<h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">卡城的夏天是明媚的夏天，有著多姿多彩的時光，這里背靠落基山脈，風光旖旎，是徒步者的天堂。暑假開始后我們去了附近幾個步道，有休閑有緊張，可都沒有這次Crypt Lake徒步興奮刺激，那是真的“累并快樂著”呀！??</span></h1> <h3 style="text-align: center">????????????????</h3> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">周日的下午鄰居Jane給我發來短信，問我是否愿意下個周六和她的朋友們一起去Hiking（徒步），我沒仔細看地點就一口答應了。結果過后一查嚇了一跳，就是被評為1981年加拿大最美步道（不是之一喲??）、鼎鼎大名的Crypt Lake Trail！其難度之高讓很多專業人士都有些生畏，就我這菜鳥能堅持下來嗎？??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">宅家的兒子自己不去倒是積極鼓勵我去??沒辦法只好硬著頭皮上網查資料做功課、看視頻。不看還好，結果越看心里越發怵，貼兩張網上看到的照片，你們的腿發顫了嗎？??</span></h1> 圖片來自網絡。 <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這個地方大約不到半米寬，一側是立陡石壁，而另一側就是百米懸崖??戰戰兢兢通過后，前面又是幾近垂直的鋼梯，進入大約有30米長的隧道后，以為是平坦大道，結果是一段纜繩掛在巖壁上······啊！不看了，越看心里越發毛??</span></h1> 圖片來自網絡。 <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">不過我又看了一些評論“從沒聽說有人從這個地方掉下去摔死的，倒是聽說有被熊襲擊致死的。”??看來想要挑戰這個步道，首先要克服的是自己心里的恐懼??<span class="ql-cursor">?</span></span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">其實去年暑假我和兒子來過這個公園（Waterton Park），因為這個步道總長20多公里，需要全天時間，而兒子早上起不來，當時就被我們否決了??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">從卡城開車到這里大約需要近3個小時，為了節省體力我們提前一天住到了公園附近的一個小鎮-Pincher Creek，這里距離公園只有半個小時的車程。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">由于周五當天Jane的丈夫還在上班，Jane幾次給我發來信息推遲出發時間，直到晚7點半才出發，快10點時我們到達小鎮，和Jane的朋友們匯合。原以為會是一只浩浩蕩蕩的隊伍，沒想到有兩家人沒來，而Jane的閨蜜Tavia和Kari的丈夫竟然都想去打高爾夫球，不想參加這次徒步，于是十多人的小隊驟變成了5人小組，只剩下Jane的丈夫一個男丁，妥妥的一只娘子軍啊！</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">雖然快10點半了，可還有這樣的晚霞。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">去這個步道要先坐輪渡到湖的對面，渡輪一天兩班，早8:20和9點。考慮到現在去這個步道的人有可能多，票又不能提前預定，只能當天到碼頭處購買，而渡輪的裝載人數有限，去晚了就有可能坐不上船，返回的渡輪也是兩班，3點半和5點半，為了路上有富余的時間我們決定乘第一班輪渡。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">第二天早晨一進入公園就看到了去年那熟悉的風景，只是去年陰雨連綿，而今日是這樣湛藍的天??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">輪渡碼頭。即使不去徒步在這樣漂亮的碼頭呆上一天也是愜意的事兒！是啊，去年我就在這個碼頭轉了無數個圈兒！??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">依舊是去年的青山綠水，可我們無心欣賞只惦記著那動人心魄的徒步。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">上岸了！出發??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">步道的頭5公里爬高不多，大約300多米，并且都是這樣的參天大樹，幾乎密不見光。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">清晨的森林里，興奮激動的心情伴隨著清新的空氣令人亢奮，平時空手走5公里平路都要休息一下的我，現在背負近10公斤走在山路上，卻沒感到太多的疲憊。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">Tavia和Kari都是護士，也許和職業有關，也許是資深的徒步者，反正看不出她們兩人有絲毫的累意，依舊是有說有笑，而這時的Jane腳步卻明顯慢了，于是我們的小分隊速度降了下來，時不時站到草叢中讓后來的一隊隊人從我們身邊經過。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">走著走著聽到了流水聲，終于我們要看到瀑布啦！</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">雖說現在大家看到照片里的瀑布好似涓涓細流、不值得驚喜，可那時的我們別提有多興奮啦！</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這是遇到的第一個瀑布，咋也得來一張！</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">繼續前行。