<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">day1</b></p><p class="ql-block">濟(jì)南還是沒(méi)有頂住,被上海回來(lái)的一個(gè)大嬸搞亂了。濟(jì)南所有學(xué)校都放假了,我所在小區(qū)有密切接觸者,廠里直接讓我們?cè)诩腋綦x了。好吧,正愁這幾天沒(méi)有看孩子的。疫情發(fā)生這么多年,防范意識(shí)都有提高,合理保護(hù)自己,不給社會(huì)添亂,也是應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。</p><p class="ql-block">還是5:30出門,找個(gè)僻靜人少的地方跑一圈吧。有時(shí)視而不見(jiàn)也是一種愛(ài)護(hù),保持一定距離也是關(guān)心。春日的早上是那么美好,元?dú)鉂M滿的一天又開(kāi)始了!</p> <p class="ql-block">上周四剛跑完一個(gè)全馬,今天又逢周四,再慢跑5公里算是恢復(fù)吧!</p> <p class="ql-block">清閑的日子侍弄一下這些小花草吧!好久沒(méi)給他們澆水了,幸虧是些耐旱的,跟我在一起可真不容易。</p> <p class="ql-block">昨天下班回來(lái)后超市菜都賣干凈了,人們瘋狂采購(gòu)的樣子超市老板特高興,今早菜都有了,價(jià)格還算可以吧,不必恐慌,我們的政府還是有作為的!</p> <p class="ql-block">居家居家,聚在家里干什么?當(dāng)然是做美食啦,前幾天剛看到一個(gè)視頻,簡(jiǎn)單易學(xué)還健康的美食,今兒就試試吧!味道還可以,品相有點(diǎn)難看了。</p> <p class="ql-block">下午的時(shí)間,大的小的都在上網(wǎng)課,我跟小小子在客廳玩,他也稍微大點(diǎn)了,可以自己看會(huì)電視,在地下畫會(huì)畫,偶爾也會(huì)調(diào)皮的去開(kāi)一下媽媽的門。手機(jī)里小區(qū)群,工作群,孩子家長(zhǎng)群不時(shí)有關(guān)疫情排查信息傳出,也得不停刷著看看。他們都忙,我也得把后勤工作搞好。下午從視頻上看了一個(gè)涼拌黃瓜,食材準(zhǔn)備齊全,明天做起來(lái)看看!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">白天跟晚上。白天小區(qū)人少多了,雖是陽(yáng)春三月,疫情搞的街上沒(méi)啥人,下午去了超市一趟,東西還是挺全的,價(jià)格高點(diǎn),誰(shuí)讓你們昨天都搶購(gòu)了,唉。一天沒(méi)看到有新增消息,大概對(duì)面帶走的那個(gè)沒(méi)事,沒(méi)有消息就是好消息。完全的居家隔離對(duì)人的心理還是有影響的,室內(nèi)的陽(yáng)光不同于室外陽(yáng)光,人還是要跟大自然和諧相處的。這正是騎行好季節(jié),何時(shí)再來(lái)一場(chǎng)旅行?</p><p class="ql-block">今晚油價(jià)又要漲價(jià),不去湊熱鬧了,隨它吧。明天的事情明天再說(shuō)。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">Day2</b></p><p class="ql-block">張國(guó)榮,可以稱得上男神。每首歌都稱得上經(jīng)典,塑造的每個(gè)形象都精彩。能把最美好的東西留給后人堪稱完美。《沉默是金》亦是我最喜歡的一首。</p><p class="ql-block">這首歌的歌詞寫得很有哲理,人生就應(yīng)該,笑罵由人,灑脫做人,這樣的人生才會(huì)精彩。</p><p class="ql-block">我只努力做我該做的,盡我全力,至于是否能贏得別人的掌聲,真的不重要。對(duì)于鋪天而來(lái)的非議,我選擇沉默。</p><p class="ql-block">沉默是金,是放下后的不糾結(jié),是看開(kāi)后的不屑一辯,是在非議中去堅(jiān)持自己所做的事,是不爭(zhēng)辯,不妥協(xié)。</p><p class="ql-block">正如歌詞中所言:……遇上冷風(fēng)雨休太認(rèn)真,自信滿心里,休理會(huì)諷刺與質(zhì)問(wèn),笑罵由人,灑脫做人……對(duì)與錯(cuò),人間自有公理。</p> <p class="ql-block">昨天收拾了一下陽(yáng)臺(tái),今天收拾一下廚房。聽(tīng)著音樂(lè)干活不累。所謂音樂(lè),就是發(fā)出的音讓人愉悅。聽(tīng)音樂(lè)還是很好的習(xí)慣,跑步時(shí)聽(tīng),做飯時(shí)聽(tīng),開(kāi)車時(shí)聽(tīng),在哪都可以聽(tīng)。</p><p class="ql-block">“只是在人群中多看了你一眼,再也沒(méi)有忘記你的容顏,夢(mèng)想著偶然有一天能與你再相遇,從此我開(kāi)始孤單思念……”清華才子李健作曲演唱過(guò)的,后來(lái)王菲在春晚也唱過(guò)。經(jīng)典永流傳,此曲被國(guó)外音樂(lè)人重新填詞,作為傳奇的英文版邁克學(xué)搖滾《fairy tale》,一樣很好聽(tīng)。說(shuō)起這首英文版的記憶更深,大學(xué)英語(yǔ)課聽(tīng)力,老師就拿這首歌給我們聽(tīng),一句一停的聽(tīng)。多年以后老師的名字記不住了,唯有她教的這首歌還記得。</p><p class="ql-block">下午領(lǐng)了一個(gè)命令,去給老丈人送點(diǎn)菜。其實(shí)那邊超市菜也都有,價(jià)格貴點(diǎn)他就不舍得買了。當(dāng)然,媳婦一眼就識(shí)破我的計(jì)謀,就是想騎車出去玩玩吧。“不行嗎”我理直的說(shuō),“行,咋不行”同意啦,嘿嘿!</p> <p class="ql-block">今天學(xué)著做了個(gè)拌黃瓜,這盤可貴了6塊錢一斤的黃瓜還是頭一次吃。口味還可以,有點(diǎn)咸了。等黃瓜便宜了再做吧!</p> <p class="ql-block">今天小區(qū)里沒(méi)有啥動(dòng)靜,估計(jì)問(wèn)題不大。現(xiàn)在確診的有10例了,大部分都是乘公交地鐵感染的,所以還是少去人員多的地方。發(fā)病病情沒(méi)有之前的那么厲害,但還是有傳染性,還需警惕。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">Day3</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沒(méi)有一個(gè)孩子不喜歡在家上網(wǎng)課的,沒(méi)有一個(gè)家長(zhǎng)喜歡孩子在家上網(wǎng)課的。要是說(shuō)孩子上網(wǎng)課辛苦,那老師上網(wǎng)課更辛苦。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天有點(diǎn)陰天,吃了早飯準(zhǔn)備出去跑步,剛下樓有點(diǎn)下雨,沒(méi)啥能擋住跑步人的。今天上午時(shí)間充足,準(zhǔn)備來(lái)個(gè)十公里,沒(méi)有進(jìn)彩虹湖,就在馬路上跑吧。這邊的路還是很不錯(cuò)的,輔道寬敞車輛很少,紅綠燈也不多,早晚還有路燈。我跑過(guò)早上,跑過(guò)晚上,也偶爾在上午或下午跑,但我更喜歡早上跑。尤其是冬天的早上,在家熱身后,穿上運(yùn)動(dòng)衣,戴上帽子手套,換上跑鞋就出發(fā)。冬天的早上六點(diǎn)也不會(huì)天亮,在路燈的映襯下街上特別安靜,打開(kāi)跑步軟件,放上喜歡聽(tīng)的歌,一路奔跑。跑步的人很多,能在冬季堅(jiān)持跑步的寥寥無(wú)幾,卻有那么一個(gè)身影一直在,時(shí)間長(zhǎng)了我們也打個(gè)招呼微笑鼓勵(lì)下。上次發(fā)了一個(gè)朋友圈“我吹過(guò)你吹過(guò)的風(fēng)算不算相擁,我走過(guò)你走過(guò)的路算不算相逢”,評(píng)論亮了:“防疫的大哥說(shuō)了,這都算密接,得隔離”。十公里,經(jīng)常跑的路線,一小時(shí)多點(diǎn)。十公里跑完內(nèi)心全是坦蕩和善良。跑回來(lái)做拉伸時(shí),才有上班的人陸續(xù)出門,看他們穿的厚厚的臃腫的樣子我有那么一點(diǎn)小傲嬌了。</p><p class="ql-block">在跑步時(shí)我會(huì)開(kāi)著音樂(lè),有時(shí)啥也不想,有時(shí)我會(huì)隨著音樂(lè)想起老多,跑步是我最放松最自由時(shí)刻。