<p class="ql-block">文接上回。</p><p class="ql-block">這年頭，女人真的很難！</p><p class="ql-block">萱萱（化名）媽媽過(guò)來(lái)做咨詢的時(shí)候，臉是土灰色的，頭發(fā)被刻意的整理過(guò)，但是這種整理，反倒掩蓋不了未被精心照料的痕跡。一邊說(shuō)一邊抽泣：孩子現(xiàn)在已經(jīng)重度抑郁一年了，她爸爸也不管，天天在外邊喝酒，回家就玩手機(jī)。我現(xiàn)在其實(shí)已經(jīng)不在乎他在外面有沒(méi)有人了，我就求一個(gè)他能對(duì)孩子好點(diǎn)。問(wèn)題是我自己還得上班，特別忙，帶孩子上醫(yī)院之后，我自己也去了，大夫說(shuō)我也是抑郁……</p> <p class="ql-block">上一節(jié)我們講了創(chuàng)傷很重的女人不容易把孩子教育好。</p><p class="ql-block">而萱萱媽媽這一類(lèi)型，便是第二類(lèi)——焦慮體質(zhì)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有些人，由于各種原因，造成了習(xí)慣性的焦慮。你有沒(méi)有過(guò)這樣的體驗(yàn)：</p><p class="ql-block">1、總是擔(dān)心自己犯了什么錯(cuò)</p><p class="ql-block">2、總是擔(dān)心自己會(huì)無(wú)意得罪別人</p><p class="ql-block">3、堅(jiān)信“我是一切的根源”！所以出問(wèn)題，問(wèn)題一定在自己身上</p><p class="ql-block">4、拖延</p><p class="ql-block">5、不敢休息，但會(huì)放縱自己，總覺(jué)得對(duì)自己不夠好</p><p class="ql-block">以上現(xiàn)象如果有超過(guò)2個(gè)，那你叫需要立刻做出調(diào)整了，因?yàn)槟憔蛯儆谌菀捉箲]的體質(zhì)。</p> <p class="ql-block">這樣的媽媽，會(huì)不自覺(jué)的擔(dān)心。擔(dān)心孩子學(xué)習(xí)不好，毀了前程；擔(dān)心孩子沒(méi)養(yǎng)成好習(xí)慣，成績(jī)會(huì)越來(lái)越跟不上；擔(dān)心孩子欺騙自己，偷著玩手機(jī)；擔(dān)心孩子在學(xué)校不務(wù)正業(yè)，談戀愛(ài)；擔(dān)心孩子將來(lái)考不上重點(diǎn)、上不了本科、要去工廠工作……等等等等。這種擔(dān)心和懷疑，不用說(shuō)，會(huì)寫(xiě)在臉上，通過(guò)你的語(yǔ)言、肢體動(dòng)作和表情，傳遞到孩子身體里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自從這個(gè)弱小的生命來(lái)到世界上，她就感受你的溫暖和愛(ài)，在你的眼神中感受到自己的存在……而如今，你的焦慮和擔(dān)憂會(huì)讓這個(gè)生命清晰的感覺(jué)到那種溫暖在降溫、那種眼神在變化。在那雙眼睛里，既能給予她自我價(jià)值的認(rèn)同，也能消磨她對(duì)自己的認(rèn)可，從而降低她對(duì)世界的信心……根據(jù)墨菲定律，你越是擔(dān)心的事情，就越有可能發(fā)生！</p><h1><b style="color:rgb(255, 138, 0);">請(qǐng)記?。焊改傅膿?dān)心，往往會(huì)成為對(duì)孩子的詛咒。</b></h1> <p class="ql-block">如果你確定想走出這種容易焦慮的狀態(tài)，就必須思考一個(gè)問(wèn)題：我敢不敢去面對(duì)它！其實(shí)，被枷鎖禁錮時(shí)間久的人，一方面想要逃離枷鎖，一方面又離不開(kāi)枷鎖。所以，真正的問(wèn)題是：我敢不敢去面對(duì)它？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">倘若你確定要去面對(duì)它，下一篇，我會(huì)分享給你，如何看到自己焦慮的體質(zhì)的前世今生！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后，今天是母親節(jié)，每個(gè)媽媽都是偉大的，是耗盡自己，成全孩子的那個(gè)天使！祝愿每個(gè)媽媽都能幸福。</p><p class="ql-block">【未完待續(xù)，今晚或明早更新】</p>
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