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">過小溪~~</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">看高山~~</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">望冰川~~</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">群山環抱~~</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">水流潺潺~~</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這時的我們有些目不暇接，開始漸入佳境~~</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">接下來的這3公里海拔快速升高，從1540米急劇上升到1960米，Jane已經開始氣喘吁吁，而她的丈夫一直貼心地跟在她的身旁??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這時走在前面的Kari（穿紅衣背紅包者）招呼大家“我們又到第二個瀑布啦！這個要大一些。”不愧是護士，這一針強心劑真管用????</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">果然比第一個瀑布要雄偉很多！</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">還好用了我的手機照了這張合影，若不一張合影我也沒留下來！??（后面解釋原因。）</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">從這里開始我們一路盤山而上，雖然爬坡不高，但已經走了近10公里，這時氣溫也逐漸升高，體能消耗巨大，我感覺雙腿發沉，而Tavia和Kari也有些吃不消了。出發前看到評論里說一定要帶夠足量的水，人均至少3升，我帶了8瓶礦泉水，除去前一晚和早上用掉的兩瓶外，登船前一再猶豫，要不要背這么多（路遠無輕載啊），現在看來是正確之舉！</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這時走在前面的Tavia和Kari告訴我們“快來看啊！這么漂亮的花！”</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">好驚艷的花朵！“好像冰激凌??”我脫口而出，Kari馬上說“我來一大口！”??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">Tavia也忍不住了“我也來一口！”??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">果然“望梅止渴”是管用的，你看Jane已經滿臉笑意，真如吃了冰激凌一樣??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">終于我們看到了第三個瀑布-Crypt瀑布，更是壯觀！</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">看樣子Crypt瀑布有150多米高，而它的源頭就是Crypt湖水。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">美景當下，美食入腹??絕對是吃嘛嘛香了??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">重振精神?????♀?</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">此刻我們行進在如畫一般的風景里，向前~~</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">不過Jane依舊走走停停，甚至都有些步履蹣跚。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">看著美景想起劉慈欣在《三體》中所說“你再快也有比你快的，再慢也有比你慢的。”現在用這句話安慰自己再合適不過了。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這時Tavia和Kari不停地計算時間，從開始的返回時間4點半變成了5點，最后開始擔心能否趕上船。我跟在后面，聽見她們說“我們要不要兵分兩路······”我的腦子在飛速旋轉“如果分開我是使出吃奶的勁兒和Tavia、Kari一起走，還是去當Jane夫婦二人的燈泡？”??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">隨著海拔的升高，瀑布下面呈現出一潭碧波??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">海拔越高景色越壯觀！</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">看到沒有？遠處還有人繼續攀登，那是第二班渡輪上下來的人。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">還好Tavia和Kari始終沒好意思提出分開行動，我的擔心也就煙消云散。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">終于到達這條步道上唯一的一個衛生間。雖說已經近4個小時沒上廁所，我也喝了快4瓶水，但好像沒有一點尿意，因為都隨著汗液蒸發了。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">匆匆地圍著這個群蠅飛舞的衛生間吃了點東西??趕緊啟程，確實留給我們的時間不多了。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">趟過這條小溪行程幾近過半，勝利就在眼前??