??嗨起來健身吧??

文良

為貫徹落實《廣東省全民健身條例》，進一步推動我市健身球操等活動的普及和發展，鼓勵更多的人、尤其是老年人積極參與全民健身活動，增進身心健康。 2022年7月9日，韶關市文體局和老體協會在市體育館舉辦全市健身球操比賽。各縣區以及駐韶中省企事業單位等共十八個隊參賽。 　　群英薈萃擺擂臺，健身球操花盛開 　　市文體局和市老體協領導參加開幕式。 副局長胡強發表了熱情洋溢的講話。 　　主持人宣布比賽規程 　　始興縣群英藝術團健身球一隊首先出場。 健身球的評判標準是:打法要有力度，幅度要大，動作規范，穴位要準，要有表現力。 該隊由于近期才組隊，訓練時間短，對照標準尚有差距，今后還需多多努力。 群英一隊，領隊:張海英教練:戴衛紅、鐘少英運動員:?謝章嬋等 　　裁判仔細觀察，嚴肅認真，公正、準確評分。 　　從高處鳥瞰，整個體育館盡收眼底。哈哈，好吃是女人的天性，都是會享受生活、熱愛運動的人。 　　市老干金秋隊曾代表韶關到廣州比賽，取得優異的成績，獲得廣東省保健球操第二名。 健身套路，《不忘初心》 即將出場，有些緊張?? 　　群英二隊表演的是健身套路，《不忘初心》。 運動員整體動作規范流暢，給人以美的享受，只是幅度、力度和彈性稍顯不夠。 群英二隊，領隊:朱明群教練:曾慧玉運動員:李艷群、孔運虹等 等待裁判亮分 　經常練健身球，能打通人體經絡，使人放松、緩解疲勞，起到強身健體等效果。 　　難得一見，武江區康樂健身隊有大伯、大叔，可喜可賀???? 　　經常參加健身運動的人，身材勻稱，面相比同齡人顯年輕。 　　擺譜造型，是各個隊的拿手好戲，充分展示形體美！ 　　隊員們圍成一圈唱歌擺手，體驗運動和游戲的趣味和快樂，增強集體榮譽感和凝聚力，促進友誼。 群英藝術團的二位老總 昔日是同事，如今是隊友 　　始興翁源山連山、水連水，到哪都是好朋友。 　　領導為取得優異成績的健身球隊頒獎 　　領導與獲獎的健身球隊合影留念。 隨隊攝影師黃新泉也捧起獎牌顯擺顯擺。 　　黃霞副主席接見始興健身球隊全體人員并合影。 　　一天的比賽圓滿結束了，各健身球隊賽出了友誼、賽出了水平，也找到了差距:健身球操規范動作要時時練，才能提高力量、靈敏、柔韌、協調；才能確保動作清晰、干凈力落、自然流暢、有彈性；才能起到增強體質的效果。 各隊表示，通過這次比賽，今后會更加嚴格、刻苦訓練，爭取更多的成績，使健身球運動成為當地文化、體育建設的一道亮麗風景線！

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