家長助力提高孩子心理彈性——薊州區第三小學『家校共育』系列活動微課堂2

薊州區第三小學

<h1><span style="font-size: 22px;">　　新學期開學對每個孩子來說意義重大，孩子們在面對和適應新挑戰時難免遇上心理困擾。</span></h1><h1><span style="font-size: 22px;"> 家長如何協助孩子提高心理彈性？如何更好地陪伴孩子成長呢？今天我們來談談以下幾方面的內容。</span></h1> <h1><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">一、孩子出現心理變化的信號</b></h1> <h1><span style="font-size: 22px;">　　面對開學，家長們要關注孩子出現心理變化的一些信號。比如以下幾種情況：</span></h1> <h5><br></h5><h5><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></h5> <h1><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">二、家長幫助孩子心理疏導</b></h1> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">　　面對孩子出現的情緒、行為和心理的變化，我們家長如何有效地與孩子溝通，幫助孩子提高心理彈性呢？</span></p> <h1><span style="font-size: 22px;">　　下面我們通過案例來學習一下。</span></h1> 案例1 <h5></h5><h5><br></h5><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <h1><br></h1> <h1><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">　　如果親子之間的信任關系建立得不錯，家長們可以這樣說：</b></h1> <h5><br></h5><h5><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></h5> <h1><br></h1> <h1><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">　　如果平時親子之間的信任關系一般，孩子不愿意說，不宜追問、強迫他說。</b></h1><h1><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"> 也不要過多查看他的秘密日記，這樣都會破壞親子之間的關系，造成信任關系的破裂。</b></h1> <h5><br></h5><h5><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></h5> <h5><br></h5> 案例2 <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">　　面對孩子焦慮時，家長怎么辦呢？</b></h1><h1><span style="font-size: 22px;"> 如果孩子最近一段時間持續焦慮，家長要陪伴孩子身邊，讓他知道隨時可以求助您。請不要粗暴、簡單地追問孩子，批評孩子做不好。</span></h1> <h1><span style="font-size: 22px;">　　</span><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">心靈和身體一樣會生病。</b></h1><h1><span style="font-size: 22px;"> 身體生病時需要醫生的幫助和自我的休息恢復。</span></h1><h1><span style="font-size: 22px;"> 心理生病時同樣需要家長和老師以及專業心理人士的幫助，關愛和照顧可以讓孩子的心靈得到休息和恢復。</span></h1><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">?</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">三、家庭教育要適度</b></p> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">　“有一個人，他十項全能，他什么都好，他，就是別人家的孩子！”</b></h1> <h1><span style="font-size: 22px;">　　可能在父母的心里，成績優異的孩子永遠都是別人家的，看不到自己孩子跟自己相比的進步。就算看到了也不會說出來，因為怕他驕傲，怕他會落后，所以要一直鞭策他。</span></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">　　</span><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">成長的意義從來都不是只有比較和指責，恰好的鼓勵和理解會讓孩子們的內心充滿愛和陽光！</b></h1> <h5><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></h5><p class="ql-block"><br></p> 食鹽效應 <h1><b style="font-size: 22px;">　　我們的教育就要適度。</b></h1><h1><span style="font-size: 22px;"> 比如說，廚師在做菜時需要加入調料才好吃，任何調料都可以沒有，唯獨不能缺少鹽。</span></h1><h1><span style="font-size: 22px;"> 但是，鹽放的少了，味道寡淡；鹽放的多了，又沒法吃。只有適度的鹽，才能做出可口的飯菜。</span></h1><h1><span style="font-size: 22px;"> 鹽對做菜必不可少，是菜所需要的，但量必須合適，否則無法入口，這就是“</span><b style="font-size: 22px;">食鹽效應</b><span style="font-size: 22px;">”。</span></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">四、家庭教育觀念要轉變</b></h1> <h1><span style="font-size: 22px;">　　如何做好家庭教育呢？首先是家庭教育觀念要轉變。</span></h1> <h1><span style="font-size: 22px;">　　</span><b style="font-size: 22px;">舉個例子：</b></h1><h1><span style="font-size: 22px;"> 假如把我們的孩子比作新買的“毛坯房”，家長是這個房子的“房主”，老師是這個房子的“裝修師傅”。</span></h1> <h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;"><span class="ql-cursor">?</span>大家思考一下：</b></h1> <h5><br></h5><h5><br></h5> <h1><span style="font-size: 22px;">　　通過下面的心理微課，我們來看一看具體的做法：</span></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">心理微課1</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">心理微課2</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><span style="font-size: 22px;">　　最后送給大家一句話，希望我們每個家庭都能培養出優秀的孩子。</span></h1> <h1><span style="font-size: 22px;">撰稿：駱亞男</span></h1><h1><span style="font-size: 22px;">初審：張海王學紅</span></h1><h1><span style="font-size: 22px;">終審：趙德寶</span></h1>