<p class="ql-block" style="text-align: center;">太極起止見金剛，一陰一陽化無常。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">千錘百煉方知曉，攻防自如勢里藏。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">接引進轉掤捋按，采挒肘靠彼難擋。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">擊蓄留停掌分寸，聽彼與己論短長。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">靜如泰山動似電，聲東擊西兵法詳。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">綠草蒼蒼，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">白霧茫茫，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">有位佳人，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">在水一方。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">綠草萋萋，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">白霧迷離，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">有位佳人，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">靠水而居。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">太極朝暮隨身練，天長日久功無量。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">周身渾然一太極，剛柔并濟二行易。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">百骨長短三節分，肩胯相應四貴記。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">內外走勢五行順，精氣神足六合意。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">轉關一動七星至，著熟懂勁八法奇。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">千變萬化九曲珠，身手自如十根基。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">朝暮修煉百病祛，拳法變幻千斤力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">初學者，莫等閑，久練神明體康健。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">學拳易，練成難，尊師重道勤學練。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">陰陽學，在轉關，纏絲開合祛雜念。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">克剛易，克柔難，剛柔變勁腰襠間。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">學太極，論功夫，練拳無數在點悟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">拜明師，訪高朋，謙虛謹慎莫忘形。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">習武修身德為本，練功行拳意當先。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">懷抱乾坤風云轉，吞吐開合應萬變。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">舍己從人引即進，周身相隨撥千斤。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">春練丹田中氣足，夏練筋骨體靈健。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">秋練腰襠纏絲勁，冬練收藏內氣練。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">道法自然能通神，陰陽妙哉太極拳。</p>
主站蜘蛛池模板：
长阳|
项城市|
崇明县|
连江县|
青浦区|
内江市|
北安市|
溆浦县|
托里县|
芦溪县|
旺苍县|
山东省|
揭东县|
高雄市|
保德县|
利津县|
临清市|
华亭县|
棋牌|
顺昌县|
田林县|
普定县|
台东市|
芮城县|
漳州市|
荥阳市|
新泰市|
桐柏县|
黄梅县|
运城市|
和林格尔县|
长宁县|
永寿县|
巴塘县|
绥宁县|
江门市|
四会市|
奉化市|
涞源县|
教育|
灵武市|