宅家抗疫快樂運動——啟潮幼兒園小班幼兒居家生活精彩瞬間

小新

“宅在家”里的寶貝們，通過開展各種運動，提高身體素質，增強抵御疾病的能力。形成了“自覺鍛煉、主動健身、追求健康、陶冶情操”的運動新風尚。接下來讓我們一起來欣賞他們的精彩瞬間吧。 車輪滾滾篇 太陽真舒服呀，我騎著自行車在小區里玩～ 看，我騎自行車、滑輪滑鞋的時候裝備可齊全啦！要保護好自己呀～ 　　騎自行車和玩滑板車能夠促進孩子平衡能力的發育，提高手眼的配合度，增強身體各部位的協能力，身體素質提高的同時，勇敢和自信心也得到了培養。 球類跑跑篇 看，我的足球踢的遠不遠～ 快來跟我一起數一數我拍了幾下皮球啦～ 氣球真好玩，你也快來拍一拍吧～ 　　球類的玩法很多，例如拍球、踢球、滾球、傳球和投球。它們不光可以提高孩子的手眼協調能力，而且能夠鍛煉孩子的手臂力量和腿部力量，從運動中感受方位的變化，提高反應能力。 玩轉器材篇 小區里也有好多健身器材，快來玩一玩吧～ 我爬的真高，我一點也不害怕！ 看，我家里的健身器材也很好玩～ 　　健身器材的主要功能是鍛煉身體，常做戶外有氧運動可以增強抵抗力，每一款同型號的健身器材的鍛煉功能都不一樣。小朋友可以選擇自己喜歡、適宜的器材開展運動，當然一定要有爸爸媽媽的陪伴哦，因為安全第一嘛。另外例如跳房子這樣的傳統游戲，安全有趣，是孩子們喜歡的活動。 飛飛跑跑篇 跑跑飛飛最自在 春天到了，我最喜歡放風箏啦！ 我在家里也在做早操哦，快來跟我一起做一做吧～ 　　天氣暖和了，在戶外人少的地方，孩子們可以撒開兩腿，快樂奔跑。可以爬爬虞山，在大自然中呼吸，增強體質。可以帶著小飛機扔一扔，拉著小風箏跑一跑，還可以扭一扭，轉一轉，做做運動操，在鍛煉手臂和腳步力量的同時，感受到春天的氣息。看著飛機風箏在空中飛飛，進一步體會到運動的快樂！ 溫馨提示 1.運動的時候在家中找到一個相對寬敞的地方，遠離桌椅、墻壁和易碎物品。2.運動中給孩子穿便于運動或玩耍的衣服和鞋子，注意保護好孩子的安全，以免受傷。3.運動后適量飲一些溫水或淡鹽水，補充水分。讓我們在游戲中加強鍛煉，把病毒小怪獸通通趕跑。再次提醒:不出門、勤洗手、多通風、戴口罩！希望小朋友們每天都快快樂樂、身體健健康康! 沒有一個冬天不能過去，沒有一個春天不會到來，尊敬的家長朋友們，讓我們家園攜手，將“宅家抗疫，快樂運動”進行到底，增強體質，對抗疫情。