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">直到這時聽到類似鳥叫的“啾啾”聲，有人說是旱獺（marmot），也叫土撥鼠，一抬頭正好看見鉆進了石縫里。這時我才注意這一路幾乎沒有聽到鳥鳴，原來一般小型鳥的飛行高度都在1000米以下，而這里已接近了2000米。</span></h1> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這條步道上有好多野生動物，小的有土撥鼠、地松鼠、紅松鼠???大的有大角羊、山羊、駝鹿??當然棕熊和黑熊也被遇見過??所以山上不允許留下任何垃圾，防止野生動物熟悉人類的氣味。</span></p> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">而再一轉身簡直讓我震驚，這就是那個驚悚的峭壁步道，而下面就是那個瀑布碧潭！</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">最精彩的篇章開啟了！</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">不過看著那些過來人的面部表情，貌似真如評論里所說“實際走來沒有照片中那么嚇人。”</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這是真的嗎？我抱有懷疑??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這時我們走到了最狹窄段，因為我們速度慢，前面的大部分人已經開始返回，而我們只好等在單行道的這一端。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">因為返回的人搶先一步，一個連著一個，我們都沒有機會前行，就這樣貼著崖壁站了有10多分鐘，Tavia貼著崖壁蹲下來吃東西，我慢慢摸出手機照了幾張照片。不過時間一長我的腿開始有些發軟！??陣陣山風吹來，一個激靈接著一個激靈，美景都不敢多看了??我開始有些眩暈?????</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">前面那個隧道是天然形成，而那潭碧波還是個心形??難怪這么險峻有人要一來再來，真是神奇的大自然！</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這時Jane趁著那邊的人從梯子上爬下來的功夫，走過這段峭壁，然后緊緊貼著崖壁坐在了上面！沒一會兒Jane竟然還掏出手機四下里照相，她的丈夫在這邊緊張地喊“Jane不要照相啊！”Kari也喊“不要回頭，Jane！”停頓片刻，我們都下意識地不再出聲，因為怕嚇到Jane！這時我的心提到了嗓子眼，不敢看Jane??可也不敢閉眼，怕睜眼的瞬間眩暈會一頭扎下去！我不知道該把眼睛放在哪兒，眼皮一垂，看腳尖兒！</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">忽然，一剎那間我的心落了地，不再突突跳個不停，瞬間我好像入定了，旁邊的深淵都看不見。對，走好眼前的每一步，不要胡思亂想，要心無雜念！</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">Jane趁著空隙移到了梯子底下，終于輪到她爬上梯子進入了隧道。</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這時我們后面上來的人越積越多，大約有十來個人，可返回的人也陸續來到洞口，他們魚貫而下，根本就不給我們機會！</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這時Jane的丈夫對Jane喊道“Jane！攔住下來的人，讓我們過去！”</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">終于輪到我們登場了！</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這段步道最窄處只能放下一只腳，其余的地方就是滑動的碎石子，不過走的時候盯著腳下的路好像真的沒有那么恐怖了。</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這個時候腦袋瓜子里真的不能有雜念，執著的信念就是別人能過我也能過??</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">后來我和Tavia聊天時有同感“自己走沒事兒，就是不能看別人走，太嚇人！”??</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">鋼梯雖說近乎直上直下也就7、8級，沒等到腿抖也就爬上去了??</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">爬上隧道的瞬間有一種重生感，我沒有勇氣回頭看剛剛走過來的路??況且人多沒機會照相，隨即進入陰暗的隧道。</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">當即我眼前一片漆黑，什么也看不見，只見遠處洞口有亮光晃動。我用手摸著洞頂、雙腿彎曲前行。隧道里有點兒窄，也有些矮，不過一個人背包慢慢摸索著正好通過！哦耶??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">穿過隧道，這邊是一樣的險峻！</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">趁著進入、返回的雙方討論誰先上下的時候我趕緊照了一張照片，然后收好手機，還有更艱難的路等著我們！</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">接下來一段就是開頭我貼的那張網上照片，上去、下來的人在這一段交錯行進，每個人都抓著纜繩爬上爬下，根本不敢掏出相機來照相！