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花甲跑友風(fēng)采錄

追夢(mèng)行者

<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　“鹿城跑團(tuán)”組建四年來(lái)，由最初的3人發(fā)展到今天的百余人，無(wú)不浸透著白青貴、蔡建寶、張強(qiáng)、潘登等一批熱愛(ài)跑步健身人士的汗水與付出，正是因?yàn)樗麄兊膱?jiān)持與努力，才有了跑團(tuán)今天穩(wěn)定而健康的局面。當(dāng)然，更不能忘記了“老漢跑友”朋理全，他被跑友們譽(yù)為鹿城跑團(tuán)的“政治委員”和“定海神針”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　 鹿城跑友朋理全，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 即將步入花甲年，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 春夏秋冬堅(jiān)持練，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 老頭不輸青壯漢。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　他經(jīng)常說(shuō)：我為自己是商南跑團(tuán)的一分子而自豪驕傲。生命不息，跑步不止。跑出健康，跑出快樂(lè)，跑出“精、氣、神”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　他是公安警察隊(duì)伍中的“科班”出身，曾經(jīng)是“陜西十大優(yōu)秀民警”，長(zhǎng)期任職縣公安局中層干部，現(xiàn)在享受副縣級(jí)待遇，仍然“二線”當(dāng)作一線干，經(jīng)常單位加班干。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　長(zhǎng)期以來(lái)，他堅(jiān)持把跑步當(dāng)作警員內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)的重要內(nèi)容，無(wú)論天晴下雨，堅(jiān)持晨跑不懈。在他的影響及帶動(dòng)下，公安系統(tǒng)形成了“跑步熱”和“健身熱”，清風(fēng)正氣蔚然成風(fēng)，有力的促進(jìn)了工作的正常開(kāi)展。同事們親切的稱(chēng)他為“健身教父”和“跑步教練”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　他有時(shí)調(diào)侃大家說(shuō)：只要跑不死，就往“死”里跑。要活到老，跑到老，健身到老，快樂(lè)到老。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　有時(shí)從縣城往青山鎮(zhèn)跑個(gè)來(lái)回，也不在話(huà)下。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　他經(jīng)常告戒年輕警員，千萬(wàn)要注重體質(zhì)鍛煉，要練就一身好素質(zhì)，否則，如何能保護(hù)好我們的人民群眾啊？</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　他在跑團(tuán)里是年齡最大的隊(duì)員，基本上做到了“小跑一四七，大跑三六九”，每月都要跑上幾次的“半馬”。今年春天的一個(gè)周末，跑團(tuán)三十幾個(gè)跑友，從縣城往泊河跑“超馬”，他硬是跟著大家跑了30公里。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　從老朋的身體狀態(tài)看，說(shuō)他“六十歲年齡，五十歲心臟，四十歲心態(tài)，三十歲心情”，一點(diǎn)也不夸張。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　從老朋的身上，提醒退休的和即將退休的老同志，應(yīng)該悟出來(lái)這樣的一個(gè)道理：生命不息，健身不止，快樂(lè)常在，健康常在。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　看我老頭咋個(gè)樣？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">“半馬”照樣也瘋狂！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　老年朋友們，快點(diǎn)走出家門(mén)，快點(diǎn)來(lái)到戶(hù)外，運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！向老朋學(xué)習(xí)，快樂(lè)的活著，健康的活著，年輕的活著，活出自己特有的“精、氣、神”，活出不一樣的老年人生。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">這個(gè)姿態(tài)和風(fēng)度，很難與花甲老人聯(lián)想到一起。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　跑團(tuán)秘書(shū)長(zhǎng)張強(qiáng)這樣評(píng)價(jià)朋老漢：“他是商南跑團(tuán)的精神領(lǐng)袖，中年跑友的榜樣，小年輕人的標(biāo)桿！為即將步入花甲年齡的朋理全跑友喝彩鼓掌，也為商南跑團(tuán)能與這樣的榜樣和標(biāo)桿為伍而感到榮幸和自豪！祝愿朋理全跑友越跑越年輕，越跑越精神”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">這就是這個(gè)小老頭跑步過(guò)程中的狀態(tài)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">從背影看應(yīng)該很難猜到他的實(shí)際年齡</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">他在向年輕的跑友們講自己的跑步心得</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">他在向跑友們講授跑步的注意事項(xiàng)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">他在“慶八.一”拉力賽結(jié)束時(shí)作總結(jié)點(diǎn)評(píng)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">他在向跑友們講解“鹿城跑團(tuán)”的五點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　看看這個(gè)隊(duì)伍前的“小老頭”，熱起身來(lái)，其節(jié)奏、其狀態(tài)、其頻率，絲毫不輸給年輕人，那是真的“瘋”哇！</b></p>
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