義宇潔太極拳傳承基地八法五步2班結(jié)業(yè)記

陳小仙

受疫情影響，上海禁足數(shù)月。在單調(diào)、惶恐的這些日子里，我們野蠻著身體，富足著精神！義宇潔太極拳傳承基地張義兵總教練以云課堂的方式舉辦了數(shù)期“八法五步訓(xùn)練班”。今天，咱們2班結(jié)業(yè)！ 別看咱們班只有21位同學(xué)，可真不一般！習(xí)武近十年的老學(xué)員與太極拳小白同班，古稀之年的與年齡僅11歲的娃娃同學(xué)。幸虧教練內(nèi)功深厚、經(jīng)驗豐富，因材施教，應(yīng)對裕如。 提到“義宇潔”就不能不提張教練所倡導(dǎo)的“家文化”。學(xué)員們素昧平生而能團結(jié)如兄弟姐妹，互助友愛。每一位新學(xué)員都佩有一位老學(xué)員當(dāng)輔導(dǎo)員，新老學(xué)員一一結(jié)對，以老帶新。老學(xué)員以身作則，不斷追求突破；新學(xué)員好學(xué)上進，有榜樣，不迷茫！ 教練的火眼金睛洞悉每個學(xué)員的一舉一動，教練一慣“雞蛋里面挑骨頭”的嚴格作風(fēng)并沒有因為網(wǎng)課而有絲毫妥協(xié)。瞧，咱教練的辣評像不像麻辣火鍋？辣爽辣爽的！ 這位姐姐真（貞）不簡單，左手抓事業(yè)、右手練太極；虛實陰陽、優(yōu)雅充實、多姿多彩，活成了每個女人向往的模樣！ 常說“家有一老如有一寶”！曲姐永遠都是最不吝惜贊美和鼓勵同學(xué)的大姐姐，溫暖而敦厚，給人力量！ 金如意、銀如意，哪比得上咱們的太極如意？哪班有“如意”，那里的人就稱心如意！ 鳳姑娘天生的“八字腳”居然逆天了！自從練太極，每天家里要多耗兩大碗飯。因為腰傷，家里的地板之前只能清掃1/3；現(xiàn)在，輕松搞定全屋！ 菲娜姐姐每一次作業(yè)的背景都是南京的風(fēng)景名勝，在我們禁足的日子里，你成為了一道靚麗的風(fēng)景，欣賞著你的拳，領(lǐng)略著美麗的玄武湖從春裝到夏裝的演變！ 據(jù)說馬云、郭廣昌等事業(yè)成功的大牛們深諳太極之道，祝愿有太極助力的小靜能得事業(yè)大進！ 幼兒園的陳老師，我們都享受做你的學(xué)弟學(xué)妹！你是“逆生長”本尊，堅持多年的內(nèi)功習(xí)練帶給你嬰兒肌、無骨身，可謂歲月不敗太極人，羨煞旁人！對待同修，你永遠那么溫和、熱情、有耐心，如春雨般潤物無聲！ 又當(dāng)志愿者又上班，風(fēng)風(fēng)（峰峰）火火，分身乏術(shù)，做不到一課不落。盡管如此，小姐姐零基礎(chǔ)起步的拳進步可最快！我想，莫不是你日日與奇草異花為伴，沾了仙氣？得了靈感？ 平日里不聲不響的妹妹，總是笑意盈盈，有一種與世無爭的淡定；可一伸胳膊一出腿，必秀出屬于她的英姿！ 人生字典里沒有“辦不到、干不好”的職場女強人，遇到太極可不能太急！愿太極神功佑你得花紅柳綠，春風(fēng)十里！ 世界最高是“珠峰”，我班技術(shù)最過硬的也是“珠峰”！最怕姐姐交作業(yè)，一錘敲定每次作業(yè)的最高標準，高山仰止，讓大家沒有不努力的借口。姐是燈塔、是動力，姐的優(yōu)秀充分詮釋了天道酬勤的真理！ 