<p class="ql-block">作為咨詢師,是助人自助的工作。為了更好的去助人,咨詢師也付出很多的時間,去努力成長進步!有時難免對身邊人也會有照顧不周的時候……</p> <p class="ql-block">昨天晚上,我正坐在書桌旁參加心理治療師的治療課時,愛人從單位回來了……開始看到是與一位大姐被分為一組正在討論問題時,什么也沒說。但當他回來見到我與一位男同學分為一組進行分組討論時,被一下子引爆了……其實也當時在討論時也沒說什么,只是當時在正在一人模擬“投手”,另一人模擬“捕手”,隨意設(shè)置一個場景,并且與該男同學根本就不熟!但是愛人見了,就感到很生氣,并說出很不合時宜的話……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接著,我戴上耳機,把手機設(shè)置為靜音,當對方在興致勃勃的設(shè)置問題的情景,需得到我回應時,我也不得不用幾個字或一兩句話敷衍過去……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">后來課程結(jié)束,我以咨詢師理解愛人無非在用吵鬧來求得我的關(guān)注的洞察,先穩(wěn)定下自己的情緒,然后再與愛人進行溝通……盡量使自己不帶情緒的去說話,沒想到的是遇到的是對方的薩提亞中“不一致溝通”的“指責型溝通”與“超理智型溝通”,我堅持用的是“一致性的溝通”模式……后來終于達到了“風平浪靜”的效果!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">面對昨晚對方指責我在心理學方面付出的時間太多,我今天把時間多用在家庭上,并且中午做了玉米排骨土豆湯,黃瓜蕃茄蔬菜湯,蒸米,用一點兒心,老公就真的很感動,他開心的說:今天好豐盛呀!</p><p class="ql-block">我看著他,不由的笑了:人有時的發(fā)火,無非也是一種求得到愛與關(guān)注……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">樹上刮起了風,究竟是風的錯?還是樹的錯?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哈哈??,分別走一下樹的“冰山”與風的“冰山”唄,問題的根源便會顯現(xiàn)……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">面對困惑,有很多時候,“愛”就是一副處理人與人之間關(guān)系沖突“良藥”,只要做到了換位思考,問題就會迎刃而解了……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下面是前天晚上,心理咨詢師督導課老師與我之間的幾句對話:</p><p class="ql-block">背景,當時由于昨天上課的學習需用矚目會議+新軟件結(jié)合用,而新軟件很難搞定,講課的美女老師給我有以下兩句留言:如果我對你的好,讓你自責……那我就犯難了,是繼續(xù)對你好讓你自責呢?還是不對你好呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">幾句留言把她真正做到了換位思考的心情,表達的令我非常感動……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">結(jié)果是昨天上午我順利的運用了該軟件上課,而有的學員因昨天上午新軟件還沒操作好,所以失去了被督導的良機……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們有時人與人之間的交往,就是用生命影響生命的過程!再看昨晚與今天中午的相比較,昨晚是基于昨天上午我已花費一大晌時間,來學習心理咨詢師的督導課,昨晚又接著用兩三個小時學心理治療師的治療課,愛人覺得,我對他缺乏關(guān)注,于是像小孩鬧人一樣,目的是求關(guān)注與愛和關(guān)懷!而今天上午,我去超市買一大兜吃的喝的用的,晌午時又默默無聞的為他做了頓可口的飯菜,我用實際行動來表達了對他的愛與關(guān)注時,他的心同時也得到了滿足,于是中午時,我邊吃飯,邊聽正念的直播學習,同時,邊寫著美篇時,他不再吵吵,而是和和氣氣的喊大寶為我加飯,喊小寶為我拿冰淇淋??……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下面,請允許我謹運用泰戈爾的一首詩來道出我對大家的呼吁,讓我們一起用生命影響生命吧!~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《用生命影響生命》</p><p class="ql-block"> ——泰戈爾</p><p class="ql-block">把自己活成一道光,</p><p class="ql-block">因為你不知道,</p><p class="ql-block">誰會借著你的光,</p><p class="ql-block">走出了黑暗。</p><p class="ql-block">請保持心中的善良,</p><p class="ql-block">因為你不知道,</p><p class="ql-block">誰會借著你的善良,</p><p class="ql-block">走出了絕望。</p><p class="ql-block">請保持你心中的信仰,</p><p class="ql-block">因為你不知道,</p><p class="ql-block">誰會借著你的信仰,</p><p class="ql-block">走出了迷茫。</p><p class="ql-block">請相信自己的力量,</p><p class="ql-block">因為你不知道,</p><p class="ql-block">誰會因為相信你,</p><p class="ql-block">開始相信了自己……</p><p class="ql-block">愿我們每個人都能活成一束光,</p><p class="ql-block">綻放著所有的美好! </p>
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