<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i>美食烹飪：鄭亞萍</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i>?編輯創作：鄭亞萍</i></b></p> <p class="ql-block">日復一日，年復一年，時間過得真快，今天是立夏節氣了，很多地方都有“立夏嘗鮮”之習俗，人們品嘗時令食物，以求平安健康，今天我也來聊聊習俗：我們江南無錫人立夏吃什么？</p><p class="ql-block">立夏見三鮮，也就是說立夏可以嘗三鮮了。我們偉大祖國地域遼闊，有東南西北中，各地因地理位置不同而有時間差，所以地產食材也有所不同，為此老百姓對立夏三鮮有著不同的說法，我們無錫人一般三鮮分為：地三鮮、水三鮮、樹三鮮！</p><p class="ql-block"><b>地三鮮：莧菜、蠶豆、黃瓜！</b></p><p class="ql-block"><b>水三鮮：鰣魚、黃魚、鯧鳊魚！</b></p><p class="ql-block"><b>樹三鮮：李子、櫻桃、枇杷！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">一、地三鮮</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">①莧菜！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">②蠶豆！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">③黃瓜！</b></p> <p class="ql-block"><b>炒莧菜！</b></p> <p class="ql-block"><b>蠶豆燒蒜苗這是經典老味道！</b></p> <p class="ql-block"><b>黃瓜可生吃、涼拌，這道黃瓜炒肉片，可稱之為：味極鮮！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">二、河三鮮</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">?①鰣魚，適合清蒸，原汁原味，鮮到掉眉毛！</b></p> <p class="ql-block"><b>②黃魚！黃魚紅燒味更鮮美！</b></p> <p class="ql-block"><b>③鯧鳊魚，清蒸更佳，美味鮮嫩！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">三、樹三鮮</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">①杏子！</b></p> <p class="ql-block"><b>②櫻桃！立夏吃櫻桃能討個好口彩，日子過得紅紅火火！</b></p> <p class="ql-block"><b>③枇杷！</b></p> <p class="ql-block">民間有俗話：“立夏吃了蛋，熱天不疰夏”，也就是指立夏吃了蛋可以避暑；另一種說法：“立夏吃東西最補，吃一只雞蛋相當于吃一只雞”。立夏后，農事開始繁忙起來，人容易疲乏，吃雞蛋是為了補充體力，讓人平安一夏，百病不侵！</p><p class="ql-block"><b>吃貨朋友們，雞蛋可百吃哈！一般常見的幾款吃法分享！</b></p> <p class="ql-block">煮雞蛋！</p> <p class="ql-block">煎荷包蛋！</p> <p class="ql-block">水煮荷包蛋！</p> <p class="ql-block">我家還有一個習俗，是從祖輩傳承之今，就是立夏要吃烏米飯，吃了烏米飯整個夏天都不會被蚊子咬。記憶中小時候總會去鄉下采烏米飯葉子，回家后用葉子水浸泡糯米，浸到米變色撈出來做成飯，燒出來的飯烏黒油亮，非常好吃，而且營養價值也很高！</p> <p class="ql-block"><b>重溫經典，做碗烏米飯吃吃哈！</b></p> <p class="ql-block">吃貨朋友們問我烏米飯葉子長什么樣子，有必要回答一下：圖片就是烏米飯葉，學名：南燭葉！</p><p class="ql-block">當今有現成的烏米買，買來燒著吃即可，何必自尋煩惱，小時候物資匱乏才產生了自采葉子哈！</p> <p class="ql-block">立夏吃什么，我聊的只是舊時的一些習俗，這些習俗伴隨著我們這一代人，分享給年輕的小白們聽聽。其實現在的美食、瓜果、魚類，什么時令的“鮮”都非常富豐，當今咱老百姓口袋里錢滿滿滴，只要自己喜歡吃就買著吃，這才是真正的嘗鮮哈！</p><p class="ql-block">從氣象意義上來講，立夏這個節氣人體感到非常舒爽愜意，它是夏天的開始，還沒有炎熱，只有五月的和風，還有淅淅瀝瀝的雨，從立夏開始江南無錫地區正式開啟雨季模式啦！</p> <p class="ql-block">主持人老師、美友老師、朋友們大家好！統一回復：感謝老師、朋友們的賞讀點贊和精彩留評鼓勵！祝福大家平安健康！萬事順意！</p><p class="ql-block">?? ?? ?????????? ?? ?? ??</p>
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