今天我想起了德哥,疫情鬧的一年多沒(méi)見(jiàn)面了吧,更是許久沒(méi)一起喝酒了,一個(gè)最值得信任的朋友。想起了一起爬泰山算錯(cuò)時(shí)間在山頂凍了4個(gè)小時(shí);千里相約鬧了個(gè)雨中登蒙山;還有那次大明湖劃船卻湖中下雨,無(wú)所謂,每次糟糕的事都能變成美好回憶。朋友不是掛在嘴上而是放在心上,朋友不會(huì)天天陪你但有事卻一定會(huì)出現(xiàn)。</p> <p class="ql-block">跑步剛回來(lái),就有我的伙伴叫著我?guī)е⒆拥幕锇橐黄鸪鋈ネ妫覀€(gè)沒(méi)人的地方溜溜。沒(méi)出太陽(yáng)有點(diǎn)冷,太陽(yáng)出來(lái)剛剛好!人與人之間大概也是這樣,距離遠(yuǎn)了就冷了,太近了就熱了,保持一定距離溫暖大家!</p> <p class="ql-block">下午的時(shí)間又陪他組裝玩具,最近喜歡上這個(gè)了,不到一天就裝四個(gè)。倒是也有進(jìn)步,能自己拼裝一部分了。</p> <p class="ql-block">清明放假了,感覺(jué)開(kāi)工遙遙無(wú)期,至少下周我還去不了。每天都有新增小區(qū)管控,雖不至于影響出門,但也僅限于周圍。都三天了,對(duì)面封閉單元還沒(méi)啥消息,看著有人也經(jīng)常趴在窗上往外張望,唉好可憐!</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">Day4</b></p><p class="ql-block">昨晚接到物業(yè)通知,說(shuō)今天小區(qū)暫時(shí)封閉全員核酸篩查,晚上多喝了一瓶,想明天睡到8點(diǎn)也懶一次,可惜到5點(diǎn)又醒了。要是平時(shí)我會(huì)起來(lái)準(zhǔn)備跑步去了,今天就不去了,躺著也睡不著,也不喜歡躺著看手機(jī),聽(tīng)歌怕影響到孩子睡覺(jué)。</p><p class="ql-block">昨晚那哥們兒跑步突破10公里了,他挺興奮,也為他高興。想想我那時(shí)也是對(duì)5公里10公里這樣的坎有強(qiáng)烈的突破,5公里最好成績(jī)27分,10公里最好成績(jī)54分,到現(xiàn)在已不追求速度了。能健康跑就行,偶爾來(lái)個(gè)長(zhǎng)距離,嘿嘿!</p><p class="ql-block">關(guān)于睡覺(jué),沒(méi)有跑步前會(huì)有失眠,跑步之后睡眠質(zhì)量相當(dāng)好,不到十點(diǎn)就睡,一覺(jué)到天亮。最近這半年夜里會(huì)經(jīng)常醒,有時(shí)一晚醒兩三次,咨詢過(guò)醫(yī)生,他說(shuō)人一晚有好幾次深睡眠淺睡眠,一次深睡眠有兩個(gè)小時(shí)就夠了,只要白天沒(méi)有不適應(yīng)就可以。白天干活中午只有10分鐘也能睡一覺(jué),我睡眠目前還是可以的。</p> <p class="ql-block">從6點(diǎn)開(kāi)始核酸,現(xiàn)在都快10點(diǎn)了人還很多,再等會(huì)人少去吧。</p><p class="ql-block">10:30檢測(cè)順利,人很多但秩序很好,不到20分鐘完畢。</p> <p class="ql-block">每天吃啥都是個(gè)問(wèn)題,烙個(gè)油餅吃吧,有百度找了一下學(xué)著做。手藝要想傳承還是中國(guó)古人的師傅傳授方式,跟著書本只能學(xué)到形,沒(méi)有內(nèi)涵,火候的掌握,調(diào)料的多少,親手相傳才能學(xué)到精髓。現(xiàn)在就當(dāng)打發(fā)時(shí)間自己吃做著玩吧!</p><p class="ql-block">還別說(shuō),做的還不難吃,兩個(gè)孩子都吃不少,尤其是剛出鍋外酥里嫩,關(guān)鍵是做的酥油香。</p> <p class="ql-block">今天算是清明假期第一天,下午沒(méi)事決定出去逛逛,找人少的地方還是進(jìn)山。疫情防控有的村不讓走了,就在山里兜了兜風(fēng),山里的桃花開(kāi)的還要晚,小風(fēng)吹著也挺舒服。很想出去逛逛,很想去拉薩,年輕時(shí)沒(méi)有??,現(xiàn)在沒(méi)有時(shí)間,等退休還不知道能爬的動(dòng)嗎,人生也就一眨眼的功夫啊!</p> <p class="ql-block">很想走在山路上拉著他們轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)!</p> <p class="ql-block">群里一天好多通知,我好像看到我要開(kāi)工的跡象了,不知是喜還是憂。居家隔離已經(jīng)過(guò)了一半,一切都好,只是感覺(jué)好久沒(méi)有晨跑了。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">Day5</b></p><p class="ql-block">居家第五天了,心態(tài)也有些厭倦了,難怪要工作五日休息兩日,一下休息長(zhǎng)了反而產(chǎn)生厭倦感。今早準(zhǔn)備去跑步,準(zhǔn)備回歸正常生活,每次晨跑后,一天都有精神,能量滿滿的。5:15起床,5:40出門,久違了的早晨,空氣依然那樣清新,外面已不那么冷,5公里下來(lái)意猶未盡,再來(lái)一圈。</p><p class="ql-block"> 世上哪有那么多偶遇,每一次偶遇都是精心策劃的陰謀,哈哈,有道理。十公里下來(lái)心情愉悅!</p> <p class="ql-block"> 本來(lái)打算回趟老家,考慮疫情先不回去了。吃了飯,隨手拿過(guò)桌上的一篇高考閱讀試卷,什么東西啊,根本讀不進(jìn)去,文言文更是不會(huì)翻譯了,可憐現(xiàn)在的孩子們,慶幸自己過(guò)來(lái)的早。千軍萬(wàn)馬闖獨(dú)木橋,高考不是唯一的出路,但卻是最公平的。希望今年疫情不會(huì)影響高考時(shí)間!我閑的無(wú)聊,媳婦卻從7點(diǎn)就開(kāi)始監(jiān)考,一上午都在備課,看她頭發(fā)里又有白的了,又給她拔了三根白發(fā)。</p><p class="ql-block">我說(shuō)“我的沒(méi)有白的吧?”</p><p class="ql-block">“沒(méi)有沒(méi)有,你的看不出來(lái)” 哈哈哈。</p> <p class="ql-block">昨晚腦子轉(zhuǎn)不過(guò)彎來(lái),三天兩檢,又是48小時(shí)間隔24小時(shí),弄的不知道哪天去核酸檢測(cè)。問(wèn)這個(gè)這樣說(shuō),問(wèn)那個(gè)那樣說(shuō),最后總算定下來(lái),5號(hào)6號(hào)核酸7號(hào)上班。</p> <p class="ql-block">中午睡一覺(jué),下午沒(méi)啥事,躺著坐著看手機(jī)視頻打發(fā)時(shí)間,看點(diǎn)可樂(lè)的視頻,哈哈一笑愉悅自己。小伙子光看平板,不看就做各種“實(shí)驗(yàn)”,把家里弄的亂七八糟。帶他下樓活動(dòng)活動(dòng)。得干活去了,光這樣受不了了,第五天就待不住了,呵呵。</p> <p class="ql-block"> 人與人相處,最長(zhǎng)久的關(guān)系,不過(guò)是相交時(shí)互相信任,相處時(shí)彼此尊重,患難時(shí)懂得感恩。</p><p class="ql-block"> 人與人之間相處,信任最基本的前提。</p><p class="ql-block">沒(méi)有了信任,再深的感情也會(huì)淡去,再好的關(guān)系也會(huì)疏遠(yuǎn)。而要維持這份信任和情誼,則需要彼此真誠(chéng)的付出。所謂欲先取之,必先予之。感情只有披肝瀝膽、互利互惠,彼此信任才能更穩(wěn)更濃,并激發(fā)出更多可能。愛(ài)情如此,友情亦是。</p><p class="ql-block"> 只有懂得尊重別人,才能為自己贏來(lái)尊重。</p><p class="ql-block"> 如果能夠換位思考,將心比心,多點(diǎn)理解、懂得、尊重、知足,人生一定會(huì)多點(diǎn)成熟、幸福、快樂(lè)、放松。“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào)。”對(duì)于別人的幫忙,要銘記于心;對(duì)于別人的扶持,要學(xué)會(huì)感恩。</p><p class="ql-block"> 好了,又該做飯了。