胡衛民：讓生命影響生命

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寫在前面： 我是一位有著二十年高血壓病史的攝影家，現在是尿毒癥晚期，在腎病醫院依賴每周三次的血液透析維持生命。因腎移植的需要降低血脂與血壓，最近，我堅持每天步行去巜為民素記》吃素食，以此來改善身體的各項指標。并于6月中旬，我報名參加了6月18—19日的由市中心醫院高血壓防治中心主任醫師胡衛民舉辦的《生命覺醒第五期訓練營》活動，參加活動的學員大都是六十開外的老年人，也有剛參加完高考的學生，這些學員大都有高血壓或糖尿病史，剛見面時，個個神形疲倦，二天后，個個神清氣爽。我用華為手機的鏡頭見證了活動內容的豐富多彩，用心感受到活動對個體生命影響的意義與價值。 在風光旖旎的北島半灣，通過輕斷食，健康講座，繞島禪行，健身舞蹈，滾背打坐，茶薰演講，穴位互拍，純素食餐飲，觀看生命覺醒的教育警示片等活動，通過醫生胡衛民與美學專家尹惠兩位教員的精心指導，學員之間的互動，讓生命影響生命，激發機體各項功能，讓正能量增強，讓心血管壓力減輕，讓毒素加快排泄，讓身心愉悅……。 短短兩天的訓練，通過食療，體療，心療，茶療等讓每位學員獲益良多，高血壓與糖尿病患者的各項指標均明顯下降，各種并發癥得到明顯的改善，每位學員對此次活動給予了高度評價與肯定，紛紛表示，今后將繼續參加這樣的活動，我也決定要多參加這樣的活動，讓生命覺醒，讓身心健康，在這里，我要真誠地勸諫那些有高血壓或糖尿病的朋友，盡早地通過良好的飲食與作息習慣來干預病癥，延緩病變，不要到了尿毒癥了再后悔就沒用了！！！ 　　胡衛民《生命覺醒訓練營》 ——第五期活動剪影 ?陳坤 現在請大家把心放下，安駐在當下，讓我們與大自然之間始終保持著深度的相通和相應，讓我們始終保持著深度的虔誠、開放和接收的狀態，觀想自己的身體，像朽木一樣，漸漸地化進泥土，融入大地。我們來自大地，現在我們又復歸于大地，地上的萬物即我所生，我生長萬物，我承載萬物，我化育萬物。我讓四季更迭，我讓萬物輪回，我從不炫耀創造萬物之功德，就像母親一樣沉默與寬容。大自然的愛只有天空知道，只有花叢中的蝴蝶明白，我是大地，所以我博大而寬容，因為我是大地，所以我創生一切，承載一切，一切煩惱，一切疾病，一切愚昧，一切精神中的黑暗，全部在大自然中消亡或得到提煉和凈化，無前無后、無上無下、無生無死的空靈狀態，充滿生命的能量、充滿智慧、充滿力量、充滿創造超越生死的永恒的大愛，虛空充滿一切可能，漸漸地從虛空中創造出了我們全新的骨骼和皮肉、血液等全新的感覺，全新的視覺，全新的聽覺，全新的心靈，全新的精神，全新的生命。對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。我過去沒有照顧好你，管不住嘴，邁不開腿，靜不下心，熬最晚的夜，敷最貴的面膜，扛最重的壓力，將大量的濕氣、寒氣、毒氣堆積在身體內，讓你受苦了，從今天起，健康中國我行動，培養健康的生活方式，養成良好的飲食起居習慣，把吃出來的病，吃回去。最好的醫生是自己，最好的藥物在廚房，最好的養生是養心。 　　《醒來》從生到死有多遠，呼吸之間從迷到悟有多遠，一念之間從愛到恨有多遠，無常之間從古到今有多遠，談笑之間從你到我有多遠，善解之間從心到心有多遠，天地之間當歡場變成荒臺，當新歡笑著舊愛當記憶飄落塵埃，當一切是不可得的空白 　　用有限的生命.創造無限的精彩……? 生命覺醒訓練營.非藥而愈 為您締造生命奇跡

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