張如生的美篇我愛吃獼猴桃22?3月17日

張如生

邵武昭陽中心小學三年級（4）班。2010年10月張明宇我愛吃獼猴桃 我愛吃獼猴桃我愛吃的水果種類可多啦！有香甜爽脆的紅富士蘋果、有小巧玲瓏的草苺、還有似水晶的紫葡萄……，可我最愛吃的還是數(shù)全身長滿茸毛的橢圓形的獼猴桃。一天，我在家里看十萬個為什么，聽著有人敲門，我放下書趕緊去開門，一看，是爺爺拿著一袋水果，爺爺說：這是你最愛吃的水果，我猜想一定是獼猴桃，我接過爺爺手里袋子打開一看，啊！滿袋子都是獼猴桃。獼猴桃不像桃子一樣鮮艷，成熟的獼猴桃表皮卻是綜綠色的，摸上去軟軟的，毛乎乎的，就像《西游記》中孫悟空的模樣，難怪人們把此水果叫獼猴桃！爺爺剝了一個獼猴桃的皮，叫我吸著吃，有很多汁水。我有一點舍不得吃……一小口，一小口慢慢地吸入吃，會發(fā)出輕輕的咯吱絡吱的響聲，有趣極了。獼猴桃的果肉嫩生生的，綠綠的，最里面中間還有一顆顆小芝麻圍著一條談黃色的果肉，特像是許許多多小行星，鑲嵌在銀河上一樣！爺爺說獼猴桃含有富豐多種的維生素，而維生素C和E特多，是十大健康水果之一，所以我特別喜歡吃獼猴桃！開篇：用對比：蘋果口味—香甜爽脆；草莓可愛—小巧玲瓏；葡萄珍品—又似水晶！獼猴桃—……長滿茸毛……可我最愛吃的還是數(shù)全身長滿茸毛的橢圓形獼猴桃。如沒有吃過此水果讀者或者偶爾吃過，對比蘋果、草莓、葡萄之下，實感奇怪。用對比手法開篇不但又似磁力吸引讀者極想讀下文，承上我愛吃獼猴桃，啟下我最愛吃獼猴桃原困！（開篇范文）。 第二段……獼猴桃不像桃子一樣鮮艷……表皮卻是棕綠色的，最愛吃此果原因—色彩美！……摸上去軟軟的、毛乎乎的就像《西游記》里的孫悟空的模樣，難怪人們叫它獼猴桃。最愛吃此果原因—品性美！吃此果就聯(lián)想到孫悟空幫唐僧西天取經(jīng)，由于感恩、信念、責任而萌出大智大勇一路戰(zhàn)勝一個又一個強大無比的兇殘惡魔！（即本文立意，借物抒情立志）。 第三段……叫我吸著吃……有一點舍不得吃……一小口，一小口吸著，有前面此文字的墊鋪，津津有味慢慢品，才能品出后文—吃的時候還會發(fā)出輕輕的咯吱咯吱的響聲，（和小作者一起品出吃芝麻時的感受）有趣極了！（極強文字思維）愛吃，吃得有趣—異于其它水果，吃出品位！ 獼猴桃的果肉嫩生生的、綠綠的、最里面有一顆顆小芝麻，圍著一塊淡黃色的果肉，特像許許多多小星星圍著銀河一樣！愛吃，愛出飛向宇宙胸懷—吃出文化！ 結尾：爺爺說獼猴桃含有豐富的維生素C和E，是十大健康水果之一，所以我特別喜歡吃。用爺爺話語結尾，親切而自然，適宜兒童認識水平，又回扣標題。最愛吃獼猴桃原因—吃出健康！養(yǎng)成吃時令水果的良好習慣，補充人體需要多種礦物質、維生素、植物化學物質……。 讀我愛吃獼猴桃文一些聯(lián)想1?人體由來受精卵不斷分裂……不斷分化成不同功能的細胞而聚合成不同組織、器官、系統(tǒng)組織形成人體。 細胞是人體結構和功能單位（人體共有40萬億至60萬億細胞）維持和參于人體的一切生命活動。細胞健康，青春永駐，活力四射！享受天年！根據(jù)細胞理論人一生細胞共能分裂50次，每次周期2.4年，人類壽命120年！ 2?幾點認識（1）物質組成一切物體由分子組成（分子保持化學性質最小微粒），分子是由原子組成（原子是化學反應保持最小微粒）。原子由原子核和電子組成。