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退生活〈三得〉

龍卷風37962611

<p class="ql-block">人生在世健康快樂第一，有了健康生活才有意義，有了健康生活才有質量。</p> <p class="ql-block">退休老人身體逐漸衰老，以前人們常說老人要吃得、要睡得、要拉得，叫“三得”才能健康過日。</p> <p class="ql-block">現在要加上：要走得、要玩得、要講得才能幸福安康、快樂度晚年。</p> <p class="ql-block">因此，退休老人想怎樣開心就怎樣活，盡情玩牌下棋唱歌跳舞。</p>
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