向上向善，春暖花開——第五中學致家長和學生的倡議書

特別

尊敬的家長，親愛的同學們： 燕子來時新社，梨花落后清明。當前，全國疫情防控形勢正處于關鍵期，仍然要加大防控力度，不能松懈。疫情地圖上的每一處家園，每一個數字的變化無時無刻不在牽動著全中國人的心，這個春天注定不同尋常。不管我們五中學子身處何方，我們的心始終在一起。全力打好疫情防控阻擊戰，奪取最后的勝利，我們五中師生在關注、在參與、在行動。 為此，第五中學謹向全體學生、家長發出以下倡議： 識大局，懂感恩 　　山以險峻成其巍峨，海以奔涌成其壯闊。綜觀世界歷史，任何一個國家、一個民族的發展，都不是一帆風順的。回顧過往，那些曾經經歷過的考驗，都在危難中促進人民更加團結，在危難中激發人民迎難而上。今天，在這場沒有硝煙的戰疫中，無數醫護人員，各行各業的志愿者們不畏懼、不退縮、不怯場，做堅定的逆行者，他們用愛大寫了“守護人民生命健康”的初心使命。我們要常懷感恩之心，始終堅信：只有黨才能領導中國應對災難，讓世界看到一個負責任的大國的能力與擔當。中國一定行，一定能，一定贏！ 親科學，遠謠言 　　新型冠狀病毒感染的肺炎可防、可控、可治。我們要堅定信心、齊心協力，攜起手來群防群控，從我做起，共同做好疫情防控工作，做新時代懂科學、有擔當、有作為的好少年。堅持常態化疫情防控措施，配合鄉鎮、社區做好核酸檢測，鑄牢安全屏障。時刻關注官方信息，不造謠，不傳謠，不信謠，做文明好市民。 善溝通，尋幫助 　　突如其來的疫情可能會令你感到不安、緊張和焦慮，這是人們在面對特殊事件時的正常反應。其實在心理學上，恐懼和喜悅一樣，都是情緒的一種。恐懼是為了喚起一個人自我保護的本能。當你內心有所擔憂和不悅，就說給父母聽，說給親友聽，說給老師聽，你會從他們豐富的人生閱歷里得到撫慰。你還可以轉移注意力，聽聽音樂，有趣閱讀，體育鍛煉，甚至放空自己，都是不錯的選擇。 做規劃，抓學習 你是不是每天在網課之余都宅在家里抱著手機，刷視頻，玩游戲，晚上不睡早晨不起？這些都不該是你該有的樣子。雖然受疫情的影響，我們延期開學，但校領導和老師們始終牽掛著大家的學習和成長。“病毒要隔離，學習不中斷”，“教師離校不離教，學生停課不停學”。延期開學期間，希望大家合理規劃自己的時間，不要把節奏帶偏。溫故知新，博觀約取。讀幾本一直想讀卻沒有時間讀的書，看幾部有意義的影片，逛逛網絡博物館，寫寫日記。挑戰與機遇并存，誰更懂得自覺、自主規劃學習，誰就能把挑戰變成機遇，誰就是未來最有競爭力的人。 強體魄，暖親情 跳繩、俯臥撐、平板支撐、原地高抬腿跑、開合跳等，這些看家本領是時候登場了。即使不出門，在家也能做運動，適度鍛煉能夠增強你的體力、耐力和抵抗力。大家還可以利用這段難得的時間在家人面前秀一秀廚藝，讓爸爸媽媽也在朋友圈“炫一炫”。和父母聊聊天、下下棋，主動協助父母做力所能及的家務。人世間的親情是最珍貴且最不能浪費的！ 懂防護，重安全 　　蝸居在家就是為防疫做貢獻。家長、學生繼續做到避免外出不聚集，注意衛生戴口罩，勤洗手勤通風，用火用電要小心，健康飲食多喝水，瓜果蔬菜不能少。如果你近期從疫情發生地返回，或者與疫情發生地人員有接觸，請自行居家觀察14天，并做好健康監護。如果你或家人出現乏力、發熱、干咳等呼吸道癥狀，請及時戴上口罩，馬上到就近的定點醫院進行排查、診治。 待到陰霾盡散，笑看春花爛漫。家長們、同學們，讓我們眾志成城，同舟共濟，科學防控，戰勝疫情。愿我們不忘初心，砥礪前行，滿懷理想，不負韶華。五中校園，早已春意盎然，期待大家早日回家！ 黃驊市第五中學 2022年4月5日