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“七情”之身心癥結的情緒(下)

長生堂~陳萍

<p class="ql-block">你給自己一個高度</p><p class="ql-block">世界還你一個尺度</p><p class="ql-block">“七情”身心癥結今天我們從</p><p class="ql-block">“受害者心里”來對照自查下:</p> <p class="ql-block">受害者角色：</p><p class="ql-block">①可以不承擔責任</p><p class="ql-block">②擁有被同情的權利</p><p class="ql-block">③應該被幫助</p><p class="ql-block">④不需要改變自己</p><p class="ql-block">⑤擁有怪罪別人的權利</p><p class="ql-block">⑥我沒有犯錯</p><p class="ql-block">⑦讓他一輩子后悔</p><p class="ql-block">⑧都是別人欠你的</p><p class="ql-block">自查后我發現昨晨與先生的爭論</p><p class="ql-block">就有前六條</p><p class="ql-block">內驚出一身冷汗</p><p class="ql-block">這么自律自強的我</p><p class="ql-block">很多時侯身心不舒服原來是</p><p class="ql-block">內心潛藏深藏著這種心理？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">覺知后有三種選擇</p><p class="ql-block">①接受</p><p class="ql-block">②寬恕</p><p class="ql-block">③重建心靈</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不寬恕會讓我們自己受到二次傷害</p> <p class="ql-block">我選擇了接受與寬恕</p><p class="ql-block">①加速修復情緒與身心</p><p class="ql-block">②更多的能量，更多的掌控</p><p class="ql-block">③減輕慢牲疼痛</p><p class="ql-block">④解除憂都與仇恨</p><p class="ql-block">⑤增強免疫，平靜的睡眠</p><p class="ql-block">⑥解除自我恐滅</p><p class="ql-block">⑦對未來充滿希望</p><p class="ql-block">⑧幸福增加，壽命延長</p><p class="ql-block">⑨更友善，更慈悲</p><p class="ql-block">⑩心靈的平靜……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寬恕后讓心靈重建</p><p class="ql-block">來他個“樂活百歲”</p><p class="ql-block">不煩人</p><p class="ql-block">不擾人</p><p class="ql-block">自在清靜……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因為再小的努力，</p><p class="ql-block">乘以365都很明顯</p> <p class="ql-block">夏有荷花春有柳，</p><p class="ql-block">不如人生有書香；</p><p class="ql-block">留點空白墨跡尋，</p><p class="ql-block">初伏濃淡自相知；</p><p class="ql-block">秋冬藏收氣血明，</p><p class="ql-block">願您安康心平和。</p> <p class="ql-block">附轉一篇好文</p><p class="ql-block">什么是“不著四六”？</p><p class="ql-block"> 今天看了一個視頻，聽了王先生用“說文解字”的方式詮釋的“不著四六”。覺得很新鮮，邊聽邊記，分享給朋友共賞。我原來真沒認真查找過更詳細的解釋，以為“不著四六”就是不著調、不靠譜的意思。今天才真正漲知識了！</p><p class="ql-block"> 一年有四季，每季有六個節氣。懂得這個四六，就懂得了生存之道。我們生活在大自然中，按照二十四個節氣適時播種、收割，吃穿住行都源自大自然，因此要感恩大自然。</p><p class="ql-block"> “天”字四劃，“地”字六劃。懂得這個四六，知道我們生活在天 地間，就要敬畏天地。</p><p class="ql-block"> “父”字四劃，“母”字六劃。懂得這個四六，就要感恩父母的養育之恩，懂得孝敬父母。</p><p class="ql-block"> “夫”字四劃，“婦”字六劃，懂得這個四六，就明白了“夫”“婦”二人組成一個家，因此要和睦相處，共同經營好這個家。</p><p class="ql-block"> “少”字四劃，“老”字六劃。懂得這個四六，就明白尊老愛幼的道理了，老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。</p><p class="ql-block"> “文”字四劃，“字”字六劃。懂得這個四六，就要認真讀書學習，識文斷字，明白做人的道理。</p><p class="ql-block"> “孔”四劃，“老”字六劃。懂得這個四六，就知道孔子和老子，乃中華民族教育之先師。</p><p class="ql-block"> “兇”字四劃，“吉”字六劃。懂得這個四六，就要謹慎行事，凡事三思而后行，才能逢兇化吉，遇難成祥。</p><p class="ql-block"> 如果上不知天，下不知地，生而為人不知孝敬父母，不懂尊老愛幼，為人夫或為人妻，不知道夫妻之間怎么相處，為學不懂文字，不知道老子、孔子是何人，為人處事不知道兇吉禍福，如此這般，行走于江湖之上為人處事，必然是“不著四六”！</p><p class="ql-block"> 什么是傳統？什么是傳統文化、傳統美德？我們的祖先在造字之時，就已經把字形、字義、美德、傳統都根植于其間了。</p><p class="ql-block"> 古人的智慧我們今天仍不能及。（轉發）</p><p class="ql-block"> </p>
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