明天核酸檢測(cè)去,準(zhǔn)備開(kāi)工!</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">Day6</b></p><p class="ql-block">2022.4.5今日清明,天氣很好,心情也很好。今天要做兩次核酸,小區(qū)篩查,不出報(bào)告的,還要去醫(yī)院做個(gè)出報(bào)告的準(zhǔn)備開(kāi)工用。找了家最便宜的,騎車去了才發(fā)現(xiàn)確實(shí)是很便宜,排隊(duì)排了兩排,一排就要1公里了,人還在源源不斷來(lái),估計(jì)倆小時(shí)能做完就不錯(cuò)了。天好就曬曬太陽(yáng)吧。</p> <p class="ql-block">跑步已經(jīng)像吃飯睡覺(jué)融入到我的生活。跑步需要?jiǎng)恿β铮坎恍枰残枰.?dāng)時(shí)給自己定的目標(biāo),用5年時(shí)間,每次半程或者全程馬拉松,跑遍中國(guó)34個(gè)省市自治區(qū)直轄市,現(xiàn)在進(jìn)行到第12個(gè)青海省,努力完成!</p> <p class="ql-block">如果說(shuō)跑步的男人很酷,那么跑步的女人更有魅力!在跑圈中,女人一直是一種特殊的存在。相比于男人們的陽(yáng)剛,愛(ài)跑步的女人們還為賽道上增加了靚麗的風(fēng)景線。</p><p class="ql-block">跑步的女人自信、愛(ài)笑,隨時(shí)充滿正能量。</p><p class="ql-block">堅(jiān)持跑步的女人,無(wú)論是身材還是氣質(zhì),都是靚麗的女神。長(zhǎng)腿、細(xì)腰、翹臀是她們的代名詞,每一次奔跑,都是對(duì)自己身材的一次雕琢。她們的身材、皮膚會(huì)越來(lái)越好,氣色會(huì)越來(lái)越紅潤(rùn)。</p><p class="ql-block">愛(ài)跑步的女人,好身材是用汗水換來(lái)的,不但苗條,還有肌肉線條,是美與力量的存在,而不是弱不禁風(fēng)的瘦弱。</p><p class="ql-block">無(wú)論是30歲,40歲還是50歲,她都能一直保持好身材。在人群中,她就是光芒一般的存在。如果你生活中遇到了什么煩心事,可以沒(méi)有顧慮地去向她傾訴,因?yàn)樗詭д芰浚梢詭湍阆愕呢?fù)面情緒。實(shí)在不行,就跟她出去跑個(gè)步什么煩惱都會(huì)解決!</p> <p class="ql-block">常有人說(shuō):一般的女人不跑步,愛(ài)跑步的女人不一般!穿運(yùn)動(dòng)裝的女人最有魅力!我的身邊就有這么一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的同事,每天都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)5公里,有時(shí)我偷懶一次也不見(jiàn)她缺席,即使在三九天也在鍛煉,慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)她身材越來(lái)越好,舉手投足之間,坐立行走的氣質(zhì)可不是裝出來(lái)的,滿滿的正能量。</p> <p class="ql-block">上午還信心滿滿,準(zhǔn)備著去開(kāi)工,這剛做完核酸就接到待命通知,這一天一天心情像坐過(guò)山車啊,心臟受不了啦,啊啊啊啊啊啊</p><p class="ql-block">睡覺(jué),明天來(lái)個(gè)半馬再說(shuō)!嗚嗚嗚</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">Day7</b></p><p class="ql-block">今天是居家隔離第七天,早上的一個(gè)半馬把這幾天的郁悶統(tǒng)統(tǒng)甩掉。在沒(méi)人的時(shí)候也曾怒吼,也有想光膀子跑的沖動(dòng),奔跑中感覺(jué)自己就是來(lái)拯救世界的英雄,把這幾天的壓抑徹底釋放干凈。終點(diǎn)的我心情平靜,喜歡這種大汗淋淋的感覺(jué),又好像什么都沒(méi)發(fā)生過(guò),沒(méi)有什么是一場(chǎng)半馬解決不了的。太陽(yáng)每天都會(huì)升起,地球也不會(huì)因?yàn)槟愣V埂=裉礻幪欤魈毂┯辏瑘?jiān)持到后天就會(huì)看到彩虹??,微笑一下,樂(lè)觀一點(diǎn),過(guò)自己的生活。往年每到4月就是過(guò)敏季,今年也可能是蝸居家里多,也可能是鍛煉身體好多了。</p> <p class="ql-block">七天了,日子也該平靜了。隨手從書架上拿下一本書---《走進(jìn)中醫(yī)》,霍,2010年購(gòu)買的都12年了。看點(diǎn)書還是很有意義的,看著我的圈圈點(diǎn)點(diǎn)做的記錄,想必那時(shí)也是很用心看的,只不過(guò)記住的少,再重溫一下。其實(shí)我更喜歡歷史方面的書。人笨多讀書,人丑多跑步,嘿嘿!</p> <p class="ql-block">昨天最高興的莫過(guò)于收到我的快遞,冬奧會(huì)的冰墩墩,兩個(gè)月前搶到的訂單今天終于收到,開(kāi)心!如果那套冬奧會(huì)的郵票到了那該多好啊!耐心等總會(huì)有驚喜!自從跟著那個(gè)同學(xué)學(xué)會(huì)收藏紀(jì)念幣,每一期都不曾錯(cuò)過(guò),收藏也要保持一顆好心態(tài),也會(huì)讓你心情變得更美好,收藏的人是熱愛(ài)生活的,心里都是善良的。</p> <p class="ql-block">中午睡了一覺(jué),下午看了幾頁(yè)書,看了看新聞。對(duì)面單元還沒(méi)解封,看來(lái)是要堅(jiān)持到今晚12點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">村上春樹(shù)說(shuō):每個(gè)人都有屬于自己的一片森林,也許我們從來(lái)不曾去過(guò),但它一直在那里,總會(huì)在那里。</p><p class="ql-block">以前總以為人生最美好的是相遇,后來(lái)才明白其實(shí)難得的是重逢。</p><p class="ql-block">天下無(wú)不散的筵席,何不把所有的相遇都當(dāng)做是久別重逢?他日與君再聚,不言別離。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天看到一個(gè)視頻總結(jié)說(shuō)的很好:人生最幸福的七個(gè)瞬間</p><p class="ql-block">大病初愈</p><p class="ql-block">久別重逢</p><p class="ql-block">失而復(fù)得</p><p class="ql-block">虛驚一場(chǎng)</p><p class="ql-block">不期而遇</p><p class="ql-block">如約而至</p><p class="ql-block">未來(lái)可期</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">Day8</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">今天小區(qū)封了的單元解封了,我也應(yīng)該快得到上班通知了。今天有時(shí)間,整理一下我收藏的紀(jì)念幣。</span></p><p class="ql-block">我收藏預(yù)約的第一枚紀(jì)念幣是孫中山誕辰150周年普通紀(jì)念幣。</p><p class="ql-block">2016年,具體那一天記不清了,當(dāng)時(shí)是小金同學(xué)給我說(shuō),明天一早農(nóng)行開(kāi)門你就去,一個(gè)身份證可以面值兌換5枚,帶著現(xiàn)金。早上銀行還沒(méi)開(kāi)門我就過(guò)去了,前面已經(jīng)有幾個(gè)人,開(kāi)門取了號(hào)原來(lái)大家都是來(lái)兌換紀(jì)念幣的。原來(lái)這是網(wǎng)上預(yù)約后剩余的第二次現(xiàn)場(chǎng)兌換,拿到后還是挺高興的。金燦燦的,沉甸甸的,做工精細(xì)。后來(lái)又從網(wǎng)上配了一個(gè)盒子,裝起來(lái)高大上。</p> <p class="ql-block">從那開(kāi)始了解紀(jì)念幣。預(yù)約也一發(fā)不可收拾,每次預(yù)約都要夜里12點(diǎn)。當(dāng)時(shí)羊幣發(fā)行的少8000萬(wàn)枚,一枚90+元,從網(wǎng)上買了兩枚。