<p class="ql-block">如果你花上一整天時間，什么事都不做，僅僅只是觀察自己頭腦中的各種想法、念頭，你會發現95%以上的念頭都是無用的，是過去的記憶，未來的幻想，或者是毫無意義的思緒。你被頭腦牽著走，它們的產生完全不在你的控制當中，你并沒有真正地在使用自己的頭腦，而是被頭腦束縛著。</p> <p class="ql-block">我們所說的“靜心”，其實就是放下頭腦，停止用頭腦去臆想，而用心用身體用意識去體會，放下頭腦去感知，這樣才能成為頭腦的主人。我們的每一個起心動念，都是在消耗能量，只有當放下頭腦，才能連接到本源，神志才會清明，身體消耗的能量才會恢復，而越放下，便越能體驗到真我的平靜和喜樂。心是一切的主宰，只有當回歸到內心的時候，才是最有力量的時候。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">覺醒就是看清了自己，看透了人性，就有了操縱全局的意識。從此開啟你的高緯智慧，開始游刃有余。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"><span class="ql-cursor">?</span></span>覺醒前，是“我在活著”。</p><p class="ql-block">覺醒后，是“我看著我在活著”。它可以讓我們站在高維審視自己，并俯瞰眾生。</p><p class="ql-block"><br></p>
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