游目帖記

胡燕峰

釋文省足下別疏，具彼土山川諸奇，揚雄《蜀都》，左太沖《三都》，殊為不備。悉彼故為多奇，益令其游目意足也。可得果，當告卿求迎。少人足耳。至時示意。遲此期真，以日為歲。想足下鎮彼土，未有動理耳。要欲及卿在彼，登汶領、峨眉而旋，實不朽之盛事。但言此，心以馳于彼矣。大意看到您寫給別人的書信，詳細描述了那個地方的山水和各種景觀，感覺揚雄的《蜀都賦》和左思的《三都賦》遠遠沒有把那里的風景完美地描繪出來。知道該地原來有很多奇觀異景后，更增加了我想去游覽的興致。如果真能成行，我會告訴您并請您迎接，少數幾個人就夠了。到時再通知您。期待著這一天的到來，真是度日如年！想來您駐守該地，沒有馬上調動的道理。我想趁著您駐守該地，游覽一下汶嶺、峨眉，這實在是一件美事。只要說到這些，我的心就已經飛到那里去了 曉光老師提供的高清原版，缺失的字補上了參考字。 這件作品的風格是“平和中正”的狀態，但在這種平和的狀態之下，卻又能夠“寓森嚴于縱逸，蓄圓勁于蹈厲”，這便是孫過庭所說的“復歸平正”的境界，表面上看是平正的，但點畫的內在肌理卻是充滿了變化，非大高手所能為之。在王羲之傳世的草書作品當中，尤其以《十七帖》最為精到，而《十七帖》當中，又以這件《游目帖》字數最多，草法最精，氣質最為平和，也最為適合草書愛好者臨摹。當你臨摹《游目帖》上百通之后，你就能夠基本建立自己草書中正平和的氣質，在此基礎之上，再去上追其他風格的作品，你就能夠具備草書的基本審美范式和字內功，你寫出來的字就會高級起來。 《游目帖》的“草法”極為規范和嚴謹，這種“草法”風格會讓你的字圓勁而醇厚，此作此作的章法上，軸線有著細微的擺動，這種擺動是精微的，是有意無意之間的妙合天成，是平和當中的一種節奏感，更是值得每一個書法人細細體會的書法的曼妙精微之處。 第一遍，剎不住車，繼續。 第4列第1字有點高，用印章彌補了。 光顧寫沒讀文字，臨完才發覺落了[汗] 姨媽搬家，送了孫子用過的墨條，磨墨挺費時間，不夠濃。 又落寫一列，草書不容易認字。五遍大法臨寫學認字[愉快] 一得閣墨，加滴水洇，不加水稠，沒磨合好。整得不會寫了。對比下，墨條磨雖累，流暢度更好。 只關注筆畫翻轉，整篇又落一列。7滴一得閣墨加1滴水調勻好點。復習了前三列達背臨。 對比單列，奇和目窄了，需要注意較寬字。 光師語錄：書法中的氣，來自于篤定的念頭，持續專注，知道起心動念，但不影響如如不動本體。細節等于投影源。 寫單列時至第5列才挑不同，發現有反復出現，需要及早挑、及早改。復習前面的幾列，整篇中線意識弱，偏離明顯。 主要調整了列居中，每列第一字第一筆定位很關鍵。落款時用到了乚、丶、丨等筆法。 另一款紙，易洇，調墨調快筆速也可用。居中問題：列首多影響整列，楊雄，可得果，以日。 光師語錄：做事要學會全力以赴，落實規則，更專注。一拿起筆，常常能處于最佳狀態，則行住坐臥都是禪了。自性如如不動就在當下。深呼吸、安住筆端等都可。事分老天爺，別人，自己。時時刻刻簡單到自己能做什么，把自己能做的做到極致。 紙易洇，切筆效果難。墨醮少，數著毛發絲下壓，感覺好控制點。 光師語錄：把不清楚看清楚，定下來不要動，耐心找到解決方法。反復打磨，借相離相，證到自己本自俱足的心。 把在的橫折寫清了，開心。 寫了幾天篆書，節奏慢下來了。 寫扇子送媽媽練操老師。娟書上大字易出毛，需要適當干點，沒及時調整，流也小了。 半背臨，轉折易過尖銳。落款秋字右邊用上了“實”的寫法。 該寬的還是放不開。 除最后例，居中基本解決。疊格子耐心不夠。寫“旋”，轉折后橫易毛糙，突然試出，只要轉后等筆尖聚攏再轉，就光滑些。 