應(yīng)對(duì)老年的謀略

李映華

2020年統(tǒng)計(jì)，中國(guó)65歲以上已經(jīng)突破2億。預(yù)計(jì)十四五期間，超過(guò)3億。中國(guó)已經(jīng)進(jìn)入老年化社會(huì)。 聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織新劃定人生五個(gè)階段：1~17歲，未成年人；18~65歲青年人；66~79歲中年人；80~99老年人；100歲及以上，長(zhǎng)壽老人。我們還是以我國(guó)女子55退休、男子60退休為老人的標(biāo)準(zhǔn)。目前的中國(guó)大約有3億退休老年人。 如何安排好退休以后的生活，這是大家要面對(duì)的不能夠回避的事。荀子說(shuō)：“生，人之始也，死，人之終也；終始俱善，人道畢矣。”善始善終，合乎道！ 退休前，人人都有過(guò)成家立業(yè)、養(yǎng)兒育女、照顧老人一大攤子事，老了退休了，如何規(guī)劃人生的后幾十年？首先，要有一個(gè)健康科學(xué)的好心態(tài)。讓生命之樹(shù)常青，要樂(lè)觀豁達(dá)，看得開(kāi)，放得下，寬容大度，有善心善德。 現(xiàn)實(shí)生活中，有一半老人，他們或是因?yàn)轲B(yǎng)老費(fèi)不足繼續(xù)干、或者為了幫兒女帶第三代、或者是利用一技之長(zhǎng)發(fā)揮余熱，這些人無(wú)可厚非。但過(guò)得苦，活得很累。有的人值得同情，有的人屬于選擇錯(cuò)誤。 有少部分人，認(rèn)為退休了，鳥(niǎo)歸山林，魚入大海，可以盡情玩耍。打牌，通宵達(dá)旦；不少麻友，每天12點(diǎn)半，風(fēng)雨無(wú)阻，一坐就是七八個(gè)小時(shí)；好兩口的酒友，輪番做東，今日你請(qǐng)，明日他來(lái)；三天一小聚，五天一大聚；推杯換盞，好不盡興。只把酒香當(dāng)家鄉(xiāng)。隨著時(shí)間的推移，“三高”和頸、腰、腿等病不知不覺(jué)上了身。人體的各個(gè)部件和機(jī)器一樣，是要保養(yǎng)的呀！ 有一部分人很值得推崇。他們到老年大學(xué)充電：學(xué)書法、繪畫、電腦、聲樂(lè)等。結(jié)交新朋友，還學(xué)到知識(shí)。還有一些人，背起行囊，滿世界名山大川觀光旅游。在世界享譽(yù)度很高的“中國(guó)大媽”，她們走到哪里，哪里就有歌聲，就有充滿活力動(dòng)感的廣場(chǎng)舞。活得瀟灑，活得陽(yáng)光。 古人說(shuō)：“生而何歡，死亦何憾。純?nèi)巫匀唬某嘶詺w凈。”把自己交給自然，讓每一天都是新的，盡情享受生活，好好活，慢慢老。 記得老人家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，我們對(duì)待任何事情，在戰(zhàn)略上要藐視敵人，在戰(zhàn)術(shù)上要重視敵人。要知己知彼。人生三分之二過(guò)來(lái)了，歲月的滄桑留在你身上的傷痛自己要心中有數(shù)。做事要有底線，要掌控有度。年輕時(shí)跑400米48秒，現(xiàn)在還要逞能？器官老化啦！當(dāng)年一口吹喇叭喝過(guò)一瓶酒，現(xiàn)在還想再現(xiàn)當(dāng)年勇？讓人夸你廉頗在世，不減當(dāng)年？又咋樣？ 心理上不把年齡當(dāng)那么回事，枷鎖一樣壓在心頭，這是戰(zhàn)略上的藐視；遇到實(shí)際情況要理智清醒客觀面對(duì)，這是戰(zhàn)術(shù)上的重視。有幾個(gè)同事朋友都癌癥開(kāi)刀，恢復(fù)很好，吃酒抽煙毫無(wú)顧忌，最后很快復(fù)發(fā)，離世了。每個(gè)人要有敬畏生命的本能意識(shí)。有人經(jīng)不起別人抬杠，超量喝了酒，最后是酒桌上英雄，離開(kāi)桌子成了狗熊。本來(lái)身體不適，硬是逞能，有的竟然命喪黃泉。值嗎？到西藏旅游，別人都報(bào)了名，歲數(shù)也過(guò)七十了，你自己就要冷靜理智，要綜合分析。遇到高原反應(yīng)如何科學(xué)應(yīng)對(duì)，這就是戰(zhàn)術(shù)上重視。 前幾天，上海、北京的同學(xué)朋友回寶應(yīng)，我頻繁出入于賓館和飯店，室外室內(nèi)溫差太大，蒸籠似的外界，冷颼颼屋內(nèi)，終于感冒，并且非常嚴(yán)重：鼻涕橫流，噴嚏不斷，還伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀。尷尬的是，那天中午，寶應(yīng)中學(xué)老三屆6705班搞畢業(yè)55聚會(huì)，邀請(qǐng)參加。本準(zhǔn)備去怕幾張照片，參照他班的模式，2個(gè)月后，氾水中學(xué)67屆同學(xué)聚會(huì)參照仿效，考慮到多方面因素，決定謝絕。 前無(wú)古人后無(wú)來(lái)者的老三屆，實(shí)際上是高初中的六屆。從初一到高三六個(gè)年級(jí)。幾千萬(wàn)人全部在文革發(fā)動(dòng)后的第三個(gè)年頭十月，拿畢業(yè)證書走上社會(huì)。畢業(yè)班學(xué)生多滯留學(xué)校2年多。城市學(xué)生大多數(shù)“上山下鄉(xiāng)，接受貧下中農(nóng)再教育”。而這一代人，許多人在10年后才回城，然而，工作后不久，又遇到體制改革，面對(duì)種種不幸，他們依然是“世界以痛吻我，我報(bào)之以歌。”我多想?yún)⒓影。『髞?lái)他們發(fā)上來(lái)聚會(huì)視頻，我是一遍遍認(rèn)真看。<div> 人從哪里來(lái)？又到哪里去？這是一個(gè)深?yuàn)W的哲學(xué)問(wèn)題。撇開(kāi)這個(gè)不談，就說(shuō)一個(gè)簡(jiǎn)單的大家經(jīng)常說(shuō)起的人的定位問(wèn)題。任何時(shí)間空間，如何科學(xué)理智給自己定位？不服老是強(qiáng)調(diào)心態(tài)，面對(duì)年齡這是尊重客觀事實(shí)。哪些可為，哪些不可為。</div>

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