</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">終于我們翻過最危險地段，你看，疲憊的Jane臉上都溢滿了笑容！</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">可以舒口氣了，看一眼美景??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">雖說這一段仍需要纜繩，但沒有那么擁擠，我趁機給Kari照了一張背影。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">后面的Jane夫婦和Tavia也緊跟了上來。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">終于翻過了這座山峰！</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">看看，Jane笑得多么燦爛！真的有戰勝困難后那種勝利感！</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">嗯？怎么這里只有這淺淺的小溪，Crypt湖在哪兒？難道費勁千辛萬苦我們走錯了不成？</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">Kari掏出手機導航，終于看到了這個小小的牌牌！（用的是Trail app，購買專業版，下載后沒有信號時也可以使用，這個很有用，關鍵時候能救命！）</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">無限風光在險峰！Crypt湖，我們終于看到了你！</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">Crypt湖海拔1946米，是一個原始的、被冰斗狀群山環繞的高山湖泊。即使在這炎炎烈日的7、8月份，山上的冰川仍然清晰可見。周圍山上被崩塌下來的巖屑和冰川所覆蓋，湖的面積不大，沿湖走一圈大約需要40多分鐘左右。這個湖緊鄰美加邊境，甚至湖的最南端延伸進入美國，如果沿湖走的話，就可以不用簽證也不算違法地進入美國境內啦??只可惜我們沒有“越境”的時間??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這時的我有點沒精神笑了，那也來一張留個紀念吧。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">忽然我們注意到白色的冰川上好像有兩個小黑點在移動，拉近一看，是兩個人啊！</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">嘻嘻??他們“偷渡”成功啦！</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這時已經快兩點了，因為要保證5點半之前返回，我們必須抓緊時間，于是照了幾張照片后匆匆返程。</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">雖說來時用了近5個小時，但我們都用“回去要比來時容易一些”來安慰自己，可實際上我們心里真的有些沒數，到底能不能趕上最后一班船。</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">我和Kari一馬當先，返到隧道時Kari給我照了這么一張，回來后通過信息傳給了我，但照片質量實在是差強人意，后來Tavia發給我的照片質量也都如此，而Jane干脆就沒發，所以前面我說幸好用我的手機照了一張合影，若不我一張合影也看不到啦！看來我們用的微信真是實實在在地強！??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">當我們返回去的時候人已經不多了，爬上隧道后我照了幾張照片。</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">外面烈日炎炎，洞內涼風習習，這個天然洞的巖壁上好些處都已經被人摸得滑溜溜的，大自然真是鬼斧神工，竟然能在崇山峻嶺之間形成這樣一條通道，真的不要說什么“戰勝大自然”??</span></h1> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">回頭望一望我們剛剛征服的山路??</span></p> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">Tavia依舊精神十足。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">Jane和她的丈夫跟在后面小心翼翼地前行。這一路上Jane的丈夫很有風度，一直都是我們這個小組的最后一名，保證不落下一個人??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">又回到了來時令人瑟瑟發抖的窄道??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">下梯子時Kari給我照了幾張，但不是很清晰。</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">不過留個影兒，證明我來過了??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">真的是一回生二回熟，返回的路途果然比來時順利，畢竟沒有太多的人堵在隧道處，過那個瘆人的窄道時也不再顫。不過我們不敢做過多停留，這里真的是開船不等人??</span></h1> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: inherit;">為了趕上渡輪，我和Tavia先行，一路奔跑著下山?????♀?終于在這一天里我們不停地被別人趕超以后，第一次追上了他人??</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">Tavia看來是個很有經驗的徒步者，手里一直都拿著熊噴，一路上不停地大聲說話（嚇走動物），只我倆時實在沒法邊跑邊聊天，就說“我們唱個歌兒吧”，于是開口就唱起來。