猴年發(fā)行5億枚,基本面值。雞年5億枚,孩子那一年出生多約了些留紀(jì)念。現(xiàn)在二輪生肖幣都有了。現(xiàn)在央行比較理性發(fā)行量控制在2億左右,這就很難預(yù)約了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">收藏是一種能夠陶冶情操,增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)的健康的興趣愛(ài)好,并且可以兼作為一種投資理財(cái)?shù)暮猛緩健P〗鹜瑢W(xué)說(shuō)過(guò):收藏紀(jì)念幣會(huì)上癮,也很費(fèi)錢。每次預(yù)約計(jì)劃出來(lái)我們都會(huì)相互轉(zhuǎn)告,從沒(méi)錯(cuò)過(guò)一次,確實(shí)是上癮。為了能約到更多,還拉幾個(gè)同事組建搶紀(jì)念幣群,量大很容易預(yù)約,量小就很難預(yù)約。普通紀(jì)念幣是國(guó)家法定貨幣,不會(huì)貶值到面值一下,就當(dāng)存錢吧。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">歷年發(fā)行紀(jì)念幣,以前約到就是賺到。</p> <p class="ql-block">中國(guó)人民銀行日前發(fā)布了普通紀(jì)念幣發(fā)行計(jì)劃。根據(jù)計(jì)劃,2022年除已公告發(fā)行的2022年賀歲普通紀(jì)念幣外,還將發(fā)行世界文化和自然遺產(chǎn)——黃山普通紀(jì)念幣1枚、世界文化和自然遺產(chǎn)——峨眉山—樂(lè)山大佛普通紀(jì)念幣1枚、中國(guó)國(guó)家公園(三江源)普通紀(jì)念幣1枚。中國(guó)人民銀行可根據(jù)宣傳社會(huì)主義、愛(ài)國(guó)主義以及紀(jì)念我國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)建設(shè)偉大成就的實(shí)際需要,對(duì)普通紀(jì)念幣發(fā)行計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整。具體發(fā)行信息將在發(fā)行前公告。</p><p class="ql-block">每到預(yù)約紀(jì)念幣都會(huì)想起小金同學(xué)!</p> <p class="ql-block">今日中午的山西油潑面,很好,都吃完了就證明了一切,??????。</p><p class="ql-block">愛(ài)美食,愛(ài)生活!</p><p class="ql-block">會(huì)做飯的男人,有責(zé)任心</p><p class="ql-block">會(huì)做飯的男人,人品都不會(huì)太差</p><p class="ql-block">會(huì)做飯的男人,都不自私</p><p class="ql-block">會(huì)做飯的男人,溫和有耐心</p><p class="ql-block">會(huì)做飯的男人,能替別人著想</p><p class="ql-block">會(huì)做飯的男人,顧家而正直</p><p class="ql-block">會(huì)做飯的男人,懂浪漫</p><p class="ql-block">會(huì)做飯的男人,很熱愛(ài)生活</p> <p class="ql-block">終于來(lái)了,下周一到崗。???</p><p class="ql-block">愉悅時(shí)刻,買斤瓜子慶祝一下!!!</p><p class="ql-block">紀(jì)念時(shí)刻,來(lái)張彩票!!!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">Day9</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一見(jiàn)鐘情,用在異性之間是妥妥的,而兩個(gè)男人之間的友誼往往忘記是怎么開(kāi)始的,友情只會(huì)越走越深。</p><p class="ql-block">那兩年我在家?guī)Ш⒆樱心敲匆惶煳以跇窍驴春⒆樱哌^(guò)一個(gè)大肚子的孕婦,只記得她跟我是一個(gè)樓洞的,她笑著說(shuō)“你天天在家看孩子啊?”</p><p class="ql-block">“是啊,別人幫不上忙啊”</p><p class="ql-block">“奧,沒(méi)事,再過(guò)幾個(gè)月你就有伴兒了”,她笑著指了指后面跟著她的那個(gè)男人。遠(yuǎn)看此人不下一米八,近看不低于180(后來(lái)知道少給他算了20斤),健壯魁梧,</p><p class="ql-block">“看孩子啦”開(kāi)口一嘴東北腔。</p><p class="ql-block">從此,每次遇到都打個(gè)招呼。再后來(lái),他也帶著孩子下來(lái)玩,他孩子叫添添,就叫他“添添爸”吧。兩個(gè)一米八的男人當(dāng)奶爸,也是小區(qū)一景啊!</p><p class="ql-block">時(shí)間長(zhǎng)了,覺(jué)得這個(gè)東北爺們挺實(shí)在,直爽,認(rèn)真,執(zhí)著,還有點(diǎn)幽默。白天一塊帶孩子玩,晚上下來(lái)聊天。他愛(ài)釣魚,在他沒(méi)給我普及釣魚知識(shí)前我總認(rèn)為釣魚是件很簡(jiǎn)單的事。光是裝備,魚竿,釣線,魚漂,魚鉤就能講3天,關(guān)于釣坑選擇也是學(xué)問(wèn)大大的,給我講他釣魚的離奇經(jīng)歷。白天沒(méi)時(shí)間,他經(jīng)常夜釣,頭一次聽(tīng)說(shuō)夜釣,對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直不可思議,尤其是在冬季,不得不佩服他執(zhí)著。當(dāng)然,那時(shí)咱也能經(jīng)常喝到魚湯(昂,那個(gè)感覺(jué)好久沒(méi)喝了啊,嘻嘻)。</p><p class="ql-block">會(huì)做飯的男人好處多多啊,但他比我更優(yōu)秀,有時(shí)我就不拘于細(xì)節(jié),他反而更認(rèn)真。買肉,他說(shuō)鮮肉好吃,肉店里的冷鮮肉不行,五花肉要有層次分明的,買蕓豆不要扁的,要那白里透青的,放上姜絲蔥花做五花肉燉蕓豆,簡(jiǎn)直就是美食百科全書,講的頭頭是道。</p><p class="ql-block">時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)互相開(kāi)玩笑,偶爾一次問(wèn)起年齡來(lái),他說(shuō)也80后。我笑了,你80年上小學(xué)吧?“拉雞巴倒吧”,拿出身份證一看,霍,比我大半年而已。</p><p class="ql-block">他其實(shí)挺有才華,像我們這個(gè)年齡,當(dāng)時(shí)能考上中專,在班里怎的也得1.2名,他還是學(xué)生會(huì)主席,畢業(yè)后在老家的工作也是相當(dāng)不錯(cuò),為了愛(ài)情來(lái)到濟(jì)南。</p><p class="ql-block">時(shí)間長(zhǎng)了發(fā)現(xiàn)共同點(diǎn)還很多,那次坐他車,車?yán)锏母枨臆嚴(yán)锏牟畈欢唷<依飼芏啵瑲v史書也很多。去年冬天他也開(kāi)始跑步了,受我影響還是內(nèi)心發(fā)現(xiàn),反正現(xiàn)在練的很認(rèn)真,有時(shí)還約個(gè)跑。一個(gè)人跑自由,兩個(gè)人跑愉快。作為一個(gè)跑過(guò)馬拉松的,我們也經(jīng)常探討怎么跑,怎么少受傷。兩個(gè)人之間有共同點(diǎn)也有共同話題,才會(huì)在你做事時(shí)想著他該怎么做。</p><p class="ql-block">這么多年我們還沒(méi)有認(rèn)真喝過(guò)一次酒,東北男人能喝?我不信,改天練練啊!</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">Day10</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">“只因?yàn)樵谌巳褐卸嗫戳四阋谎郏瑥拇嗽僖矝](méi)有忘記你的容顏”……</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">以下略去2000字</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">………………</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">警告?:因版權(quán)問(wèn)題,未經(jīng)當(dāng)事人同意此文不可發(fā)表。