<p class="ql-block">攝影,制作:風(fēng)的歌謠~笑笑姥爺</p><p class="ql-block">文章:來自網(wǎng)絡(luò)之好文。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">俗話說:“一念放下,萬般自在。”</p><p class="ql-block">很多時候,我們之所以痛苦,就是因?yàn)樽约簣?zhí)念太深,對于不屬于自己的東西,抓得太緊。</p><p class="ql-block">如果能夠在自己糾結(jié)痛苦之時,思維能轉(zhuǎn)個彎,選擇放下,可能就會發(fā)現(xiàn),自己苦苦抓著不放的東西,其實(shí)并不是“非有不可”。</p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">放下對別人的高期待</p><p class="ql-block">作家馬德說:“我慢慢明白了我為什么不快樂,因?yàn)槲铱偸瞧诖粋€結(jié)果?!?lt;/p><p class="ql-block">如果我們對一個人好,就期待對方能夠以同樣的程度,來回報我們的好,那么,我們便容易患得患失,害怕自己的付出,打了水漂。</p><p class="ql-block">有的人,滴水之恩會以涌泉相報;</p><p class="ql-block">有的人,卻會過河拆橋。</p><p class="ql-block">如果我們能夠放下期待,不再顧慮對方是否會知恩圖報。</p><p class="ql-block">我對你好,與你無關(guān)。</p><p class="ql-block">只是安住當(dāng)下,做好自己樂意做的事,那么,那些無謂的擔(dān)憂,自然就消失了。</p><p class="ql-block">人人皆有私心。</p><p class="ql-block">如果我們太高估了雙方之間的關(guān)系,那么,當(dāng)對方為了利益而背叛感情的時候,便容易憤怒、失落。</p><p class="ql-block">但是,如果我們能夠放下對對方的高期待,便容易寬容對方的“薄情”了,甚至對方也就不會有機(jī)會背叛我們了。</p><p class="ql-block">有人說:“期望越大,失望越大。”</p><p class="ql-block">要想避免失望,首先就要避免不切合實(shí)際的期望。</p><p class="ql-block">一個人成熟的標(biāo)志,便是認(rèn)清了“人情似紙張張薄”,不再過高的期待關(guān)系、期待人心。</p><p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">放下對自己的苛刻心</p><p class="ql-block">拿破侖說:“不想當(dāng)將軍的士兵,不是好士兵。”</p><p class="ql-block">事實(shí)上,也未必。</p><p class="ql-block">有的人,也許只能當(dāng)好一個士兵,根本就不是當(dāng)將軍的料。</p><p class="ql-block">對于這樣的人來說,如果整天想著當(dāng)將軍,就只會讓自己陷入自我懷疑、甚至自我攻擊的漩渦之中。</p><p class="ql-block">將軍是百里挑一的。</p><p class="ql-block">我們大多數(shù)人,只能平平凡凡地過一生。</p><p class="ql-block">與其好高騖遠(yuǎn),自己為難自己,不如腳踏實(shí)地,干好自己的本職工作。</p><p class="ql-block">那么,只有當(dāng)將軍才是成功的,當(dāng)士兵就不能是成功的了嗎?</p><p class="ql-block">一個人,如果能夠在“士兵”的崗位上,踏踏實(shí)實(shí)干好自己的本職工作,那么,他便是成功的,他便有資格獲得眾人的尊重與認(rèn)可。</p><p class="ql-block">老子說:“高以下為基?!?lt;/p><p class="ql-block">如果沒有千千萬萬的“士兵”,把基礎(chǔ)打牢,那么,即使再優(yōu)秀的“將軍”,又如何能發(fā)揮出他的才能呢?</p><p class="ql-block">俗話說“平平淡淡才是真?!?lt;/p><p class="ql-block">對于大多數(shù)人來說,快樂,不是來自轟轟烈烈中,而是來自于日常的柴米油鹽中。</p><p class="ql-block">能夠從無味中品出有味來,才是一個人最了不起的修養(yǎng)。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block">放下對過往的糾纏</p><p class="ql-block">有人說:“一個人痛苦的根源,是記性太好?!?lt;/p><p class="ql-block">深以為然。</p><p class="ql-block">有時候,本來已經(jīng)過去的事情,我們卻還要在心中反復(fù)思量。</p><p class="ql-block">結(jié)果,把本來芝麻綠豆的事情,琢磨成了一團(tuán)亂麻。</p><p class="ql-block">這便是作繭自縛了。</p><p class="ql-block">俗話說:“煩惱天天有,不撿自然無。”</p><p class="ql-block">有些煩心事,解決它的最佳辦法,就是忽略它。</p><p class="ql-block">時間一久,自然也就忘記了。</p><p class="ql-block">有一位青年背著包裹,來見大師。</p><p class="ql-block">對大師說:“我是那樣的孤獨(dú)、痛苦與寂寞,長期的跋涉,讓我疲倦到了極點(diǎn)?!?lt;/p><p class="ql-block">大師問道:“你的包裹里是什么呢?”</p><p class="ql-block">青年回答:“那是我每一次跌倒時的痛苦,受傷后的哭泣,孤寂時的煩惱,靠了他們,我才能走到這里來?!?lt;/p><p class="ql-block">大師與青年來到河邊,一起坐船過了河。</p><p class="ql-block">然后大師對青年說:“你扛著船上路吧?!?lt;/p><p class="ql-block">青年驚訝到:“船那么沉,怎么扛得動?”</p><p class="ql-block">大師笑道:“是啊。過河時,船是有用的。但是,過了河,就需要放下船。</p><p class="ql-block">同樣,痛苦、眼淚、煩惱,這些東西可以讓你的生命得到升華,但是,如果你緊緊抓著不放,它們便會成為你的負(fù)擔(dān)。”</p><p class="ql-block">青年恍然大悟。</p><p class="ql-block">過往的經(jīng)歷,可以轉(zhuǎn)化成我們的經(jīng)驗(yàn),可以磨煉我的心性。</p><p class="ql-block">但是,切不可太過執(zhí)著。</p><p class="ql-block">太過執(zhí)著,則難以面對嶄新的明天。</p><p class="ql-block">只有及時放下“昨日之種種”,才能迎來“明日之新生”。</p><p class="ql-block">結(jié)語:</p><p class="ql-block">在很多人看來,想要獲得幸福,就需要不斷的得到,不斷從外邊抓取。</p><p class="ql-block">事實(shí)上,想要獲得幸福,不僅僅需要做加法,更需要做減法,放下無謂的執(zhí)著。</p><p class="ql-block">當(dāng)我們把“心里的垃圾”清理干凈了,心靈自然就明朗了,腳步自然也就輕松了。</p>
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