筆上余墨加水廢A4紙上可練練， 洇墨是水墨沒交融，沒攪拌均勻。調好了不會出現鋸齒痕。磨墨，無論多少，先滴幾滴，邊磨邊加水。居中與疊格基本解決。 臨蘭亭序，去掉釘頭等，也和及用游目帖代替了。老師說有游目帖的影子。 用了毛邊紙光面，不洇墨，筆紙摩擦力剛好。 臨毛主席草書“沁園春?長沙”，有游目帖基本功，沒有亂陣腳。 光師語錄：寫字要有精度。有耐心有定力就會水滴石穿。每一次突破都是由精度深一層引發的。同時培養品質——發自心底的，無條件的，永久，第一念，無我，為而不爭。 寫了幾天篆書，臨寫時又慢了點。落款有改進，以同一節奏寫。 *** 狀態不好時，要做定課，只求完成，不求完美，不求停念。狀態好時，不要放縱自己寫太多。慢慢提高精度、專注力、耐力。 趙體集字行書，順手用了游目帖折筆。 整體章法：上對齊。下對齊最多差半字，也可參差對齊。上下與底線疊格子可觸邊，畫格子留一點空（因為裝裱去不掉）。左右空一個字對應上下空1/3個字，左右空一個半字，對應上下空半個字（大概感覺）。單字：精準，不帶過大偏性。習字：具備才干遠離坑。老師說起蘭享序“古”“暢”拔筆寫法，“欣”神龍擺尾法。覺得高極，形態由自然中來，又加上帶著覺察臨時調整。接下來練帶著覺察寫與調整。觸緣和對境中解決問題。 25.主體對齊一直憑感覺，A4打印了6-10-6mm的列，做到主體居中。改進了落款，有長短、粗細、寬窄呼應。 落款擠了點。 27、28落款歪了，至“于甬城”習慣性偏左。 26點評：備2圓弧中間也弧形，后半部快速下折，如波已改。動力向上提點，起筆有明確橫。理王旁也有橫。蜀大圓弧有明確豎部分。下對齊，無條件無理由強對齊，寧愿寫壞一字。提到日程，嚴格要求。 29.下邊強對齊。可查草書相關字替換方式寫。 30.臺風天休息，剛好寫字[愉快]第三列寫完“足下”才發覺左偏，只好整列都偏左。下對齊最長筆畫對齊可能不如居中對齊。 局部復盤。根據暢的建議，用印章補了。寧可壞局部也要照顧居中。 臨義之圣教序心經 一個帖反復在精細度上打磨，如章法對齊，縮放，粗細對比，單筆畫起行收，需反復琢磨，同一精度下遍數多沒用。 31.一支禿筆 32.用無水鋼筆劃線，第4列多字偏左，其余繼續居中對齊。 點評1：多練此帖，上下兼容，可接通王獻之、米蒂、毛澤東等草書，對行草書不篤定地方一下子全理解了。重點和可忽略部分心知肚明。好帖多臨一段時間，每天臨，寫夠遍數俱備識別能力。經歷過好的，會有正確覺感知。寫時需要注意點，轉折該細就細，不寫錯字。知道與其他筆畫的關系。起筆不打滑。 33.對著手機中單字放大版一個個寫，體會細節，忽略了整體。 35.找不到方向，停了段時間。今天臨光師第100遍，在練隸書后感覺節奏變慢了。從老師的字中看到筋骨，特別是橫折鉤和筆畫呼應，還有粗細對比。再對比以前寫的，感覺出有野氣和不確定時的隨意。 36、37，嘗試墨色協調 38. 嘗試墨色和大小的協調。 突然發現，跟老師的對比，感覺一直在走隊列，精神上不夠放松。 39.改變了畫格方式，平均每列1.2cm，作為主體格。 40.第一次按正安字帖寫3cm格，放大更加感覺到穿插美。 向內求，自我檢查，自我完善！用大毛筆寫寫，檢查不到位的地方！ 創作班作業，隨手用了行草落款，老師改完說暫時先不用行草落款，因臨過幾樣帖，沒抓住統一特征，亂了。臨帖和拿到手還是距離大呀。 41.好長一段時間沒臨，怯怯的。下周就是行草作業點評了。可以找找差距在哪了。 42.重點乄圈大和轉折后圓弧體驗。 43.筆干點慢寫，轉折也可不急。 44.格3cm，字大了對齊問題更容易放大！ 