請(qǐng)理解!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">Day11</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">?閑來(lái)無(wú)事了,翻了qq上以前的照片,滿滿回憶。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">我的泰山情結(jié)---</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">這是我騎行泰山的照片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">第一張是2015年9月28日(國(guó)慶節(jié)前,八月十五),當(dāng)時(shí)剛開(kāi)始騎行還不到一年,正是騎行最癡迷時(shí)刻,每天上下班50公里,周末山里再專門爬坡騎行,夏秋季節(jié)去山里尋泉,春冬季節(jié)去尋找老村莊老建筑,一個(gè)人玩的不亦樂(lè)乎。東到周村老街,南到雪野湖,泰山,西到長(zhǎng)青大學(xué)城,北到黃河。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">?國(guó)慶節(jié)前,天氣早晚有點(diǎn)涼,一個(gè)人5點(diǎn)出發(fā)。當(dāng)時(shí)從孫村騎著出發(fā),經(jīng)過(guò)西營(yíng),仲宮,到泰山北的十八盤村,順時(shí)針環(huán)泰山,到泰山紅門,天外村廣場(chǎng),返回再到104國(guó)道,到南外環(huán),到旅游路回到孫村,大概騎行12小時(shí)206公里,累并痛快著,這個(gè)距離這個(gè)騎行時(shí)間至今沒(méi)有逾越過(guò),想想就覺(jué)得牛??,哈哈。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">?</span></p> <p class="ql-block">第一次騎行泰山線路,唉,老了只能看看回憶了。2015年是35歲,真是歲月不饒人,想來(lái)就像昨天的事,這么大強(qiáng)度的現(xiàn)在不太敢試了,也曾瘋狂年少過(guò)吧??。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這張是2019年2月17日,當(dāng)時(shí)賦閑在家,說(shuō)走就走,剛下過(guò)雪,路上雪還沒(méi)全部融化,不過(guò)雪后的泰山還是相當(dāng)震撼的。因?yàn)闀r(shí)間不夠用,這次是環(huán)泰山騎行,從泰山北十八盤村順時(shí)針環(huán)泰山,到紅門,到天外村,到泰山西麓的馬套村,然后上坡到達(dá)十八盤村。一路最精華就在泰山西麓的大上坡,沒(méi)有最陡只有更陡,沒(méi)有最累只有更累,全程60公里,4個(gè)小時(shí)。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這張是2021年7月20日,大概是周末,上班有點(diǎn)郁悶,索性出去逛一圈釋放一下,也是環(huán)泰山騎行。疫情期間沒(méi)有報(bào)備偷偷出行,回來(lái)后兩周廠里開(kāi)始查行程碼防疫情了,躲過(guò)一劫。</p><p class="ql-block">不過(guò)這次爬了藥鄉(xiāng)森林公園,這是個(gè)大坡,開(kāi)車上去都要換一檔。去了泰山東門封禪大典地方,天燭勝境,行程60多點(diǎn)。比上次環(huán)泰山難度大,兩個(gè)大上坡,尤其是最后藥鄉(xiāng)這個(gè),簡(jiǎn)直要哭了,作死來(lái)了。現(xiàn)在又蠢蠢欲動(dòng),要不是疫情我就又去了。再找合適時(shí)間吧!</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這次是爬泰山,2018年7月21日。當(dāng)時(shí)約了德哥帶著孩子一塊去的。就是這次算錯(cuò)時(shí)間,步行登山正好能看日出,孩子們要坐車,結(jié)果提前登頂。7月份的晚上,山頂已經(jīng)很冷了,租了大衣熬了四個(gè)多小時(shí)看到日出。好像2019年暑假也去過(guò)泰山,凌晨我跟閨女爬的,到了中天門就下來(lái)了,沒(méi)有登頂不算完美。</p><p class="ql-block">“德哥,咱老二大點(diǎn)再約一場(chǎng)吧?”</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這次好像是2015年10月11日,過(guò)了十月一后的一個(gè)禮拜天。是的,9月份我剛騎行過(guò)一次泰山。當(dāng)時(shí)初中同學(xué)畢業(yè)18年后首次聚會(huì),有約著爬泰山的,最終和兩個(gè)同學(xué)一塊爬泰山,這次從紅門上,中天門,十八盤,到山頂,晚上山頂結(jié)冰,好在不多久就看到日出下山了,沒(méi)有累贅,全程步行,呵呵累的不行了。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中華第一山泰山,本身就世界獨(dú)一無(wú)二,當(dāng)你征服它時(shí),有種英雄本色!??</p><p class="ql-block">來(lái)日誰(shuí)與我再戰(zhàn)泰山!?</p><p class="ql-block">最浪漫的事,就是變老了還能騎行,還能爬山,看著以前的照片,感嘆這生沒(méi)有遺憾!</p><p class="ql-block">一生中并不是每天都有意義,但有意義的每一天我都會(huì)記得!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">Day12</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">媳婦今天終于看到我日記了,評(píng)價(jià)“可讀性強(qiáng),有蘊(yùn)含”。我說(shuō)“有啥可讀性,近人可讀,不認(rèn)識(shí)我的也不知道我寫啥”。</p><p class="ql-block">又有點(diǎn)生氣的質(zhì)問(wèn)到說(shuō)“寫我的就三根白頭發(fā)啊?”</p><p class="ql-block">“不不不,你的還沒(méi)到。”</p><p class="ql-block">我們工人因疫情放假就是放假,學(xué)生跟老師可不行,美其名曰“停課不停學(xué)”,看著她整天電腦前忙不停,甚至還有網(wǎng)上監(jiān)考,周六周日還閱卷備課,弄到十一點(diǎn)多是常事,唉,辛苦了!</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">分享兩張照片。</p><p class="ql-block">上面這個(gè)是我與兒子(2019年暑假),與閨女(2010年暑假)在同一個(gè)地方(青島五四廣場(chǎng)),前后相差9年。這倆姐弟小的時(shí)候是不是真的很像??jī)鹤右舶呀憬阏J(rèn)成他自己了??。我那,倒是沒(méi)啥變化吧,三十歲長(zhǎng)成四十歲的模樣??,從那時(shí)頭發(fā)就少了成了光頭??。</p><p class="ql-block">還有一個(gè)亮點(diǎn),我手里拿的那把傘,是的,同一把傘,她還有故事,是沒(méi)結(jié)婚前在泉城廣場(chǎng)地下銀座買的送給媳婦的,霍,就算是2005年,到現(xiàn)在17年啦啊,驚嘆不已啊!問(wèn)題是現(xiàn)在還用著,不行,改天我得收藏起來(lái)了,呵呵!</p> <p class="ql-block">2019年暑假,就是為了再拍這張照片我們?nèi)チ饲鄭u,現(xiàn)在想想是正確的,到了年底就有新冠疫情了。哎呀媽呀,閨女越來(lái)越漂亮啦!判若兩人吧,期待再來(lái)9年再去拍一張吧!</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在分享一下</p><p class="ql-block">這是2016年暑假在蓬萊,那時(shí)也騎自行車,不過(guò)減肥效果不明顯,可以明顯看出大肚子,??。