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瑜伽,是生活指南,是生活方式。

陳玉仙

<p class="ql-block">我最愛的前屈讓我感悟道:</p><p class="ql-block">“人經歷得越多,或許越會收起倔強和傲慢,學會彎腰和低頭,這不代表越來越沒有出息了,而是代表越來越有智慧了”。</p><p class="ql-block">瑜伽,是生活指南,是生活方式。</p><p class="ql-block">瑜伽不是競技運動,它是終身的修行。</p><p class="ql-block">只要做到自己最大限度的努力,就是完美的,最重要的是練習的過程中所得到的收獲,在習練中發現今天的自己和昨天的自己不同。</p> <p class="ql-block">后彎讓我把心打開,更自信!</p><p class="ql-block">女生最好看的樣子不是十八歲的稚嫩,不是三十歲的成熟,而是任何年齡,任何階段,都充滿自信的樣子!</p> <p class="ql-block">倒立讓我學會改變內心的恐懼:</p><p class="ql-block">把“我不行”想成“我肯定行”,</p><p class="ql-block">把“我不敢”想成“我沒問題”,</p><p class="ql-block">把“我怎么這么倒霉”想成“我一定會有辦法”。………</p> <p class="ql-block">從點滴?做起,?與閃閃?發光的自?己不期而遇!</p><p class="ql-block">追求的?后面沒有句號,人生也?永遠沒有太?晚的開始,你只要?聽從內心的?召喚,勇于邁?出第一步,人生的?風景就永遠?是新奇的、美妙的。</p><p class="ql-block">不沖動、有目標、戒驕躁、敢挑戰……</p><p class="ql-block">時光不?會辜負用心?的你,走好?腳下的每一步路,?心懷熱?愛,奔赴山?海。</p> <p class="ql-block">認真做事只是把事情做對,用心做事才能把事情做好。</p><p class="ql-block">很多人總是抱怨自己時間不夠用,但其實當你保持專注、集中精神完成一件事的時候,你會擁有更多支配時間的權利。</p><p class="ql-block">專注當下,才能讓自己的事情做得更加精彩,不要讓自己一直彷徨,一直想著未來,只有走好腳下的路,才能讓自己的人生活得踏踏實實。</p>
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