“疫”路有愛，心向陽光——崇文中心小學心理健康教育活動月

兌艮

我們每個人只有認識自我、接納自我，才能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協力。也就是說：愛自己才能更好地愛他人。為進一步宣傳普及心理健康知識，強化學生個人關注心理健康、提高心理素質、開發心理潛能的意識，促進學生身心健康發展，據區教體局文件精神，我校開展為期一月的心理健康教育活動。 活動概況 活動主題：“疫”路有愛，心向陽光活動時間：5月12日至6月10日活動內容：1.學生心理健康活動月啟動儀式2.心理健康教育主題班會3.心理健康教育活動課4.舉行五年級學生心理健康教育活動講座《學會調節自己的情緒》 我校通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動為載體，大力宣傳心理健康知識，營造一種關注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育，增強學生的心理保健意識，提高學生的心理健康水平，促進學生全面發展和健康成長。 啟動儀式 本次心理健康教育活動啟動儀式是通過校園廣播的形式進行的。 在啟動儀式上，周錦忠校長首先代表學校領導對活動的舉辦表示熱烈的祝賀，向為我校心理健康教育工作辛苦付出的老師們表示衷心的感謝。他表示，這是一次全校性的心理健康教育活動，內容豐富，形式多樣，它會讓同學們在心靈的互動中，認識自己，珍愛生命，茁壯成長。在精彩紛呈，興趣盎然的活動中，將積極倡導健康人生、健康心理。讓同學們在參與式的系列活動中，充分體驗心靈的快樂，認識到生命的寶貴，感知到他人的關愛，感受到自我的存在和自我價值的體現。使更多的同學通過參與活動，提升心理健康的水平，平安快樂健康地成長。最后，他希望同學們人人都能積極參與到各項活動中來；同時希望負責相關活動項目的老師，精心組織，提高活動效果。 一節主題班會 根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，各班班主任精心準備，認真組織，有針對性地開展了形式多樣的心理健康教育主題班會活動。 一節心理健康教育活動課 榕城區教育局提供了許多富有教育意義的心理健康教育活動課例，各班班主任根據實際情況，從中選擇一個活動課例，進行一節心理健康教育活動課。 一次心理健康教育活動講座 由榕城區心理健康教育指導小組中心教研員潘舜華副主任開展一次心理輔導教育活動講座。講座于6月8日在學校會議室進行。我校周錦忠校長、黃少君副校長和五年級學生代表70人參加講座。講座共五個環節，分別是：導入揭題，認識情緒；理解情緒，利弊并存；感知情緒，學習調節；放松情緒，心語互贈；課堂延伸，養成習慣。潘副主任講述生動有趣，所有學生聽得津津有味，師生親切互動，課堂歡聲不斷。最讓人回味的是兩個心靈放松操——數息法和觀想法，所有學生在老師的引導下，全身放松，關注著自己呼吸，一下一下地數著。課堂一片寧靜祥和。一番練習后，很多學生反饋“很舒服”。 我校還充分利用校園廣播站的優勢，在廣播站開辟戰地“心靈驛站”，讓大家從聽中受益，從聽中感悟。并接受學生的來信在廣播中給予幫助和疏導。 本次心理健康教育月活動圍繞學校的各項工作，有組織、有針對性地開展心理健康教育活動，從而有效提高全校師生的心理素質水平，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全和發展，豐富廣大同學的課余文化生活，建設文明積極的校園文化，為我校良好校風的形成作貢獻。 編輯：林澤山圖像：心理輔導室成員審核：周錦忠潘舜華 崇文中心小學2021.6.9