家園共育——如何緩解小班入園焦慮

周至縣職工幼兒園

幼兒離開媽媽上幼兒園，是幼兒成長階段的“第二次斷奶”，我們稱之為“新生分離焦慮”。分離焦慮是指嬰幼兒和撫養者之間分離時所表現出的一種不安情緒和行為。 引起分離焦慮有兩個條件：一是直接分離，即幼兒與父母完全分離，獨自呆著；二是間接分離，即幼兒與父母分離，但與其他人在一起。對幼兒而言，幼兒園是一個陌生的環境，所以如何使幼兒高高興興上幼兒園不僅是幼兒教師，也是父母要解決的。 小班幼兒入園焦慮的表現？ 幼兒剛入園時，陌生的環境讓幼兒產生怯生，經常用哭鬧來表達他們心中的不安，這就是平常所說的入園分離焦慮的表現。他們所表現出的入園焦慮一般主要分為以下類型： 1.依戀親人、不愿入園、哭鬧不止 開學之初，哭鬧型的孩子占多數，在與家人分離時，第一反應表現為抱著家人大聲哭鬧，有些幼兒哭鬧不止直至聲音啞了；而有些幼兒雖然依從但仍哭鬧不愿上幼兒園。 2.不言不語，漠視一切 這樣的幼兒性格較內向，不與別的幼兒說話，對所有的一切都不關心，內心忍受著強烈的焦慮感，盼望離開幼兒園。 3.形影不離，緊跟不舍 這樣的幼兒會緊緊抓住第一位接待他的教師的手，形影不離拒絕一切活動，對這位教師有著特別的依戀，例如：進餐要她喂，午睡要她拍，活動時緊跟不舍，教師一離開就焦躁不安，到處尋找、哭鬧不止。 小班幼兒入園焦慮的原因？ 1.幼兒自身因素 幼兒期是人生發展的初始階段，他們的身心尚未發育成熟。進入幼兒園則使一直生活在家人關愛中的幼兒第一次與家長分離，這種“情感斷乳”的心理沖擊，就會使幼兒產生緊張、不安、焦慮的情緒，另外幼兒的獨立生活能力和個體的氣質性格是影響分離焦慮程度的又一原因。 2.家長的焦慮情緒和不當的教養方式幼兒情緒很容易受到家長焦慮情緒的影響，家長焦慮程度越高，孩子對集體生活的適應性能力越差。 由于生理的不成熟，溺愛型家長常常一切包辦代替，這就造成幼兒缺乏一定的自理能力，無法照顧自己最基本的日常生活，如吃飯、盥洗、穿脫衣服，使幼兒難以適應集體生活。 3.環境的改變引起幼兒入園焦慮 剛入園時，幼兒突然和親人分離，面對陌生的教師、小朋友和周圍的環境，幼兒無論在生理上還是心理上都會產生極大的不安全感，有的孩子表現得很拘謹，有的孩子則會大哭大鬧產生入園焦慮。 如何緩解小班幼兒入園焦慮？ 1.培養寶寶獨立能力 在家中給寶寶一定的獨處時間和空間。例如在客廳的一角，利用櫥柜或桌椅隔離出一個獨立的空間，讓寶寶體驗在視線中感覺不到成人注視的情況，在那里游戲、看圖書等，培養寶寶的獨立能力，減輕對成人的依戀感。 2.及時鼓勵孩子在幼兒園的進步 當孩子在幼兒園取得了一點進步父母應及時鼓勵。對不容易適應的孩子，父母應該盡量避免問他“今天在幼兒園老師對你好嗎？”“今天和小朋友一起唱歌了嗎？”等等，避免讓孩子的記憶一直停留在不良的情緒體驗中。 3.消除疑慮產生信任感 讓寶寶對幼兒園產生期待感，認為在幼兒園中老師是可以幫助自己的人，相信小朋友們也都是在幼兒園中快樂地學會本領的。 　　4.培養自信自立的能力 爸媽還可以培養寶寶一定的生活自理能力，如穿衣、上廁所、吃飯等；培養生活習慣，如午睡等，幫助寶寶增加入園后的心理自信。 　　5.教寶寶學會與同伴交往 引導寶寶和老師交往。讓寶寶有任何問題及時找老師，有的時候，如果寶寶不說出自己的想法和需求，可能會被老師忽落。所以爸媽應教育寶寶學會和老師交往，向老師說出自己的需求。在于同伴交往中，要告訴寶寶小朋友之間要相互謙讓、合作，有玩具要一起玩，與小朋友之間有了矛盾要找老師，不能打架。 6.按時接、送孩子入園 在入園初期家長要按時接、送孩子入園，沒有特殊原因，家長不能因一時“心軟”或一些不重要的原因而不送孩子入園，這樣會讓孩子對幼兒園陌生感的時間增長，造成孩子不能很快適應幼兒園的集體生活。 　　孩子成長路上，會遇到大大小小的困難和挫折。步入幼兒園，是孩子適應社會環境的第一步。孩子經歷入園分離焦慮，也代表了孩子的一次成長，孩子也正是在這一次次歷練中長大。 愿我們的寶貝，能夠盡快度過分離焦慮期，適應幼兒園生活！