營養早餐有心意——記308班第一次勞動課

木星

為了培養學生對家人、家庭的熱愛與責任感，同時讓學生通過力所能及的下廚活動，促進學生真正投身于家庭勞動中去，主動、積極地為家人服務，我們開展了《營養早餐有心意》的勞動實踐課。 　　課上老師以制作營養海鮮粥為例，教授學生如何制作營養又美味的海鮮粥。第一步：準備好所有食材，洗米盆、碗、電飯煲等。 　　第二步：準備大米，根據人數來確定米的用量，用家里的量杯來量，教會學生如何洗凈大米。 　　第三步：準備電飯煲，用電飯煲來煲粥比較安全。當然也可以根據家里實際情況選擇其他鍋。 　　第四步：向電飯煲加入適量清水，水和食材的比例約為8：1，然后將所有備好的食材倒入鍋內，通電，按下煮粥鍵。 　　第五步：等電飯煲再次發出“滴滴”的提示音，粥就煮好了。 　　當老師講完煮粥步驟后，同學們也發表了自己的想法。老師還在課上講解了如何制作其他營養粥的做法。 　　課后，同學們積極選購食材，為家人以及自己制作一份美味的早餐。我們一起來看看同學們是如何制作的吧！ 　　同學們制作的早餐真是營養又美味啊！通過這次勞動，同學們了解了營養膳食金字塔，學會了從網上查找資料，如搜索菜單及做法；體會到了爸爸媽媽的不容易，更加珍惜用辛苦勞動換來的美好生活。最最重要的是同學們又學會了一項生活技能，實在是太棒了！