</p> <p class="ql-block">這是2020年11月,第一次參加一場(chǎng)馬拉松---唐王半程馬拉松,當(dāng)時(shí)練習(xí)跑步剛一年多,瘦的還不算多。</p> <p class="ql-block">這是2021年7月,堅(jiān)持跑步和騎行,到現(xiàn)在我覺(jué)得身體還可以吧,再見(jiàn)到我的人都說(shuō)瘦了好多。</p><p class="ql-block">其實(shí)減肥可以放到第二的位置,爭(zhēng)取動(dòng)起來(lái),運(yùn)動(dòng)起來(lái),過(guò)一段時(shí)間也愛(ài)上運(yùn)動(dòng)了,體重也下來(lái)了,關(guān)鍵是身體健康了!</p> <p class="ql-block">2018年暑假,帶著外甥跟閨女爬的泰山,兩人很不錯(cuò),都爬上去了。孩子小時(shí)會(huì)跟著我們,大了后學(xué)習(xí)忙了,與我們時(shí)間少了,其實(shí)還是很想帶你們?cè)偃ィ恢滥苜p光嗎???</p> <p class="ql-block">蒙山,2016年,為了騙你們吃蒙山炒雞,順便爬了個(gè)山。</p><p class="ql-block">你們這群孩子,讓我歡喜讓我憂,生氣時(shí)真想揍你們,可過(guò)后還是那么疼愛(ài)你們,??!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">Day13</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不上班的日子,早上早起跑步,做早飯,做午飯,做晚飯,很規(guī)律。下午孩子出去玩了,我準(zhǔn)備野一下去,一個(gè)多小時(shí)也能騎一圈。</p><p class="ql-block">從鮮花港轉(zhuǎn)到網(wǎng)紅路,看看時(shí)間剛好遇到廠里下班,順便去拿飯卡。廠周圍2公里沒(méi)個(gè)超市,有的話我會(huì)去買瓶水,今天32度,出汗多。還有幾分鐘,我坐在馬路邊等人,前面有輛白色本田,一會(huì)我看到他倒車燈亮了,本能收了一下腿,他倒了幾步搖下車窗來(lái),示意給我一瓶水,我站起來(lái)客氣的說(shuō)“不用不用,我等人一會(huì)就走,謝謝!”看他執(zhí)意要塞給我,我表示感謝并接過(guò)來(lái),他微笑著揮了揮手就開(kāi)走了。</p><p class="ql-block">我回憶著這一切,一個(gè)平頭微胖穿著深色T恤30來(lái)歲的先生,莫非他認(rèn)識(shí)我?不可能我沒(méi)印象。可憐我?我也不像乞丐吧。那我敢斷定,他肯定也愛(ài)騎行。騎行者眼里的騎行者都是朋友,在路上就是兩個(gè)不認(rèn)識(shí)的騎行者相遇都會(huì)打招呼相互鼓勵(lì)。那就是一個(gè)善良的人,做了一件善良的事。可能看我騎行沒(méi)有帶水,或者他也愛(ài)騎行,因?yàn)槲乙苍?jīng)送給騎行者礦泉水。我們騎行者都是一群善良的,路上看到別人有需要幫助一定會(huì)盡力幫助。騎行的人素質(zhì)還是很高的,外出騎行“除了腳印不留下任何東西,除了照片不帶走任何東西”是我們座右銘。茫茫眾生中,如果兩個(gè)人有相同的愛(ài)好,那一定有更多話題,一定會(huì)走的更近。</p><p class="ql-block">認(rèn)識(shí)你的人給你瓶水,可能過(guò)一段時(shí)間就忘了,不認(rèn)識(shí)的人在你需要時(shí)給你一瓶水,你可能會(huì)永遠(yuǎn)記住。雪中送炭總比錦上添花讓人感動(dòng)。今天的一瓶水讓我很感動(dòng),我也會(huì)把這種善良的舉動(dòng)傳遞下去。</p> <p class="ql-block">昨晚挺熱的,睡著時(shí)過(guò)了12點(diǎn),上半夜電閃雷鳴,四點(diǎn)多風(fēng)平浪靜了,到了五點(diǎn)多起來(lái)看看不下了,照舊出去跑步,打算跑遠(yuǎn)一點(diǎn),跑了不到4公里就下雨了,四處無(wú)避雨地方,前面標(biāo)志服廠門衛(wèi)避了一下雨。看著啪啪的雨點(diǎn),突然想起幾個(gè)詞來(lái),雪中送炭,雨中送傘。錦上添花的是哥們;雪中送炭的是朋友;有福同享,有難同當(dāng)?shù)臅r(shí)兄弟;心有靈犀一點(diǎn)通的是知己。一陣雨地下全是水,打消了繼續(xù)跑下去的念頭。</p><p class="ql-block">陰天下雨,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)??,至于何時(shí)開(kāi)工我已不像開(kāi)始那樣期待了。昨天看到一三歲多孩子感染,去過(guò)兒童醫(yī)院,去過(guò)龍鼎看花,去過(guò)大潤(rùn)發(fā),這下又會(huì)連累一片,唉。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">Day14</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">是誰(shuí)發(fā)明了做飯?還一天吃三頓?查了查還真有記載:</p><p class="ql-block">秦漢以前,人們吃飯一般分為“朝食”和“哺食”兩種,朝食一般是在上午7點(diǎn)到9點(diǎn)之間吃,也就是這一天的第一頓飯。哺食一般要在下午3點(diǎn)到 5點(diǎn)之間吃,也算是這一天的第二頓飯。也就是說(shuō)當(dāng)時(shí)人們因?yàn)槭澄锒倘钡脑蛑挥邪滋煸诔燥垼雇硎菦](méi)有飯食的。</p><p class="ql-block">一天兩餐改三餐的原因也是讓人非常的無(wú)語(yǔ),相傳史記記載劉邦和項(xiàng)羽大戰(zhàn)的時(shí)候,項(xiàng)羽為了提高士兵的戰(zhàn)斗熱情,好爽的把一天兩頓飯改成了一天三頓。而劉邦知道以后,也以這個(gè)辦法來(lái)激發(fā)士氣。后來(lái)這樣的習(xí)俗因?yàn)殡S著人們生活水平的逐步提高而變成自然的狀態(tài)。</p><p class="ql-block">發(fā)現(xiàn)了火??后,有了烹飪,食物也就變得更美味了。我從小也是受父母影響學(xué)會(huì)蒸饅頭,包水餃。</p><p class="ql-block">那時(shí)小學(xué)放學(xué),父母一般都是在地里干活,有時(shí)她叮囑我放學(xué)先把爐子閥門提開(kāi),燒水。后來(lái)母親把面揉好放到盆里,算計(jì)著等我放學(xué),面也醒發(fā)好,教我揉饅頭,蒸饅頭。再后來(lái)包餃子時(shí)我也往前湊,她就教我怎么包餃子??。她說(shuō)“做飯你一定要會(huì),或許以后不一定用上,但是需要時(shí)你可以隨時(shí)做,男孩子做飯沒(méi)什么不好的。”再加上自己喜歡做,所以,一般的家常飯我還是能做的。</p><p class="ql-block">會(huì)做飯也能得到媳婦認(rèn)可。剛跟媳婦認(rèn)識(shí)后我們住的地方小沒(méi)法做飯,每天都是買著吃。后來(lái)我們租了個(gè)有陽(yáng)臺(tái)的,可以放個(gè)煤氣灶,可以自己做飯了。下班后一塊在菜市場(chǎng)買點(diǎn)菜,回到家炒個(gè)青椒,做個(gè)土豆絲,燉個(gè)蕓豆吃的也津津有味。她不會(huì)做飯,我說(shuō)“我得教你,我在家你可以不用做,要是以后我不在了,你得自己做吧?”于是她也學(xué)會(huì)做飯了。那時(shí)租的房子,兩個(gè)人過(guò)的也簡(jiǎn)單,辣炒花蛤她最愛(ài)吃,要是燉個(gè)雞那就是大餐了!后來(lái)在辛莊,冬天燒著大蜂窩爐子,晚上回來(lái)熬上一鍋羊湯,屋里暖暖的,心里也暖暖的。現(xiàn)在熬的羊湯媳婦總是說(shuō)趕不上那時(shí)候的。</p><p class="ql-block">我現(xiàn)在有時(shí)間就學(xué)做飯,看著視頻就學(xué),媳婦說(shuō)我做飯“愛(ài)創(chuàng)新”??。不過(guò)我做的啥她都不嫌棄,我說(shuō)“真的都好吃?”</p><p class="ql-block">“也有失敗的時(shí)候,允許嘛”</p><p class="ql-block">這點(diǎn)我比較喜歡她,??不像閨女,閨女現(xiàn)在對(duì)我做的任何菜都嗤之以鼻,她就是點(diǎn)外賣啊,唉。