<p class="ql-block"> 為豐富老年大學課程多元化，德興市老年大學在2022年秋季繼續開設東方舞（肚皮舞）課程，歡迎大家前來報名！</p><p class="ql-block">教師簡介：</p><p class="ql-block">王惠老師從事東方舞教學8年，獲得東方舞高級教師資格證，曾多次獲得各項賽事獎項，具有豐富的教學經驗。</p> <p class="ql-block">首期春季班課堂花絮</p> <p class="ql-block">首期班演出風采展示</p> <p class="ql-block">首期班學員戶外活動</p> <p class="ql-block">學習東方舞的好處：</p><p class="ql-block">1、東方舞有伸展，有收縮，讓肌肉變得緊致有彈性，避免了松弛和下垂，練舞久了心態也會變好，所以整個人看上去會比實際年齡要年輕很多。</p><p class="ql-block">2、提升氣質，糾正體態。練舞的人從站到坐到走都腰板挺直，每天都精神飽滿。這是因為不斷的練習能夠改善體態。</p><p class="ql-block">3、讓僵硬的肌肉放松，血液順利流動，讓各個系統正常工作。不會造成血液循環受阻，體內垃圾代謝不出去，增強免疫力！</p> <p class="ql-block">報名要求：45歲以上，身體、身心健康，熱愛舞蹈的女士。</p><p class="ql-block">報名時間：截止到2022年8月31日</p><p class="ql-block">學習地點：德興市老年大學舞蹈室</p><p class="ql-block">費用：一學期每周一節課60元、每周兩節課120元（大約4個月左右）</p><p class="ql-block">咨詢熱線：13870317258應女士</p>
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