動畫片哪有八法五步酷？打游戲哪有上天攬月帥？我想看動畫片，我想打游戲，我想吃冰激淋，可是，教練不讓啊！ 遠在新疆有朵彩云，尤如一個小太陽，永遠正能量，我想，是不是因為新疆的日照時間長？唯其相隔千萬里，更顯珍惜。她的認真、積極、熱情和自律，流轉(zhuǎn)著對“家”的眷戀和對“家人”的顧盼，情真意切美好如向日葵！ 長腿大叔悟性高、進步快！可以預(yù)見的是：太極拳的明日之星從咱們班起航！ 慢條斯理的華姐姐，滴水穿石、鐵杵成針，這股子韌勁無堅不催、秒殺眾生！有趣的是，這位姐除了“擰”，內(nèi)心還住著個“小公舉”，說話慢吞吞、行動慢悠悠，冷不丁的幽默和童真，有意思！ 學(xué)霸媽媽霸氣了半輩子，職場上所向披靡；遇到太極拳“抓魚摸蝦”的招式，是不是還有點摸不著頭腦？ 咱班里的“技術(shù)男”！角度、方位、標準，給你說得清楚明白，關(guān)鍵是，你說的大家都愛聽！小哥吉祥！ 沒有你，或許就沒有我生命中與太極相關(guān)的一切！所謂中華有神功，不知從何時開始，你已經(jīng)成為我全家人信賴的質(zhì)保擔(dān)當(dāng)！我以你為鏡、借你明志；我知道自己若有點滴進步，第一個鼓掌的一定是你！ 徐姐是個“杠精”！她曾在社區(qū)學(xué)練太極拳，但是，當(dāng)她對比張教練所教的拳之后，才明白真正的太極拳要領(lǐng)！所謂學(xué)拳容易改拳難，推翻重來、否定自己需要付出雙倍努力。她的死磕和較勁讓她終于杠贏了自己！ 沒料到的是：大家居然推選我這身材最嬌小的來扛班長的重任！短短五周時間，讓我閱歷到每一位的美好和蛻變，讓我收獲了別樣的幸福和感動！也讓我對老子所說的“后其身而身先，外其身而身存”有了全新的領(lǐng)悟！ 太極拳重體驗，一直以來靠言傳身教。太極拳求精準，每招每式差之毫厘繆以千里，所謂“蠅頭不能加、鵝羽不能丟”。一個招式，教練在線下教學(xué)一次示范可以做到的，到了線上可費了勁：寬窄、上下、方位、勁道……隔著屏幕有如融靴搔癢。常常，教練已經(jīng)汗流浹背、唇干舌燥，學(xué)員們還是錯誤連連！盡管如此，同學(xué)們最終還是以鳳凰涅槃一般的脫胎換骨告慰教練苦心終究沒有白費。點贊求真奮進的同學(xué)們，致敬德藝雙馨的好教練?。?！ 因為疫情，咱們甚至無法拍一張集體照，但是，我們的心緊密相連！一個學(xué)程結(jié)束，大家的收獲又豈止一套拳？請記住所有的溫暖、感動、無私和真誠并傳播給身邊的人吧！愿我們像種子一樣一生向陽！ 在講解“螺旋纏絲勁”時，教練曾這么比方：一束頭發(fā)是無力的，多束頭發(fā)扎成辮子就可以成為一根鞭子！我們這么一群愛自己、愛生活、愛學(xué)習(xí)、尊師重教的小伙伴若節(jié)節(jié)貫穿、相互支持，有沒有形成教練所說的太極拳“整勁”呢？ 每一次結(jié)束都是開始，都是啟航！教練在傳授招式的同時早已將太極精神植入其中：謙和、自信、包容、和諧、進取！期待大家將太極文化融入到自己的事業(yè)、家庭和生活中；期待我們早日聚首在教練的其它課程中，同學(xué)情、師生緣，未完待續(xù)！