北美清華舞蹈隊二隊 ：第五期紀實舞二 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">《北美清華舞蹈隊二隊》</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">第五期（11/01/2021 - 4/15/2022）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">宗旨：一個沒有壓力，輕松愉快，開心舞蹈的健身塑身平臺。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">時間：每周三 7:40pm - 9:30pm</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);"> 7:40pm - 8:30pm 復習，基訓</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);"> 8:30pm - 9:30pm 健身舞，民族民間舞，古典舞，現代舞</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">www.tsinghuadanceusa.com</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> 第五期舞蹈 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">古典舞 可可托海的牧羊人</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">藏舞 次真拉姆</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> 次真拉姆 <p class="ql-block">次真拉姆實習視頻</p> <p class="ql-block">次真拉姆實習視頻</p> <p class="ql-block">課堂視頻</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> 可可托海的牧羊人 <p class="ql-block">可可托海的牧羊人實習視頻</p> <p class="ql-block">線下班視頻</p> <p class="ql-block">可可托海的牧羊人課堂視頻</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">.</span></p> 線下活動 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">.</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宅居中的花好月圓</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> 五期感言 楊小蓮 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我是典型的理工女，身上沒一絲藝術細胞，學舞對我來說是極大的挑戰。而且我半途加入第五期，大家的舞都學到一半了,所以可以說是“困難”重重。我不認識星導，也沒有機會見到真人，但她教舞的認真和付出我透著屏幕也能感受到。我就對自己說，我不能保證跳的好，跳的漂亮，但我能做到的是我努力認真學，以回報星導的付出。我把視頻轉到電腦上，用慢動作放，就這么一點點，一點點，我愣是把五期的兩個舞學會了。 第一次給自己錄像，看了，哎喲，那跳的難看啊！ 我先生說你在做動作，不是在跳舞。在把動作繼續熟悉的同時，我開始對著鏡子想法把動作做的漂亮一點，讓自己“舞”起來，克服自己內心的“恐懼”。終于我覺得有了足夠的信心，再錄了一次，覺得自己有了很大的進步！自然和學姐學妹們不能比，舞蹈不是一天兩天的功夫，但我還是很為自己驕傲了。星導有一次說跳舞就是要隨著音樂動起來，要跳出自信，我在繼續朝這個方向努力著。</p><p class="ql-block"><br></p> 言志行 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><a href="http://www.xsjgww.com/45zw2tni?mina_from=1" target="_blank">不負遇見</a></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> 舞蹈老師的話 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">學舞的同學中不少人有一個共同的問題，容易忽視對舞蹈練習的“過程”，而過早的想要出“結果”。舞蹈是一個循序漸進的肌肉練習過程，特別是成年人，只有一遍一遍地不斷地，正確地練習，才能讓肌肉有記憶，跳出優美的舞姿。沒有捷徑。</p><p class="ql-block">還有一些學員認為，動作越復雜，難度越高就越好。我想告訴大家，舞蹈的精彩不是在于玩了多少技術技巧，而是在于你有沒有很好的詮釋這個舞蹈精神，你的呼吸，你的情感，你的節奏區分，你的動作之間的連接做的好，才是真正的好！能把簡單的舞蹈，跳出不一般的神韻和味道，那才是高水平！</p><p class="ql-block">最后，我想告訴所有的舞蹈學員學習舞蹈的過程是艱辛的，有時候是乏味的，只有堅持，到最后體現出來的成果確是美好的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">來跳一支舞，給生活一點美的享受。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 煙雨來處 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><a href="https://www.meipian6.cn/3vgwv9x1?from=copy_link&share_depth=1&first_share_to=copy_link&first_share_uid=7095173&user_id=7095173&share_from=self&v=7.4.0&share_user_mpuuid=a173618fd602d473dae35318d4f088a2" target="_blank">北美清華舞蹈隊二隊： 第四期紀實</a></p><p class="ql-block"><br></p> 舞蹈視頻可可托海牧羊人第五期拉姆星導舞蹈隊二隊動作