睡覺覺，長高高

張艷萍

在幼兒園的一日生活中，當然也離不開午睡這一重要環節，良好的午睡有利于健康成長,有研究表明午睡的孩子精力更充沛、記憶力更好、反應更靈敏。 寶寶的身體正在發育,睡眠時他們的腦垂體會分泌生長激素,幫助兒童長身體,還能補充孩子在夜間睡眠的不足部分,增強機體防護功能。 　 　　在幼兒園小朋友們每天吃完午餐，會有一位老師帶他們出去散步，另外兩位老師負責抬床、拉窗簾等工作，為小朋友們創造好溫馨的睡眠??環境。　　 　 　當孩子們散步回來后，早班老師會和保育老師進行交接工作(內容包括有孩子數量，孩子健康狀況及其它注意事項)，保育老師會根據交接內容進行一一核對。 　為了避免孩子尿床，保育老師在做完交接工作后，會監督??小朋友們如廁；如廁后，老師會通過摸、看、抱的方式對幼兒進行午睡前的檢查(午檢內容包括測體溫，看臉上有沒有傷痕，兜里手里有沒有危險物品等)。即使午睡時媽媽??沒在身邊，但老師會像媽媽??一樣照顧小朋友們午睡。 　　午睡也是培養幼兒自理能力的一個環節，孩子們自己脫鞋，并且自己擺好鞋才能上床，讓孩子們養成良好的生活習慣。 　　孩子們上床后，我們的小游戲就開始了，《十根手指頭》能讓孩子的小手指更加靈活，《一個小老頭》讓孩子們在玩中認識數字寶寶，《水果.蔬菜切切切》讓孩子們分清楚水果和蔬菜……邊玩邊學邊消食?? 　　等孩子們躺好后，我們的睡前故事就開始了，《小貓釣魚》、《豬八戒吃西瓜》、《白雪公主》……聽著聽著，他們便有了睡意。 　　夏季天氣燥熱，很多寶貝睡在床上翻來翻去，這摸摸那摸摸，就是沒睡意，老師想了一個好辦法，誰睡著就給誰貼一個小獎貼，看吧！不一會兒功夫寶貝們都睡著了??? 　　午睡時間到了，當老師拉開窗簾的時候，寶貝們就可以起床了。寶貝們起床第一件事就摸摸自己的小腦袋，老師有沒有獎勵小獎帖，然后開始整理被褥，看看誰整理的又快又整齊。爸爸??媽媽快看看寶貝們棒不棒?? 　　午睡環節是孩子們在幼兒園一日生活環節中必不可少的一個環節，也是不能忽視的一個環節，在日常工作中老師會傾注愛心，細心，耐心和誠心，幫助孩子們建立良好的午睡習慣，提高孩子們的午睡質量，讓每一個孩子健康，快樂的成長！希望家長們周末在家提醒孩子按時作息，養成良好的生活習慣，相信在我們家園的共同努力下，孩子們會表現得越來越棒！