45.下對齊太難看。換了順滑紙，一下子就寫完了，都來不及覺察！ 創作班聽課筆記。 46.臨光師100篇 47.但只臨帖，莫問前程。老師臨了100多遍，還說一篇中只4字可看。其余顧東不顧西，起行轉承，形神皆不能備也。觸動很大。目前沒這眼力，老實打地基。 48.臨同學作業可以看到很多盲點。再去臨帖就能繼續沉下心。 光師語錄：創2-12月8日課重提細節。一個小小的地方，把各個凸起、各個邊緣都注意到寫出來，瞬間可在所有的線條中進步。微小的地方就是高手與高手的差別。 49.從剛開始的按列找不同，到現在快速刷一遍，的確細節反而丟了。 雙12點評：1.到點剎不住車2.注意轉換3.起筆差點海左下學果；納右上學果右上角，方轉注意角度。行草書忌諱一筆寫完，注意字中的呼吸。平時要以篆書為基礎，一個字居中每筆都要考慮，每一筆要保持平衡。 50.起筆和轉換注意停頓了。 51.成品墨太粘，這種紙上寫2、3字就得蘸，3行后用了墨棒磨的，順暢多了。 52.老師一直講隨緣和不變。今天就抓住筆尖的軌跡，以此為不變的因素。筆肚會跟筆尖走，沒有特別關注。感覺臨出來線條比原來分明點。 12.26點評：右下角缺了，沒占滿飄過去了。穩住，寫到位再拐。方法：保持覺知。 忙著防疫，又生疏了。 55.1月8日 1月9日點評： 56.老師組了個對聯，剛臨完一遍手熱抄上。 57 58.動字太擠 59.耕耘2，出鋒3.5cm，適合5-8cm字。格4.3cm。大筆經常體會不到筆尖筆肚，特意大筆寫小字。 2023.1.23點評：長豎：抓住紙，順勢而下。長線條拉出感覺，不刻意變化粗細。篆書練不清楚，很難拉出力量。要有控制的刷，留白處快速不思考。練紅點5字。每天克一篆書單字當日課。臺下功夫原原本本用出來。如安的作品思路就對。要練到位度，如線條細節、比例。如百字調整變小主體如篆書樣對齊就好得多。接下來基礎問題就在篆隸找下手處。 其實我一段時間對光師在創作班又重申精細臨帖很懷疑，差點到掉粉的地步。從新手到現在，就一招臨帖，還有沒有新意？春節聽點評時也帶了情緒。后來反復聽了好幾遍，人家光師就是客觀陳述問題，就是自己心沒打開聽不進。我這老粉還有這樣的情緒，想想真是積習難改。仔細回聽分析了，對切筆、轉彎、粗細、行筆中能停下來、時刻做好與周邊的和諧等都有很大欠缺。寫到后來還玩一氣呵成[捂臉]偏得太遠。照見了不愿耐下心來攻關的躁氣。從新手走到現在，收獲滿滿。目前還是要重拾初心，以帖以經典為師，跟著光師的引導，突破思維模式，多多實踐。持續跟師的妙處就是，如果走叉了，光師還可以及早叫回來。感謝光師的包容和扶持。感謝大家的持續帶動，終于又同頻了。 2023.2.12經歷了一段時間的迷茫，重新發現問題，臨帖又有動力了。這次發現挺多。原來覺得行草集字難，局部細節不好參考。今天發現“海”字右上也可以參考“鎮”，右下部分就可以參考“要”字。就是原來細節沒琢磨，囫圇吞棗[捂臉]被老師打得走投無路，重新找寶，果然帖中有真意！ 61.太密，細筆畫不明顯。 62.越發覺得節奏，筆畫組合有許多耐琢磨的地方。 63.試新筆，純狼毫小筆，換鋒順暢。蘸墨6次。發現加粗部分行筆有提前變細的習慣，導致表現張力不夠，如“皮”左下。 64.5月10日，鐘繇班4字后，紙筆磨擦力多點，不那么滑了。 未完待續…… 上過創作班好處是，臨帖的角度更多元化，既是臨帖也是素材的積累，建議大家創作班勇敢報名……感謝伙伴們的一路相伴??????

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