<p class="ql-block"> 有人問我：你一個人兩只狗，這日子怎么打發的？</p><p class="ql-block"> 其實，獨處就是一個內修的過程，利用獨處的時光安撫疲憊的內心，可以調整自己的狀態，培養一種嫻靜淡定的從容。在生活的詩意和靈魂的有趣中享受一個人的狂歡。</p><p class="ql-block"> 下面我就分幾期列出我的獨處清單，和朋友們一起交流。</p> 1.讀（聽）書 <p class="ql-block"> 讀書，是用最小的成本，和最厲害的人交流。</p><p class="ql-block"> 即使你不一定能記得讀過的每個句子，甚至過一段時間還會忘掉一些內容。但你在讀書上花的任何時間，都會在某一時刻給你回報。那些文字，就像營養一樣，早已被你的身體和靈魂所吸收，形成你的才華和智慧，成為你的修養，顯化在氣質上。只要一個觸動點，就會有底氣綻放出耀人的光芒。</p> <p class="ql-block"> 有一種比喻說讀書就像往湖里扔石子，時間長了，湖面就恢復了平靜，但湖底卻永遠多了一顆石子。深諳這個道理，我一直都把讀書作為富養自己，給自己不斷充電的利器。</p> <p class="ql-block"> 退休以后，隨著年齡增長，眼睛越來越不好使，我就把讀書改為聽書。既保護了眼睛，又能利用大把的時間聽到更多的書或文章。在獨處中，無論是在做家務、散步，或者是睡覺前，都可以用來聽書。 </p> <p class="ql-block"> 我還選擇一些有針對性的文章來練習朗讀，制作成音頻節目和聽眾朋友們分享。</p> <p class="ql-block"> 目前我朗讀的幾個專輯已經有65萬的播放量。在這個聽和讀的過程中，滋養了自己也幫助了他人。</p> <p class="ql-block"> 隨著每期節目播放量的與日俱增，我一個人的狂歡，便活成了一支隊伍的合唱。</p><p class="ql-block"> 獨處中最安然的享受莫過于此吧！</p> <p class="ql-block"><b> 2022.7.6 月荷</b></p>
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