</p><p class="ql-block">兩個(gè)人有著吃一樣的愛(ài)好也是幸事,就比如一塊包水餃……</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">Day15</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span></b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">最近一月跑步狀態(tài)特好,3.24全馬,4.6半馬,4.14半馬,期間還有幾次10公里。昨天給老丈人買了藥,正在考慮怎么送過(guò)去,干脆跑著去吧,再來(lái)次半馬。一早做了核酸檢測(cè)就出發(fā)了。</span></p> <p class="ql-block">計(jì)算著距離,從吉利汽車門口出發(fā)來(lái)回剛好21公里。</p> <p class="ql-block">平時(shí)開(kāi)車都走主路,這次走輔道。十里鋪往北的路正在抓緊綠化。</p> <p class="ql-block">孫村,郭店,董家,唐王,這一路經(jīng)過(guò)不少地方啊</p> <p class="ql-block">唐王優(yōu)品,白菜??,草莓??,錦鯉??</p> <p class="ql-block">龍泉寺,現(xiàn)在在唐王小學(xué)院內(nèi),現(xiàn)在不能進(jìn)去參觀,兩棵銀杏樹(shù)從老遠(yuǎn)就能看到。相傳,唐王李世民東征于此地安營(yíng),在考察了一番后,信口吟詩(shī)一首:“齊魯多圣賢,物華天亦寶,人杰地更靈,大業(yè)在此成。”由此而命名</p> <p class="ql-block">這條路走了這么多年,從沒(méi)有這么仔細(xì)看看</p> <p class="ql-block">陽(yáng)光不是那么強(qiáng)烈,心情依然美好。</p><p class="ql-block">我是一顆小太陽(yáng),天天充滿正能量。</p><p class="ql-block">跑步是一件有意義的事,要多做有意義的事才有意義!</p> <p class="ql-block">愛(ài),不是彼此凝視,而是一起注視著同一個(gè)方向。每次跑完,悅跑圈都會(huì)有這么一句富有哲理的話,這也是持續(xù)跑步的動(dòng)力。</p> <p class="ql-block">這世間的美好,也許就在不經(jīng)意間,而總有那一份美好會(huì)與你環(huán)環(huán)相扣。</p><p class="ql-block">也許是天邊忽見(jiàn)的彩虹,也許是陽(yáng)光下微微吹起的暖風(fēng),都是無(wú)限的溫柔。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">Day16</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">那年,我追過(guò)的電視劇</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1990年《渴望》</p><p class="ql-block">1990年12月播出的,家庭愛(ài)情電視劇《渴望》,是由北京電視藝術(shù)中心出品,魯曉威、趙寶剛執(zhí)導(dǎo),張凱麗、李雪健、黃梅瑩等聯(lián)袂主演。這部電視劇可謂是,感動(dòng)千萬(wàn)人轟動(dòng)全國(guó),“舉國(guó)皆哀劉慧芳,舉國(guó)皆罵王滬生,萬(wàn)眾皆嘆宋大成”,成為當(dāng)年人們茶余飯后的談資。片頭主題曲《好人一生平安》,由李娜深情演唱,韻味十足感人肺腑。</p><p class="ql-block">“悠悠歲月,欲說(shuō)當(dāng)年好困惑……”</p><p class="ql-block">那時(shí)看這部劇時(shí)真的很小,才10歲啊!每到主題曲一出,真是萬(wàn)人空巷的感覺(jué)!</p><p class="ql-block">劉慧芳</p><p class="ql-block">宋大成</p> <p class="ql-block">1992年《小龍人》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這是由寒山、龔藝群、王殷海等執(zhí)導(dǎo),由陳嘉男、江以楨、陳晨、柳田等主演的,中國(guó)第一部?jī)和裨掚娨晞 缎↓埲恕罚?992年6月在央視首播后,可謂是火遍全國(guó),劇中三個(gè)小孩子,和頭上長(zhǎng)著犄角的小龍人,都成為80后童年難忘的回憶。</p><p class="ql-block">關(guān)峽演唱的片頭主題曲,《小龍人之歌》“我頭上有犄角,身后有尾巴,誰(shuí)也不知道,我有多少秘密……”</p><p class="ql-block">當(dāng)時(shí)一個(gè)人看這劇還有點(diǎn)害怕??</p> <p class="ql-block">1992年《年輪》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">根據(jù)梁曉聲的同名小說(shuō)改編,由鄧迎海導(dǎo)演,張世會(huì) 、王鳳斌、孫少渤等,主演的一部年代劇情劇《年輪》,講述了東北幾個(gè)知青,聚散離合的故事,1992年播出后,引起不少人的強(qiáng)烈反響,特別是知情們的共鳴。在我的回憶中,這部劇一直刻在腦海里。由謝東演唱的,片頭主題曲《拉著你的手》,歌詞樸素接地氣有人情味,多好聽(tīng)的歌多純真的年代。</p><p class="ql-block">這本同名書我也認(rèn)真讀過(guò),對(duì)里面人物記憶猶新,雖然下鄉(xiāng)我沒(méi)有趕上過(guò),但真實(shí)體會(huì)到那個(gè)年代,很好,值得一讀。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《新白娘子傳奇》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">是由中國(guó)臺(tái)灣于1992年拍攝的50集大型古裝神話劇,改編自《雷峰塔傳奇》和《白蛇傳》,趙雅芝、葉童、陳美琪聯(lián)袂主演。1992年11月在臺(tái)灣首播,93年在中央電視臺(tái)三套播出,后來(lái)各個(gè)電視臺(tái)輪番復(fù)播,轟動(dòng)一時(shí)。甚至2004年的時(shí)候在央視一套和八套重播都能獲得年度的收視冠軍,不得不說(shuō),好的電視劇真的經(jīng)久不衰,自有他的魅力所在。</p><p class="ql-block">電視臺(tái)都播爛了,太多重播了。“千年等一回,我無(wú)怨無(wú)悔……”</p><p class="ql-block">娘子趙雅芝依然是偶像。</p> <p class="ql-block">《白眉大俠》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《白眉大俠》拍攝于1993年,由趙恒煊、邢岷山、李婷、秦川等主演,是中國(guó)大陸第一部?jī)?nèi)地獨(dú)立拍攝的古裝武俠劇,1995年在山東衛(wèi)視首播。故事改編自單田芳的同名小說(shuō),講述了北宋初期以徐良為首的正義之士除暴安良、替天行道、保衛(wèi)國(guó)家安定的故事。可能會(huì)有人對(duì)這部電視劇嗤之以鼻,認(rèn)為拍得很差勁,和當(dāng)時(shí)的港臺(tái)武俠劇直接不在一個(gè)檔次上,但是,該劇作為中國(guó)內(nèi)地的原創(chuàng)武俠電視劇,在當(dāng)時(shí)港臺(tái)劇一統(tǒng)天下的局面下,能夠脫穎而出,實(shí)屬不易。他是中國(guó)內(nèi)地武俠劇的開(kāi)山鼻祖,也是風(fēng)靡中國(guó)武俠迷的一部電視劇,具有里程碑的作用。</p><p class="ql-block">“刀是什么樣的刀,金絲大環(huán)刀;劍是什么樣的劍,閉月羞光劍……”</p><p class="ql-block">“河里有水蛤蟆叫,叫得大爺心里鬧,抓上幾只下酒吆……”</p><p class="ql-block">是不是還記得!</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《大染坊》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">該劇由候勇、薩日滿、孫儷等主演。父母早亡的六子流浪街頭,靠乞討為生,在嚴(yán)冬的</p><p class="ql-block">某一天凍倒在周記染坊的門口,被周掌柜救下認(rèn)為義子,并賜名“陳壽亭”。</p><p class="ql-block">而后和盧家老爺?shù)膬鹤颖R家駒合伙在青島開(kāi)染廠,開(kāi)始了工業(yè)染布的道路。