀病毒的到來，為了配合疫情防控，也為了保護我們自己，寶貝們必須居家防疫。而長時間呆在家里，寶貝們吃零食的頻率變得越來越高，牙齒的負擔也隨之加重。牙齒是吃飯咀嚼食物的工具，牙齒齲壞會影響咀嚼功能，使食物切割不充分，從而影響腸胃的吸收，導致寶貝攝取營養減少。長此以往，影響寶貝的生長發育。所以，我們一定要保護好自己的牙齒哦，快來加入我們的護牙行動吧！ 三、護牙小妙招 　　在這個居家防疫的假期里，我們該怎么保護自己的小牙齒呢？一起來看看吧！ 1.每天有效刷牙兩次，堅持做到早晚刷牙，飯后漱口。 　　2.使用含氟牙膏，有效預防齲齒，三歲以上的兒童每次黃豆粒大小的牙膏即可。 　　3.健康飲食保護牙齒，少吃甜食，少喝碳酸飲料。 　　4.定期進行口腔檢查，保持牙齒堅固和牙周健康。 　　5.為適齡兒童進行窩溝封閉 “六齡牙”是萌出時間最早的恒磨牙，其咀嚼功能最強大，也最容易發生齲病。窩溝封閉是預防恒磨牙窩溝齲的最有效方法。但并不是所有的寶貝的恒磨牙都需要做窩溝封閉，要由醫生檢查后，確認符合適應證的牙齒才需要做哦。 　　6.及時修復缺失牙齒，避免相鄰牙齒的伸長或移位。 四、巴氏刷牙法 　　把牙刷放置在牙齦溝處，牙刷刷毛放置在牙齒與牙齦交界的牙頸部，覆蓋一點點牙齦。傾斜 45 度，輕輕向牙齦溝處施壓，力度以牙刷刷毛前端 1/3 稍微彎曲為宜。 每個牙齒的每個牙面都要刷。 牙面、舌面都要刷：以 2 ~ 3 顆牙為一組，左右小范圍震顫。 注意不要用力橫刷，那樣很容易造成牙齒楔狀缺損——缺損呈「>」形，在靠近牙齦處出現一條條小溝。 前牙的舌面：把牙刷豎起來，使用牙刷前半端刷，上下顫動。 牙的咬合面：刷毛垂直放置在牙面上，前后來回刷。 五、繪本故事推薦 1、《鱷魚怕怕，牙醫怕怕》 這是一本能讓恐懼化成微笑的心理圖畫書。講的是鱷魚與牙醫之間的心理較量。這本書以詼諧的、讓人會心一笑的形式，讓幼兒在書中感受病人和牙醫對立的矛盾心理。通過讓幼兒觀察極富童趣的畫面，知道牙痛看醫生，不僅是孩子，也是大人畏懼的事情，使幼兒知道，不小心患上齲齒，不要害怕，只要積極治療、用正確方法刷牙，健康的牙齒還會回來的。 2、《哎呀，我的牙》 換牙不是難為情的事情，每個小朋友到了五六歲都會開始換牙。對于那些對換牙感到不好意思和恐懼的孩子，這本書無疑會起到很大的安慰作用。有些孩子可能會反復看許多遍，在這個過程中逐漸獲得換牙期的自我認同。 3、《牙齒大街的新鮮事》 哈克和迪克看起來古靈精怪，其實是兩個危險分子，他們在牙齒上挖洞建屋，還想修建可以出租的豪華公寓，就在他們的夢想即將實現的時候，一把大刷子出現了，一個巨大的鉤子從天而降……這本書從齲齒形成過程到齲齒治療的脈絡，講述了齲齒的預防和牙齒保護的方法。 愛牙不止在9月20日的愛牙日愛牙也不應局限于幼兒園的活動中而應行動在日常生活的每一天讓我們行動起來一起守護孩子們的口腔健康愛牙護牙，如“齒”幸福