用心戰疫，呵護學生心靈——九臺區師范附屬小學心理健康教育紀實

師小孫艷杰

新冠肺炎疫情再一次卷土重來，打破了人們的正常生活，它不僅嚴重的威脅著我們的身體健康，對我們的心理承受能力也是更大的挑戰。我們每個人都經歷著疫情的人生大考，特別是成長中的青少年學生，他們處在居家隔離的狀態下生活和學習，難免會出現焦慮、煩躁、緊張的情緒，心理疏導是必不可少的良藥。 　　為有效預防、及時控制疫情給廣大師生帶來心理上的恐慌，保障師生身心健康，我校積極響應落實上級要求，高度重視學生居家期間的心理健康問題，由德育處負責，結合校情，從學生實際出發，多種途徑宣傳落實并有序開展心理健康教育和心理干預、疏導等工作。 心理講座 ?疏導心靈疫情當下，如何既關注孩子身體健康，又關注孩子心理健康，在這個特殊的時期里，如何正確地面對疫情所帶來的心理壓力，如何充分利用休閑時間高質量陪伴孩子，我校心理健康教師劉月妃老師為孩子們帶來《共戰疫情，我們在一起》——學生居家防疫心理輔導，幫助同學們在疫情期間提高＂心理免疫力＂，平穩度過這個特殊的階段。<div>　　讓孩子們感受到，在面對疫情時，心理健康教師和所有教師始終和他們在一起，共同守護他們的心靈。 </div> 孩子們聽完講座后寫下了自己的感悟。觀看心理公開課為切實做好疫情防控期間對學生的心理健康教育，幫助學生及家長增強心理適應能力，學校組織全體學生及家長，在線上觀看了心理健康教育公開課。通過觀看本次心理健康教育公開課，學生和家長們紛紛表示受益匪淺，使學生及家長在居家上課期間保持良好心態，有利于學生健康快樂成長。 線上班會為了幫助同學們在這段特殊時期里以積極健康的心態應對疫情，調適自我情緒，以積極飽滿的熱情和樂觀向上的精神做好居家學習生活，根據上級文件要求，我校領導積極部署，認真安排，組織班主任以班級為單位召開線上抗擊疫情居家心理輔導班會活動。在主題班會中，各年級針對學生成長階段的不同特征進行了有效的心理疏導。各班班主任通過釘釘直播、PPT文字呈現等形式，為學生介紹防控知識、了解疫情形勢，并從心理學的角度出發，幫助學生科學看待與積極面對疫情，為學生提供盡可能多的心理幫助，一起共渡這段特別的時期。通過此次班會，同學們知道了什么是情緒，也掌握了一些緩解負面情緒的正確方法，家長們也意識到了關注孩子心理健康的重要性，雖然身處疫情特殊時期，但是相信在大家共同努力下，每個同學無論是身體方面，還是心理方面都可以健康成長！科普宣傳向師生和家長推送各類心理健康教育資源，普及疫情防控知識，普及心理防護知識。 心理教師積極參加培訓 　　學校組織動員班主任老師和心理健康教師，參加直播課和網絡培訓學習，掌握最先進、最實用、最有效的心理健康教育方法，全面提高心理健康教育工作實效。 家校共育共促成長一對一心理輔導 　　為更好地緩解學生的焦慮情緒，以幫助學生和家長積極應對疫情期間學生線上學習、居家停課等可能帶來的各種困境，心理健康教師劉老師對孩子們進行一對一線上心理輔導，以幫助學生用陽光的心態積極應對疫情。 　　加強家校共育合力，班主任老師指導學生加強心理防護，做好疫情期間家長、學生居家生活、學習的心理疏導，營造和諧的家庭氛圍。針對疫情期間很多確診陽性學生和家長心理恐慌和焦慮的問題，進行安撫鼓勵，保持良好心態，積極治療，早日康復。 推送家校合育資源 　　學校推送“長春家校社共育”【疫情專欄】“家長如何與孩子建立好親子關系”和“拒絕吼叫，打破溝通障礙”，為家長提供學習平臺。 　　家庭教育需要父母共同擔責，并不是其中一方的事情。家庭環境以及父母的行為對孩子的性格、習慣有著潛移默化的影響。 　　學會溝通，讓家長和孩子的溝通更加有溫度，了解自己孩子的性格特點，進而更好的因材施教。 召開線上家長會 　　為了進一步加強全體師生及家長的疫情防控意識，強化家校溝通，切實做好疫情防控期間學生居家學習、心理健康、生活指導、確保線上教學質量和生命安全，促進學生身心健康成長。我校于2022年4月21日通過網絡直播平臺成功召開了以“為了孩子的一切做好孩子的護航使者——家校攜手共抗疫情”為主題的線上家長會。 　　在一個個直播間里，班主任老師化身心理輔導員，對學生家長再次進行疫情防控指導，宣傳防控疫情小妙招，引導學生和家長正確面對疫情，進一步提高科學防范意識，鼓勵家長和孩子們堅定信心。同時從珍愛生命、敬畏生命、享受生命三個維度闡述了生命的可貴，并教給家長識別和應對學生心理危機的方法等，為疫情下科學開展家庭教育與生命教育支招。 　　疫情無情人有情，積極、穩定與愛能幫助我們更好地應對困難，在不確定中找到心里的那份確定感。希望同學們時刻保持樂觀的心態，積極應對困難，讓自己變得更勇敢和堅強，只有照顧好自己的情緒，做好“心理防疫”，我們才會平穩地度過這個特殊的時期。期待家長朋友們與老師們攜手同行，營造積極、溫暖、包容、接納的學校和社會心理氛圍，共克時艱！