可最終在日本人的鐵蹄下,不得不關(guān)掉所有的廠房,炸掉所有的機(jī)器,在陳壽亭的五十大壽的那天,日本人攻進(jìn)城來(lái),陳壽亭怒火攻心,吐一口鮮血倒地……</p><p class="ql-block">這個(gè)劇有空必看,語(yǔ)言幽默詼諧,商業(yè)道理,做人道理,語(yǔ)言易懂,閑下來(lái)就會(huì)看重播。還是媳婦給推薦的。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《士兵突擊》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">該劇講述了一個(gè)普通士兵的心路歷程,一個(gè)中國(guó)軍人的傳奇故事。劇中的故事和人物設(shè)立很純粹,該劇竟然沒(méi)有一個(gè)女性角色,完全是男人的情感世界。該劇的核心人物許三多,他是一個(gè)小人物,也是自己那個(gè)世界的大人物。雖然是軍旅題材的劇,但他從一個(gè)菜鳥到一個(gè)人才之間的晉升,這一路走來(lái),要經(jīng)過(guò)多少磨礪?</p><p class="ql-block">就像是初入社會(huì)的我們,強(qiáng)烈的代入感讓我們想看他怎樣跌跟頭,又極想看他怎樣打怪升級(jí),逆天改命。正因?yàn)檫@樣,他的不拋棄不放棄才讓我熱血沸騰。他就像是每一個(gè)在社會(huì)上打滾的人的影子,很多人不都是這樣生活著嗎?</p><p class="ql-block">“不拋棄,不放棄”</p><p class="ql-block">“人活著要做有意義的事,有意義的事就是好好活著”</p><p class="ql-block">這部劇也是我和媳婦共同追的一部之一。還會(huì)經(jīng)常看重播。</p><p class="ql-block">里面的那個(gè)背景音樂(lè)磅礴大氣,忘了叫啥名字,很好聽(tīng)。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《大宅門》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">該劇記錄了光緒年間到1937年七七盧溝橋事變的事情,講述了中國(guó)百年老字號(hào)“百草廳”藥鋪的興衰史以及醫(yī)藥世家白府三代人的恩恩怨怨,忠實(shí)地反映了大家族隨著國(guó)家、民族的歷史發(fā)展而發(fā)展的漸變過(guò)程。</p><p class="ql-block">這部也是跟媳婦一同追過(guò)的,有意思。重播必看</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《射雕英雄傳》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">或許先入為主,認(rèn)為只有翁美玲才是黃蓉,楊康真帥,主題曲真好聽(tīng)。很喜愛(ài)的一部港劇,記得小時(shí)候很多的人圍著一臺(tái)黑白電視機(jī),看的津津有味。憨憨的郭靖,古靈精怪的黃蓉,壞壞的楊康,癡心的穆念慈,記憶猶新。</p><p class="ql-block">主題曲《鐵血丹心》經(jīng)典經(jīng)典!</p><p class="ql-block">大概在中國(guó)沒(méi)有不知道射雕英雄傳的吧?沒(méi)有人不知道郭靖的吧?</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《上海灘》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">講的是年輕一代許文強(qiáng)崛起的過(guò)程,早年在北平是愛(ài)國(guó)青年,卻由于游行蹲了大獄,流落上海后解放天性開(kāi)始發(fā)跡,為自己的前程一路斬殺。</p><p class="ql-block">許文強(qiáng),丁力,馮程程經(jīng)典經(jīng)典!</p><p class="ql-block">主題曲每個(gè)中國(guó)人都聽(tīng)過(guò)吧!太棒了!后面翻拍無(wú)數(shù),都沒(méi)有發(fā)哥經(jīng)典!</p> <p class="ql-block">當(dāng)然,經(jīng)典的電視劇還有很多</p><p class="ql-block">《雪山飛狐》《天龍八部》《西游記》</p><p class="ql-block">《三國(guó)演義》《水滸傳》《聊齋》</p><p class="ql-block">《還珠格格》《楚留香》《戲說(shuō)乾隆》</p><p class="ql-block">《霍元甲》《陳真》《包青天》</p><p class="ql-block">《絕代雙驕》</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">Day17</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">昨天中午,我計(jì)劃騎行回趟老家,來(lái)回100公里還有點(diǎn)風(fēng),媳婦聽(tīng)了說(shuō):</p><p class="ql-block">“風(fēng)太大,一下午你騎行來(lái)回太累了,要不,要不我上完課一塊回去一趟吧?感覺(jué)也好久沒(méi)回去了。你騎行還有的是時(shí)間。”</p><p class="ql-block">我聽(tīng)后有點(diǎn)戀戀不舍的脫下騎行服,一方面我確實(shí)很想出去騎會(huì)車,另一方面如果都回去爸媽肯定會(huì)高興。我現(xiàn)在對(duì)媳婦的言行越來(lái)越有些佩服和感動(dòng),剛結(jié)婚那會(huì),說(shuō)話辦事都是“你的,我的,你的家,我的家”;現(xiàn)在是“我們的,咱們的家”,細(xì)微的變化反映出我們不分彼此了。夫妻兩個(gè)人應(yīng)該是最信任,最尊重,最理解的,即使是夫妻也更要為對(duì)方考慮,這種感覺(jué)真好。</p><p class="ql-block">“暉暉回去壩上也玩玩土,讓他爺爺奶奶見(jiàn)見(jiàn),老人時(shí)間長(zhǎng)了想孩子。”媳婦一說(shuō)這個(gè),小家伙可高興啦,馬上就要走。</p><p class="ql-block">老家是什么?老家是童年的記憶,在孩子的記憶中,童年應(yīng)該有老家。就這么愉快的我們回老家了,路過(guò)黃河邊,路過(guò)沙土地,讓兒子下來(lái)玩了一會(huì),弄的全身都是土也很高興。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">居家第17天,今天天真好,決定出去騎行。37公里,中國(guó)龍山小騎行。</p> <p class="ql-block">平陵城,最早記載東漢時(shí),好像曹操就在此任職過(guò)。去看過(guò)他的老城墻,兩千多年的墻現(xiàn)在還能看出當(dāng)時(shí)的宏偉壯觀。</p> <p class="ql-block">城子崖遺址,龍山文化發(fā)源地。太大氣了,直接叫中國(guó)龍山,可見(jiàn)龍山文化在中國(guó)歷史上的重要性。在龍山,隨便挖一下就能挖出文物,這不是吹。新建山東大學(xué)新校區(qū)在圣井,竟然也稱龍山校區(qū)。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">騎行路上不忘關(guān)心國(guó)事,出差三人組經(jīng)過(guò)182天的太空生活今天安全落地,為他們祝福,為祖國(guó)感到光榮!</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天小區(qū)封控單元解禁,做兩天核酸檢測(cè)后,沒(méi)有特殊情況就可以復(fù)工了:</p><p class="ql-block">曾經(jīng)有一份工作擺在我面前,我沒(méi)有好好珍惜,當(dāng)失去時(shí)后悔莫及,如果疫情過(guò)去,再給我一次選擇機(jī)會(huì),我一定好好珍惜,不管錢多錢少,能有活干就好。??</p><p class="ql-block">本來(lái)居家隔離七日,到今天已經(jīng)17日了??,應(yīng)該結(jié)束了。17天也就一剎那的功夫,回頭看看這些天好像已經(jīng)很久了。人生在世不如意十之八九,常想一二,愿以后每一天都有意義。</p>
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