居家戰“疫”，線上花開——扶余市第二實驗學校初中部線上教學紀實

園凇

三月春風暖，陌上花正開。本應春暖花開的時節，卻被一場突如其來的疫情按下了暫停鍵。但我們堅信，吉林終有吉臨時，長春定復往常春！疫情終將散去，愿：山河無恙，人間皆安。 我校根據扶余市教育局印發《2022年扶余市中小學校線上教學工作方案》的通知，從3月12日起停止線下教學，通過線上教學的形式，利用釘釘網絡直播平臺進行教學，幫助學生在疫情期間有序、高效完成學習任務。 校領導統籌部署，充分發揮“網絡+教育”的作用。教導處統一安排時間表，各年級督促檢查教師上好每一節課，使線上教學取得實效。 在學校緊急部署后，各位老師迅速響應學校號召，落實各項線上教學籌備工作。全體教師以愛的名義，邀請學生、家長一起，齊聚網絡，線上線下共同攜手，奔赴“線上”，共“課”時艱。 教研組集備 變的是教研平臺，不變的是老師們“桃李滿園教育夢，初心依舊光明行”的教育夢想。老師們與時俱進、不斷求索，教研群討論熱火朝天。 教師授課 疫情當前，責任在肩。老師們認真落實各項常規工作，有條不紊地做好備、教、批、改、輔等各項線上教學工作。用心研討，精益求精，從線下到線上，變的是教學方式，不變的是老師對教育的初心和孩子們對知識的渴望。 你最棒?? 在老師的提醒和監督下，同學們坐姿端正，眼睛離屏幕保持一定距離，認真聽課，認真記筆記，盡情地遨游在知識的海洋里。 作業展示 課后，老師們通過各種方式第一時間幫助孩子糾錯改錯。每一份作業都精心批改，每一次書寫都要求嚴格。線上教學，作業輔導，看到孩子們沒有一個因為疫情而掉隊，再苦再累都是一種幸福！ 防疫小知識居家體育運動 疫情期間，為保證同學在家可進行正常的體育鍛煉，現制定以下內容，希望對同學們有幫助！以下內容練習時可根據自身身體狀況，適當加減，每天挑幾個項目進行練習，但要保證每天都要適量增加。一、熱身活動：1.跳繩100×32.蹲起30×3(兩腿開立，與肩同寬，腳尖向前，起3.展腹跳15×3(準備姿勢站好，起跳時雙腳發力，注意擺臂，頂髖)4.高抬腿15s×3二、核心力量練習：1.仰臥起坐30×3(雙手放于胸前或耳后，不可放在腦后，起時腹部發力)2.背起15×3(趴在床上雙臂前伸，起時上半身和腿一起發力，不可分解成背部反弓)3.仰臥兩頭起15×3(頭腳一起進行，不可分解)4.俯臥撐(男生)20×3(身體成一條直線，雙手和肩部在一條直線，腳尖點地)5.平板支撐1分鐘×3(身體成一條直線)6.空中蹬車20×3(雙手放在腦后，雙手不可發力)三、柔韌性練習：1.坐位體前屈1分鐘×3(身體活動開在練習，循序漸進)2.跨欄坐左右腿各1分鐘為一組×3(左腿練習時雙手抓住右腳，右腳時相反)四、放松訓練：敲打酸痛肌肉提示：每組結束休息30秒，運動之后注意保暖，不要感冒！ 文體活動心理健康輔導 敢于奮斗的人,心中不怕困難。人生猶如行路，一路艱辛，一路風景。你的目光所及,是你的人生境界。總是看到比自己優秀的人,說明你正在走上坡路;總是看到不如自己的人,說明你正在走下坡路。與其埋怨,不如思變。做顆星星，有棱有角，還會發光。 冬將盡，春可期。待黎明破曉，山河無恙，人間皆安時，你我攜手，相視一笑，看那人生鼎沸，櫻花怒放，笑聲遍布山川。