說實在的她唱的那首歌我還真知道，但只會哼哼調兒不知道詞兒，看我沒開口，Tavia馬上就說“那我們唱生日快樂歌。”于是山谷里就回蕩起不知道跑沒跑調兒的歌聲??</span></p> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">終于看到了夢寐的Waterton湖，在最后一刻我們趕上了回程的渡輪??不至于在荒無人煙的山上度過那驚悚的一晚??</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">其實路上我甚至想，要是趕不上渡輪，我們是不是應該回到那個隧道過夜，既遮擋風雨又沒有野獸的襲擊??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">上船后Kari發現她的雙手都有些腫脹了，而我的左手要比右手腫一些，因為我把登山杖借一只給了Jane，我習慣右手用登山杖，而左手一直下垂著。于是我舉起左手上下擺動，就象商店門前的招財貓一樣??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">行程結束，照一張留個紀念。這個地方真美，去年我們就住在了我帽子頂上的那個賓館里，外面看著真漂亮，里面······那就別提了??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">回到卡城已是夜里10點多，這時的我感到渾身疲憊，說不出哪里疼，第二天10點多醒來發現Kari和Tavia留了好多言。</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">Kari說她除了腳上磨出了水泡，其余都還好，而Tavia更是厲害，幾乎是毫發無損，哦，不，她說她的一邊臉被曬疼了??看來這二位是牛人??</span></h1><h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">而我除了眼珠不疼渾身上下哪里都疼，至于Jane，估計連眼珠都疼了，因為她壓根就沒給我們留言??</span></h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這是Kari在Trail App上的留言“腳疼，腳趾上磨出了水泡。早8:45-晚5:27”五星好評。</span></h1> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">驚嚇：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">?晚上洗澡時在脖子后面的頭發根處摸到一個小蟲，仔細看看竟然還活著??馬上拍照留影，后來上網一查竟然是蜱蟲！當即驚出一身冷汗??摸摸脖子，沒大包兒也沒紅腫，只有一個小小的白點兒。網上特別是微信里常傳這種蟲子會傳播萊姆病，甚至會致人死亡，再多想想都讓人感到恐懼??第二天想去診所看醫生，實在是太累懶得去，兒子上網幫我查，再看看被咬處，斷定可以不去診所。可我心有余悸，兒子振振有辭“蚊子還傳播瘧疾呢，也不是每一個被蚊子叮過的人都得呀。”果然一天后那個白點兒干癟消失，看來我家這個赤腳醫生還是比較靠譜的????（微信里好些文章都是夸大其詞，不能自己嚇自己人）</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">總結：</span></p><h1><span style="font-size: 22px;">1. 熊噴要隨身攜帶，而且要放到隨手可拿的地方，不要僥幸同隊的他人有，若是長長的隊伍從后傳遞到前面，估計熊也會來和你親嘴啦！??這次我們沒遇到熊不知道是幸運還是不幸，去年我和兒子來時遠遠地看到一頭棕熊，嚇得我魂飛魄散??（以后有時間寫，凈給自己挖坑??）</span></h1><h1><span style="font-size: 22px;">2.背包，要用那種可以系在腰上的雙肩包，這樣可以把重量分散到胯上，雙肩不會太累。</span></h1><h1><span style="font-size: 22px;">3. 鞋子，要穿那種高邦的徒步鞋，一是防止崴腳，二是保證鞋里不會進沙子。</span></h1><h1><span style="font-size: 22px;">4. 帶足夠量的水，開始我以為6瓶有點多，還四下里分給別人，結果最后我自己全部喝光。??</span></h1><h1><span style="font-size: 22px;">5.要帶高能量、輕巧獨立包裝的食品，象牛肉、香腸、巧克力、面包等，Jane帶了好多水果，結果草莓差點都爛了，吃了沒多久還餓，好在我的巧克力放在隨手可拿的地方，可以邊走邊吃，只是后來天太熱，有些都化了??</span></h1><h1><span style="font-size: 22px;">6.長途徒步要用登山杖，既可以節省體力又可以防止手腫脹，不過最好雙手用哦??</span></h1><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">7.防曬霜、驅蚊液要隨身攜帶，及時補擦，防蚊??防蟲??防止曬傷。遮陽帽也很重要，別看我那頂“鬼子進村”帽不好看，很實用呢，路上看到一個小哥兒拿了一塊毛巾掖在了帽子后邊??</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">8.最重要的一點，平時鍛煉要跟上，一口不能吃成個胖子??</span></p> <h1 style="text-align: center;">????????????????</h1> <h1 class="ql-indent-1"><span style="font-size: 22px;">這次徒步對于徒步達人來說也許不值得一提，不過對我這菜鳥來說還是想吹一陣子??也許將來有更大的挑戰，那時再把它封塵??別對我嗤之以鼻，因為我們每個人都是一只潛力股，不試一試咋能知道行不行呢??</span></h1>
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