原子最外電子層上電子個數(shù)保持雙數(shù)（8個電子為最穩(wěn)定）才穩(wěn)定！元素具有相同核電荷數(shù)（即核內(nèi)質子數(shù)）的同一類原子的總稱。元素是宏觀摡念，只講種類不講數(shù)。到目前為止，人類在地球上發(fā)現(xiàn)一百多種元素！ （2）細胞組成生物體總是和外界環(huán)境進行物質交換，歸根結底是有選擇地從無機自然界獲取各種物質組成自身。因此組成細胞的化學元素，在無機自然界地球中都能找到，沒有一種元素為細胞特有。細胞和非生物相比各種元素相對含量也大不相同。 （3）人體營養(yǎng)素人體生活和生命活動分秒需要能量和營養(yǎng)素！營養(yǎng)素是人體細胞、組織、器官……構建的原材料，是修復、補充、調節(jié)、……細胞的原材料！營養(yǎng)素是細胞健康的物質基礎！ 組成細胞有機化合物的三大營養(yǎng)素：糖類（生命活動主要的能源物質）主要元素—C、H、〇；脂質（生命活動主要儲能的物質）主要元素—C、H、O；蛋白質（生命活動主要承擔者）主要元素—C、H、O、N。知蛋白質可轉化成糖類和脂肪，而糖類和脂肪無法轉化成蛋白質。說明人體飲食補充優(yōu)質蛋白重要性。 組成細胞有機物：核酸—遺傳信息的攜帶者。 從以上幾點認識中感知：人類要想享受天年，活出灑脫，細胞健康是唯一的關鍵！使細胞受傷，加速衰老，異變特變的敵人是自由基！ 3?自由基（1）概念 （2）由來 （3）方法自由基由來知：不可避免的是細胞新陳代謝氧化產(chǎn)生的（2%是自由基，98%人體有用能量）。不良生活習慣和行為方式而產(chǎn)生自由基（如一拫煙就會產(chǎn)生一億個自由基……）。—可以避免！ （A）抗氧化 　　（B）免疫力血液是生命的源泉；血管是生命的通道；免疫力是生命的衛(wèi)士；自愈力是最好的醫(yī)生。30歲人體消化功能、吸收功能、（人體三大營養(yǎng)素：糖類消化成葡萄糖、蛋白質消化成氨基酸、脂肪消化成脂肪酸成小分子，才能和細胞同化而被吸收。而完成這些代謝靠人體器官協(xié)調完成）排毒功能達至頂峯。人體生命各項指標趨近動態(tài)平衡：即人體內(nèi)源毒素（細胞代謝產(chǎn)生自由基，人由于不良生活習慣和行為方式產(chǎn)生自由基）和外界環(huán)境邪氣（自然界濕、寒、……，空氣，水……不潔……各種不良射線輻射）和生之俱有免疫力和自愈功能達到動態(tài)平衡！ 隨年齡增加，人體血液血管、五臟等器官、肌肉骨骼……功能不可抗拒地逐漸削弱，（人體消化功能、吸收功能、排毒功能隨之削弱，而影響細胞能量和營養(yǎng)營的吸收）加上個人無法避免環(huán)境、職業(yè)帶來對人體的傷害……再加上自身不良生活習慣和行為方式……削弱了人體免疫力和自愈功能！影響和減弱細胞的活性……故大部分人不能享受天年！剪私寡欲，學中求知，學中求識，學中求樂，知行合一，終生修為！立德行善，知足長樂；心中有人，平衡心態(tài)。感恩、自律、自省視為座右銘，做人做事的天平！膳食均衡，營養(yǎng)細胞；動靜平衡，天道酬勤；有氧運動，（細胞代謝需要氧和酶的參于）生命延續(xù)！

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