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花甲跑友風采錄

追夢行者

<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　“鹿城跑團”組建四年來，由最初的3人發展到今天的百余人，無不浸透著白青貴、蔡建寶、張強、潘登等一批熱愛跑步健身人士的汗水與付出，正是因為他們的堅持與努力，才有了跑團今天穩定而健康的局面。當然，更不能忘記了“老漢跑友”朋理全，他被跑友們譽為鹿城跑團的“政治委員”和“定海神針”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　 鹿城跑友朋理全，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 即將步入花甲年，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 春夏秋冬堅持練，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 老頭不輸青壯漢。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　他經常說：我為自己是商南跑團的一分子而自豪驕傲。生命不息，跑步不止。跑出健康，跑出快樂，跑出“精、氣、神”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　他是公安警察隊伍中的“科班”出身，曾經是“陜西十大優秀民警”，長期任職縣公安局中層干部，現在享受副縣級待遇，仍然“二線”當作一線干，經常單位加班干。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　長期以來，他堅持把跑步當作警員內強素質的重要內容，無論天晴下雨，堅持晨跑不懈。在他的影響及帶動下，公安系統形成了“跑步熱”和“健身熱”，清風正氣蔚然成風，有力的促進了工作的正常開展。同事們親切的稱他為“健身教父”和“跑步教練”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　他有時調侃大家說：只要跑不死，就往“死”里跑。要活到老，跑到老，健身到老，快樂到老。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　有時從縣城往青山鎮跑個來回，也不在話下。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　他經常告戒年輕警員，千萬要注重體質鍛煉，要練就一身好素質，否則，如何能保護好我們的人民群眾啊？</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　他在跑團里是年齡最大的隊員，基本上做到了“小跑一四七，大跑三六九”，每月都要跑上幾次的“半馬”。今年春天的一個周末，跑團三十幾個跑友，從縣城往泊河跑“超馬”，他硬是跟著大家跑了30公里。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　從老朋的身體狀態看，說他“六十歲年齡，五十歲心臟，四十歲心態，三十歲心情”，一點也不夸張。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　從老朋的身上，提醒退休的和即將退休的老同志，應該悟出來這樣的一個道理：生命不息，健身不止，快樂常在，健康常在。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　看我老頭咋個樣？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">“半馬”照樣也瘋狂！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　老年朋友們，快點走出家門，快點來到戶外，運動起來吧！向老朋學習，快樂的活著，健康的活著，年輕的活著，活出自己特有的“精、氣、神”，活出不一樣的老年人生。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">這個姿態和風度，很難與花甲老人聯想到一起。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　跑團秘書長張強這樣評價朋老漢：“他是商南跑團的精神領袖，中年跑友的榜樣，小年輕人的標桿！為即將步入花甲年齡的朋理全跑友喝彩鼓掌，也為商南跑團能與這樣的榜樣和標桿為伍而感到榮幸和自豪！祝愿朋理全跑友越跑越年輕，越跑越精神”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">這就是這個小老頭跑步過程中的狀態</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">從背影看應該很難猜到他的實際年齡</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">他在向年輕的跑友們講自己的跑步心得</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">他在向跑友們講授跑步的注意事項</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">他在“慶八.一”拉力賽結束時作總結點評</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">他在向跑友們講解“鹿城跑團”的五點經驗</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　看看這個隊伍前的“小老頭”，熱起身來，其節奏、其狀態、其頻率，絲毫不輸給年輕人，那是真的“瘋”哇！</b></p>
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