關注居家學習，更關心你——呼家莊小學居家期間學習與心理指導

??小馬奔騰

親愛的家長朋友們: 開學一個月后，因疫情也為了我們以及他人的身心健康，孩子們又一次進入了居家學習的生活方式。學校停課不停學，精準研討，認真部署，網絡直播、空中課堂全程陪伴，與家長朋友們一起做到居家學習有效陪伴！ 　　學校充分考慮到低年級學生年齡特點，不在線授課，但老師全天指導學生進行預習，復習指導，作業批改一絲不茍。時間靈活，解決家長上班無法陪同上課的后顧之憂。 　　中高年級按時按質按量，充分利用各種多媒體技術在線授課，停課不停學，直面學生居家學習，保證學習效果。 　　作為家長，我們也不要焦慮，放平心態，積極監督：1??避免過分關注有了基本防范措施以后，就不必對自己的身心感受和外界信息過分關注，應當將注意力投入更多積極、有意義的事情上。2??生活規律如常保持正常的生活規律，保持良好的生活節奏和習慣，這有利于增強抵抗力。3??保持情緒穩定家長應保持情緒穩定，注重孩子的防護措施，但不要過度焦慮和緊張。營造安全、和諧的家庭氛圍，保障孩子內心的安全感。4??適當安撫孩子家長宜多陪伴孩子，多讀書、講故事、做親子游戲。對出現煩躁不安、焦慮恐懼等異常情緒表現的孩子，宜多擁抱、陪伴入睡等，通過增強親子關系重建安全感。5??回應孩子的疑問對于孩子提出的各種問題，包括疫情、疾病等問題，家長要保持溫和、耐心的態度，不回避、不批評、不忌諱，根據孩子的年齡和理解力給予適宜的回答。6??制定一個計劃 安排好每天要做的事情。保證規律的飲食和睡眠，增強自身免疫力。控制孩子電子產品的使用時間，安排好學習與休閑娛樂，做到合理有度。7??進行一項鍛煉 每天運動一小時。如跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、跳健身操、轉呼啦圈等。 　　也請您及時關注孩子手中的作息時間表、課程表以及班級群中的信息，提醒孩子準時參加線上學習。 疫情當下，我們仍會一如既往地時刻關注孩子的學習及思想動態，有任何疑問和困難您可隨時聯系班主任，我們將盡最大努力幫您解決，并誠懇地接受您的監督，感謝您的配合！呼家莊小學24小時線上教學咨詢電話：趙校長13562636839各年級線上教學咨詢電話：一二年級，王老師13884701449三四年級，鐘老師13589166079五六年級，范老師15253694512 居家學習過程中如遇情緒無法調節，也可以撥打學校心理健康成長熱線：馬老師15053697891進行交流。最后希望每一位同學居家生活也精彩，在線學習亦成長！ 　　如果這波疫情是一次倒春寒，那么我們相信待寒去春來，雪融草青，春天必將到來，我們一定能在不久的未來溫暖重逢！